У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Боюсь думки інших

Усі привіт, суть моєї проблеми в тому що у мене багато страхів, зараз може виникнути така думка, що у всіх є страхи і кожен з ними якось бореться і це нормально, проте один із таких найбільших страхів який мені відверто заважає жити, якось взаємодіяти з людьми, це страх думки інших. Я постійно думаю, що буде якщо я скажу це чи інше, що подумають люди, як вони це сприймуть, чи сподобається їм це чи ні а якщо я скажу щось неправильно якийсь термін не так зрозумію чи ще щось навіть щось елементарне що вони скажуть. І в результаті цих думок, усього цього аналізу я не говорю нічого, стараюсь якось по мінімуму говорити. Через це мене вважають занадто тихою і напевно нудною. Допоможіть мені будь ласка розібратися з цим одним одним із страхів якось побороти хоча б це
Вопрос от: ; Возраст: 18


психолог онлайн
Добрый вечер!
Мы не знаем, что о нас думают другие люди. Мы можем только об этом спросить у них. У Вас есть страх быть не принятым и отвергнутым. Вы правы, когда говорите, что страхи есть у всех людей. Все зависит от того, как мы с ними справляемся. Какие у Вас отношения в семье, с мамой и папой?

Ответ отредактирован автором 02-01-2020 21:34:34


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый вечер. Скажите, а в семье Вы можете говорить то что думаете, без осуждения?

👍 рекоммендовать:

02-01-2020 21:45:07Дополнение от автора
Відносини з батьками у мене хороші. Вони мне підтримують правда в тому що їм подобається. Наприклад коли кажу їм свою думку щодо чогось яка не співпадає з їхньою то виникають деякі труднощі. Так вони говорять що це тобі вирішувати але їм це не подобається і частіше я погоджуюся з ними.


психолог онлайн
А когда стало сложно выражать свое мнение?

👍 рекоммендовать:

02-01-2020 22:05:19Дополнение от автора
Напевно від тоді коли я поступила у внз батько на мене не сильно впливає навпаки стараються підтримати і мама теж підтримує вона дуже хотіла щоб я поступила на лікаря але я не послухала її і обирала іншу професію. Вона відверто говорить що їй не подобається і моїх діях. Я не хочу її засмучувати і в чомусь незначному погоджуючись з нею, але якщо мова заходить про щось важливіше я краще декілька разів подумаю перш ніж зробити щось


психолог онлайн
цитата:

Напевно від тоді коли я поступила у внз

И почему Вы стали опасаться высказывать свое мнение?

👍 рекоммендовать:

02-01-2020 22:24:11Дополнение от автора
Тому що боюсь засмути когось не виправдати певних сподівань

02-01-2020 22:31:55Дополнение от автора
Також боюсь осуду що про мене подумаю і що скажуть а точніше того що їм не сподобається моя думка


психолог онлайн
цитата:

не виправдати певних сподівань

Чьих ожиданий?

👍 рекоммендовать:

02-01-2020 22:46:32Дополнение от автора
Усіх. Розумію що догодити усім неможливо проте постійно мене переслідує думка про те що від мене очікують друзі рідні знайомі


психолог онлайн
цитата:

що від мене очікують друзі рідні знайомі

Что же они от Вас ожидают? Пока не очень понятно, расскажите.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Для чего Вам нужно оправдывать чьи-то ожидания? Что Вы от этого получаете?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый ранок! Після яких подій Ви стали боятися думки інших? Коли це почалося? Звідки у Вас знання, що Ви гірше за інших?

👍 рекоммендовать:

03-01-2020 12:41:21Дополнение от автора
Добридень, однієї такої події немає після якої я стала такою усе змішалось. У дитинстві у мене була подруга ми з нею були дуже близькі можна сказати вона для мене була найкраща подруга проте її знайома коли приїжджала до неї завжди переконувала її що не варто зі мною спілкуватися вона на рік старша від мене я думала старша розумніша і подруга завжди слухала її і в результаті чого ми зараз не так спілкуємось як колись можливо вона хотіла б знову відновити спілкуваня хоча не знаю... Крім цієї історії у мене вдома рідні завжди ставили цю найкращу подругу мені в приклад і хотіли щоб я була такою як вона мені це було дуже неприємно були навіть думки що краще б вони забрали собі цю дівчинку а мене віддали комусь або відвезли кудись далеко мене б це влаштувало б лише б не чути докорів що я не така як вона


психолог онлайн
Тоді, можливо, Ви не могли себе захистити. Зараз , хто має над Вами таку владу?

👍 рекоммендовать:

03-01-2020 13:34:19Дополнение от автора
Зараз немає таких людей які б сильно на мене впливали я віддалилась від усіх у мене є хлопець, найкращий друг але у друга є безліч своїх проблем і як кажуть дружби між хлопцем і дівчиною не буває боюсь йому повністю усе розповідати бо ще коли у мене не було хлопця він сказав що був би не проти якби ми були більше ніж друзі і зараз він трохи незадоволений що ми спілкуємося не так часто як колись. А з хлопцем теж є страх що якщо я зроблю щось не те чи скажу то просто втрачу його


психолог онлайн
Вас в детстве родители сравнивали с другими детьми? Как часто Вам предоставляли возможность сделать выбор самостоятельно?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Психологічний аналіз творів
qr