Добрый день! Ваше письмо звучит как крик о помощи - не хочу общаться, а в подтексте помогите. Что Вас беспокоит? Почему и за что стыдно? Почему трясёт? Чтобы не произошло, Вы имеете право быть услышанным, понятым. Все мы совершаем ошибки. Люди не совершенны. Выберите себе психолога и произнесите, что Вас тревожит.
Обратитесь к психологу лично, чтобы расставить запятые в винегрете чувств, эмоций и навязчивых мыслей, телесных ощущений. А так же ПОЧЕМУ Вы наступаете на те же грабли? Обращайтесь, можем поработать дистанционно.
Здравствуйте! Какой бы помощи Вы хотели от психологов, если бы не было так стыдно? Готовы ли Вы более подробно описать свою ситуацию и задать свой вопрос?
Здравствуйте. За стыдом прячется много возбуждения и остановленной жизненной энергии. Что случилось у вас ? Видно из поста, что вы удерживаете в себе много разных чувств и переживаний. Они прямо разрушают вас. Найдите человека, с которым можно поделиться этим, иначе такая сильная тревога может перерасти в психосоматику. Берегите себя и не бойтесь говорить другим о себе и своих разных состояниях. Уверена, многие готовы вас выслушать, побыть с вами в этом. Возможно, поделиться при этом своими сложными переживаниями, чтобы вы понимали, что так бывает- когда непонятно- что с тобой, одновременно очень много разных чувств, и важно быть не одному при этом. Тогда легче становится.
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
к сожалению сломаная жизнь
