Question

21-07-2022

У меня большие комплексы, которые мешают мне жить полноценной счастливой жизнью. Это лишние кг и неспортивное тело (тут повлиял образ жизни в детстве, закармливали очень, награждали едой, в семье еда - культ, как наслаждение, не спорт, не путешествия, не общение с друзьями, только - еда). Так же форма груди. Одна меньше, другая больше, они разные. Антиженственность. Ненавижу своё тело. Никогда не любила. Всегда хотела быть по-настоящему привлекательной, сексуальной. С 15 лет. Сейчас мне 23, есть муж, ребёнок. Спустя столько времени я так и не по-любила своё тело. Соответственно, не могу быть счастливой, открытой. Зная, что под одеждой такой ужас.

Питання від: Ksenia99; Вік: 23

подобається запитання?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу ставлення до власного тіла й зовнішності

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Схожі онлайн консультації

14-06-2022 рпп

29-05-2022 Не выношу, когда говорят комплименты о моей фигуре

19-05-2022 Хочу побороть рпп но не знаю с чего начать

18-05-2022 Я ненавижу себя

13-05-2022 Я хотела бы отношений, но мне неприятно мужское внимание

20-02-2022 Для меня моральная измена, когда парень смотрит на 0бнаженные тела других девушек.

01-12-2021 Я бы хотела сохранить союз с мужем

27-09-2021 Выпадение волос, подавленность

14-06-2021 Сын 9 лет трогает других мальчиков за части тела

24-03-2021 Я просто больше не могу

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2022-07-21 17:57:35

Добрый вечер!
Скажите, а какую Вы хотите получить помощь и в чем Ваш вопрос? Если Вы хотите с этим разобраться, то лучше обратиться индивидуально за терапией. Какие у Вас отношения с родителями? несмотря на все то, что Вы описали, Вы смогли выйти замуж и родить ребенка. Возможно, здесь больше вопрос в том, как Вы сами себя чувствуете и переживаете

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 2 · 2022-07-21 18:01:20

цитата:

Спустя столько времени я так и не по-любила своё тело.

цитата:

НЕПРИНЯТИЕ ТЕЛА

Ksenia99! По-вашему, полюбить и принять свое тело - одно и то же?

цитата:

Спустя столько времени я так и не по-любила своё тело.

Какую заботу о своем теле проявляете все это время?

цитата:

Зная, что под одеждой такой ужас.

Ваш муж тоже так считает?

цитата:

Это лишние кг и неспортивное тело

Хотя бы разминку по утрам не ленитесь делать? Пусть не для красоты тела, для настроения и энергии на этот день?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 3 · 2022-07-21 18:21:29

А кроме тела как вы себя принимаете?
Что в вас есть хорошего, интересного, привлекательного?
Считает ли муж так же, что ваше тело, грудь не привлекательны?
Какие у вас с ним отношения?
Как думаете, может ли человек не привлекательный, не особо стройный и спортивный быть счастливым и успешным?
Представьте, что вам дали новое тело, как вы хотите. Что поменяется в вашей жизни?

Ирина Терещенко (Киев) · Answer 4 · 2022-07-22 22:40:58

Ксения, добрый день.
У вас хорошо сформированный запрос на индивидуальную терапию.
Было бы хорошо выбрать психолога который расположит вас и поможет открыться.
Вы и сами понимаете- факторов тут много.
И детские истории которые повлияли и комплексы.
Будем откровенны- может не нравится что то в себе, но это не повод не любить себя, не принимать.
Вы- это не про тело.
Это про самоощущение, идентификацию, самооценку, уважение в первую очередь к себе,личностные качества, ваши достоинства которые наверняка есть!
Смотрите, не идет речь что в себе обязательно все должно нравится.Но это может быть зоной личного роста и возможностью работы над собой- а может и местом депрессии и заниженной самооценкой.
Важно понять - кто я? Чего я хочу? Куда иду, к чем стремлюсь.
В чем моя сила, уникальность?
Чего мне не хватает для счастья?
Я могу продолжить ряд этих вопросов.
Но как бы там ни было важно начинать с проработку внутреннего состояния.
Искренне желаю вам удачи!

Ответ отредактирован автором 22-07-2022 22:42:40

Непринятие тела