Сильная усталость, не знаю как справиться
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Здоровье и болезни »
Сильная усталость, не знаю как справиться
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 02-02-2020 16:17:13 |
1
Добрый день! Как давно у Вас это состояние? Были ли какие-то стрессы до этого, которые могли спровоцировать это состояние? Вам нужна профессиональная помощь и поддержка. Возможно, что Вам нужно обратиться к врачу психиатру, чтобы он Вас поддержал медикаментозно, но это поможет на какое-то время. Нужна терапия, чтобы можно было разобраться с причинами, которые запускают это состояние 
|
| 02-02-2020 16:25:54Дополнение от автора |
| Стрессы были, но у всех людей в жизни бывают сложные ситуации, к тому же они уже произошли, я не могу вернуться и поменять обстоятельства, только разобраться с тем что происходит сейчас. И зачем мне психиатр тоже не поняла: разве не психологи работаю с эмоциями и настроениями? |
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 02-02-2020 16:52:37 |
|
Виберіть психолога для консультування з приводу підтримки важко хворого і родини, методів релаксації, психологічної реабілітації
| Ольга Васильевна Цымбалюк (Киев) 02-02-2020 16:53:23 |
1
Ника, добрый день! Болели ли Вы недавно? Были ли какие-то медикаментозные вмешательства? Если принимали/принимаете какие-то препараты, то хорошо было бы сперва узнать про побочный эффект - для этого консультация с врачом. Далее возможно есть смысл обратиться к эндокринологу. То есть первое, что нужно сделать - обследоваться. Возможно, эти процессы вызваны не психологическими проблемами.
|
| Марина Александровна Сивец (Конотоп) 02-02-2020 16:53:26 |
1
Добрый день, Nika. у усталости может быть множество причин: и последствия перенесенного соматического заболевания или симптом такового, и низкая выработка определенных гормонов, и отношение к определенным занятиям (например, особенно остро чувствуется именно в связи с рабочими обязанностями или наоборот с повседневными). Для того, чтобы разобраться в чем дело именно в Вашем случае, нужно и мед. обследование, и возможно - консультация психиатра. Ответ отредактирован автором 02-02-2020 16:56:31
|
| Ольга Корбут (Киев) 02-02-2020 18:50:33 |
1
Ника, здравствуйте. Как и писала коллега выше, первое что необходимо сделать - исключить биологический фактор. Для этого вы обращаетесь к терапевту и если необходимо, сдаёте определенные анализы. Затем, когда этот фактор исключён, вам необходимо обратиться к психотерапевту, чтобы вместе вы смогли понять причину этой апатии и найти способы как вашу жизнь сделать более удовлетворяющей. Обращение к этим специалистам можно делать и одновременно. Ответ отредактирован автором 02-02-2020 18:51:07
|
| Наталия Павловна Венглинская (Киев) 02-02-2020 19:38:57 |
Ника, доброго времени суток!
При потере работоспособности, вялости, усталости, апатичном состоянии, слезливости - первое что мы проверяем - наше тело - эндокринную систему и гинекологию, гормональный фон. Собственно что Вам уже и порекомендовали. Когда исключается соматическая причина такого состояние - тогда обращаетесь к психотерапевту. Хотя к последнему нужно и можно обращаться уже при первых симптомах нарушения психологического здоровья. Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
|
| Анна Автондилова (Киев) 03-02-2020 00:16:01 |
|
| Анна Андреевна Воробьева (Киев) 03-02-2020 00:49:34 |
|
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
Пять ловушек невротика
Претензия на любовь – невротик называет любовью то, что любовью не является. Например, нуждаемость в другом из-за неспособности жить своей жизнью, паразитическое существование с другим из-за неспособности самому...
Близкий мне человек неизлечимо болен - как мне быть?
С какими психологическими трудностями нам предстоит встретиться, когда наш близкий человек смертельно болен? Вы чувствуете себя беспомощным, и это нормально. Первое, что нужно - это верить ...
Невроз: симптомы, причины и пути работы
Невроз – это обобщенное название. Включает в себя совокупность функциональных расстройств, имеющих психологическую причину, и обладающих временным характером (т.е. эти расстройства обратимы).
Аутичная девочка в свои 5 лет рисует как настоящий художник
Могли бы вы когда-нибудь подумать, что подобные произведения принадлежат маленькой девочке?
Как поддержать близкого, если у него рак
Узнав о диагнозе близкого человека, естественно испытать страх или горе или даже ярость. И пока вы находитесь на пике этих эмоций, вы не сможете адекватно поддерживать другого человека.
