Почему у меня постоянное ошушение, что мало денег?
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Почему у меня постоянное ошушение, что мало денег?
| Виталия Юрьевна Мельник (Харків) 07-01-2023 08:14:49 |
|
| Татьяна Штапова (Київ) 07-01-2023 09:15:26 |
1
Мария, доброе утро. Мало денег для чего? Вам не хватает сейчас, чтобы прожить на эти деньги в новой стране или не получается откладывать те суммы, которые планировали? Какие у Вас были фантазии насчет этих денег и жизни заграницей до переезда? Что изменилось после переезда? 
|
А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Ирина Григорьевна Инститорова (Одеса) 07-01-2023 09:47:22 |
3
Владимир Анатольевич Тарасенко Татьяна Штапова Здравствуйте! цитата:
От чего это чувство? Хотите ли Вы что-то делать с этим? Хотеть большего нормально. Такое желание стимулирует нас развиваться и расти. Похоже Вам не удается в моменте признавать свои успехи, а это значит, что Вы никогда не будете удовлетворены, всегда будет кто-то кто лучше и достиг большего.
|
| Ольга Владимировна Головченко (Дніпро) 07-01-2023 10:10:56 |
1
Доброе утро! Деньги играют часто символическую роль и я думаю, что этот дефицит Вы могли ощущать и раньше только не так остро. Часто деньгами человек что-то компенсирует, но Вы, как говорите, не можете закрыть этот дефицит внутри. Скажите, как было у Вас в семье? Был ли достаток? Какие отношения с родителями? В каком стране Вы проживаете и чем Вы занимаетесь ?
|
| Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 07-01-2023 10:15:03 |
цитата:
зарабатываю около 100 000 каждый месяц Может Вам реально не хватает этих денег в той стране, где Вы находитесь. Потому что зарплата в 2000 евро для Украины - это большие деньги. А для Европы - не очень, особенно если надо половину из них отдать за аренду жилья.
|
| Наталия Горская (Київ) 07-01-2023 11:21:19 |
1
Мария, в другой стране эти деньги могут на самом деле оказаться не такими и большими. Многое зависит от того, сколько стоит жить в той стране, и аренда жилья, и питание, и одежда и развлечения могут "съедать " значительную часть заработка. Находясь в другой стране лучше не переводить суммы в гривны, это только вносит беспорядок в голову. Если кофе, например, стоит 6- 14 местных "единиц", то каждый раз думая, что отдаёшь за него от 50 до 120 гривен, можно испортить себе настроение. Лучше сравнивать все в неких "условных единицах ", например, Вы получаете их 4000, а аренда квартиры стоит 2500, еда ..., ну и так далее. Ещё многое зависит от того, нравится ли Вам работа, не чувствуете ли Вы, что слишком тяжело работаете. Если есть внутреннее неудовольствие от работы, то её "стоимость " тоже не видится как "зато я много зарабатываю". Также может оказаться, что этих денег не хватает на то, чтобы осуществить какое-то большое желание, если была такая цель, например. Казалось такая огромная сумма, а за счёт того, что много тратится на текущую жизнь, накопить на...(машину/квартиру/...) быстро все равно не получается. Это все практические предположения, которые тоже важно учитывать. Согласна с коллегами, что сравнивать себя с другими не эффективно, и вредно для себя. Важнее прислушиваться к своим желаниям и ставить свои цели.
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) 07-01-2023 12:55:26 |
цитата:
ПОЧЕМУ У МЕНЯ ПОСТОЯННОЕ ОШУШЕНИЕ, ЧТО МАЛО ДЕНЕГ? Кстати, категория "много" - это сколько на данный момент? Ответ отредактирован автором 07-01-2023 12:55:48
|
| Олена Миколаївна Рижа (Запоріжжя) 07-01-2023 13:06:22 |
Добрий день.
Спробуйте поглянути на фінансову тривогу як частину свого життя. Від того, наскільки велика ця частина і наскільки сильно вона впливає на інші аспекти життя — ваше самопочуття, ставлення з близькими та роботу — багато в чому залежать подальші дії. Таке осмислення можна зробити у різній формі. Це може бути розмова з самою собою або людиною, якій ви довіряєте. Постарайтеся пошукати відповіді на такі питання: Коли відчуття нестачі грошей з'являється у вашій пам'яті вперше? Чи змінювалася тривога з часом, і якщо так, то як? Що на неї впливало? Як до грошей ставилися у вашій родині та оточенні? Які були погляди в середовищі, в якому ви росли? З чим пов'язане напружене фінансове становище у вашому дитинстві? Чи актуальні ці обставини зараз? Як змінилися ваші фінансові можливості, коли ви самі себе забезпечуватимете? Кожен із цих питань може допомогти краще зрозуміти свою тривогу, а значить, знайти інструменти, які зможуть її контролювати. Наприклад, якщо тривога повертає вас до дитячого досвіду, інструментом може стати нагадування про ваш новий статус, дорослий досвід, можливості, яких не було раніше.
|
Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
 |
|
Наші психологи
