Ирина Константиновна 13 хвилин тому: 
Чувствую истощение после хороших эмоций
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Чувствую истощение после хороших эмоций
| Юлия Александровна Браун (Львов) 18-07-2021 17:57:49 |
1
Анита, можете ли Вы предположить обстоятельства, при которых началось истощение от позитивных эмоций? Возможно Вы даете много себя наружу, но реакция и отклик окружения не компенсирует это для Вас самих. Поэтому может быть истощение, ведь запасы чего-либо не бесконечны. Проанализируйте ситуации, когда Вы испытали хорошие эмоции с последующим плохим настроением и без подобных последствий (ведь раньше было по-другому). Что изменилось? 
|
| 18-07-2021 18:11:24Дополнение от автора |
| Это всё началось когда я была в отношениях, мне было очень плохо с данным человеком, и у меня возникло чувство безысходности, что я не смогу от него уйти и мне придется всю жизнь с ним прожить. Прошло уже пару месяцев с нашего расставания, но у меня всё ещё осталось это чувство хоть и оно трансформировалось в что-то другое и сейчас возникает без причины. |
| Ирина Танчук (Одесса) 19-07-2021 11:12:03 |
|
| Юлия Александровна Браун (Львов) 19-07-2021 12:50:01 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
