Как осознать, что я в полной Ж и выбраться оттуда?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как осознать, что я в полной Ж и выбраться оттуда?
| Артем Хмелевский (Киев) 21-08-2017 23:10:08 |
3
Анна Сергеевна Афиногенова Наталия Горская ..."Я понимаю, что надо загружать себя до отказа сделав свой день насыщенным, но за чем?"... - Анна, а кому надо загружать Вас до отказа? И действительно, зачем? - Возможно, Вы просто устали от многочисленных курсов, поиска "идеальной " работы, отношений ? - Как Вам идея: прямо сейчас замедлится и прислушаться к с своему телу, чувствам и ощущениям? 
|
| Марина Андріївна Листопадська (Житомир) 22-08-2017 09:03:53 |
1
Анна, здравствуйте. Согласна с коллегой, что иногда нам нужно взять паузу... Если Вы с Украины - могу выслать Вам бесплатную аудиокнигу на тему "Пауза як відпочинок перед стартом", возможно, она поможет Вам ответить на некоторые вопросы...
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Марина Петрович (Киев) 22-08-2017 11:59:19 |
2
Лилия Денисюк Анна, здравствуйте. Последний Ваш вопрос - он и есть ответ. Зачем? Действительно, зачем делать таким насыщенным? Зачем курсы? Зачем идеальная работа? Зачем работа, которая не вызывает радости? Зачем искать друзей? Сложилось ощущение, что Вы пытаетесь жить чужой жизнью - какой-то искусственной, киношной. Социум часто навязывает стереотипы, которые подменяют реальные желания. Попробуйте, для начала, разобраться чего хотите именно Вы. Найдите свои собственные желания. Найдите любимое дело. Это не просто. Попробуйте отойти от классического поиска и заняться собой. Просто побудьте с собой, своими эмоциями наедине. Хорошо помогает работа с психологом. Ведь иногда между человеком и его любимым делом стоят внутренние установки, страхи. А друзья...Их не надо искать специально. Просто живите. Своей жизнью. Будьте собой. И настоящие друзья найдутся сами.
|
| Лилия Денисюк (Киев) 22-08-2017 19:14:11 |
Я согласна с коллегами и совершенно уверена, что себя не найти, если "брать тему друзей". Полностью загружать день - это хороший способ убежать от себя и своих желаний. Возьмите паузу и поищите свою тему. Главным должен стать вопрос: Чего хочу я сама? Если нужна помощь, обращайтесь. С уважением, Лилия.
|
| Наталия Горская (Киев) 23-08-2017 20:32:05 |
«в постоянном поиске идеальной» - может именно в этом месте на самом деле стоит «точка» - т.е вопрос не только в «идеальной работе» а и в «идеальной жизни» в целом – если отношения, то «самый лучший», если друзья, то без недостатков и т.п.?
Так бывает, что завышенные ожидания (часто навязанные человеку родителями, обществом) приводят к тому, что сложно радоваться чему-то, если оно «не идеальное». И судя по «надо загружать себя», можно предположить, что есть еще некие «установки», которые управляют вашей оценкой реальности, и которые можно было бы пересмотреть, настолько ли они актуальны, или можно «вернуть» их тем людям, которые их привнесли в вашу жизнь.
|
| Тетяна Артеменко (Черкассы) 26-08-2017 00:38:26 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
