Question

25-04-2010

летом 2009 года я решила..надо что-то менять…Я всегда смотрела в зеркало и не нравилась себе.Мне взбрело в голову, что необходимо убрать лишний вес,бока., Весила 48 кг при росте 153. И я начала худеть.На утро ела сладкое,на обед рыбу с салатами,на ужин сначала кефир с сырком, потом убрала ужин, в перерывах между едой ела яблоки……начала худеть….но в какой-то момент я «увлеклась»…стала есть все меньше……..смотрела в магазинах на калорийность продуктов, ничего себе не позволяла…3 месяца подряд ела одно и то же……..
Пропали месячные…….за это время с 48 похудела до 43…..начала осозновать , что у меня вроде анорексия….ах, да…забыла сказать, то за эти 3 месяца я изменилась…перестала общатся с друзьями..меня стали все меньше интересовать танцы, ни на что не было сил….это была уже осень..я постоянно мерзла…(
Потом в конце ноября я поехала на соревнования по танцам.перед отьездом приготовила мясо.и мы с мамой его сьели….как оказалось, оно было плохим….и мама от него отравилась ……но я особо тогда ничего не ощутила.только во время моего перебывания на соревнованиях пропал аппетит и началась отрыжка…….но когда я приехала домой, через несколько дней состояние ухудшилось…Я сьела что-то опять не то и отравилась опять…состояние ухудшалось. Ходила по врачам…ничего толкового не помогало….боли в животе,метеоризм…..ужасное состояние……сделала гастроскопию.обнаружили гастрит.назначили антибиотики…пила….лучше не было особо……+ ко всему была нереальная слабость ,скакало давление и пульс был очень низким…….депрессии усилились. Мне казалось, что смысла нет в жизни….я все бросила,увлечений теперь нет…друзей тоже…не было никакой поддержки….только мама……
Сейчас же,попроходив уйму врачей,состояние немного лучше,но не до конца:плохое пищеварение(…….отсутствует чувство голода и метеоризм, слабость, отсутствие месячных до сих пор…постоянно холодно……
За это время я очень изменилась…отдалилась от всех….я не помню,когда радовалась жизни……((из-за этого мне очень плохо…..У меня постоянно тревога….я учусь на 3 курсе..учеба неинтересна вообще…не могу заставить себя что-то сделать……раньше были танцы увлечением, а сейчас я выбилась из-за болезни..потреряла форму..а вернуться обратно не получается, да и интерес пропал…..
Превратилась из энергичного человека в пассивную..овощь какой-то……Угнетает моя болезнь,никак не могу вылечиться..это как замкнутый круг…..
Может,проблема у меня вся в голове….но я уже и сама не узнаю себя….иногда кажется,что схожу с ума…….
Что со мной?что мне делать?

Вопрос от: Marina; Возраст: 20

понравился вопрос?

нравится: 1 из 1

25-04-2010 20:46:43Дополнение от автора

Я исключила мясо и яйца уже давно....не помогает
просто все как замкнутый круг..не проходит...и я не могу понять,либо это это мои эмоциональные расстройства мешают выздороветь, либо наоборот болезнь так сказывается на психике

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Марченко · Answer 1 · 2010-04-25 20:12:47

Ну что Marina, рекомендую сходить к психологу. Эмоциональные расстройства - это к нам. Скажу, что питание не причем. Депрессия тоже. Все как следствие совсем другого факта. Питайся теперь по распорядку -меньше мясного, больше овощей, исключи яйца! Все поправится через время. Депрессия также как ЗАЩИТНЫЙ механизм твоего тела пропадет - когда не будет угрозы со стороны нездоровых решений головы. Но теперь время. Больше хороших дел, меньше ругани и пессимистических сценариев. Если не справишься сама, рекомендую очную работу. Психолог поможет.

Алексей Марченко · Answer 2 · 2010-04-25 21:36:02

Конечно же все взаимосвязано. И нет смысла выяснять что главней сейчас. Болезнь точно сказывается на психике и тут тебе рекомендуема работа с психологом, так сказать для поправки эмоциональной части - снизить тревогу, убрать депрессию. Рекомендовал также продолжать диету и дождаться результатов.
Как насчет "исключила ругань и пессимистические настроения, больше хороших и полезных дел? Это ведь тоже была рекомендация :) Все будет хорошо. Было время испытаний, проб и ошибок, прошел почти год, а чтобы поправить здоровье нужно еще приложить силы и время. Здоровья тебе и понимания. Пиши

Катерина Голоскокова · Answer 3 · 2010-04-25 22:16:48

Марина, не решусь давать общие рекомендации, поскольку совершенно искренне считаю, что вам необходима достаточно продолжительная работа с психотерапевтом или хорошим психологом.Ищите специалиста, который мог бы сопровождать вас какое-то время, ваш случай достаточно серьезный.
По человечески хочу лишь сказать, вы молоды, у вас непременно в жизни все еще будет, сейчас вам надо немного помочь. Берегите себя!

Юлия Борисовна Белькина · Answer 4 · 2010-04-26 03:23:08

Марина! Согласна с коллегой,что проблема серьезная и требует длительной психотерапевтической поддержки.Нужен психотерапевт с хорошим базовым образованием,психологическим или медицинским. Проблема-в первой строчке Вашего письма "смотрела в зеркало и не нравилась себе". Беда в том,что Вы себя не любите и обращаетесь с собой крайне жестоко.
Естественно,что Ваше тело(организм) "кричит караул!". Болезни,апатия,слабость,потеря интереса ко всему это следствия насилия над собой,а также защита от невыносимых чувств.
Сейчас,Вы похоже уже близки к отчаянию,кризис на лицо,поэтому у Вас есть все причины обратиться за помощью и пойти на терапию. Терять уже почти нечего. Не тяните время,Вы ведь у себя одна. А пока собираетесь,подумайте о том,насколько для Вас приемлемо жалеть себя и жаловаться близким,как так случилось,что Вы остались одна без друзей? И возможно ли возобновить какие-то близкие отношения с людьми,которые к Вам неравнодушны и могут поддержать? Я искренне Вам сочувствую,но также знаю,что в гордом одиночестве кризис переживается в сто раз дольше и трудней. Удачи!

тревога..депрессии.что делать?