Павел Леонидович 9 хвилин тому: 
Как избавиться от трихотилломании
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как избавиться от трихотилломании
| Оксана Викторовна Погорелко-Сукач 01-04-2014 22:30:33 |
3
Елена Шпундра Юлия Александровна Фалеева Lola, а вы обращались со своим вопросом к специалистам которые с маниями работают,или к кому-либо еще? (не на форумах) 
|
| Виктория Владимировна Носенко 01-04-2014 22:49:44 |
4
Елена Шпундра Татьяна Романовна Еськова Юлия Александровна Фалеева Здравствуйте, Lola!Трихотилломания - есть одна из форм проявления аутоагрессии (агрессии направленной на себя), похоже, что с каждым вырванным волосом Вы себя таким образом за что-то наказываете. И в этом вопросе малоэффектино развитие силы воли и терпения, необходимо глубинное исследование причин и побуждений, которые привели к возникновению такого рода "привычки" (как давно это происходит? когда заметили впервые? после каких событий? и т.д.) Единственный и самый эффективный способ решения этой проблемы - очная работа с психотерапевтом.
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Ольга Владимировна Лазаренко 02-04-2014 09:14:07 |
1
Лола, здравствуйте. Данное нарушение - это защитная реакция на какие-то события, которые вызвали у вас очень сильную реакцию. Это могла быть реакция сильного ужаса, ярости, бессилия или стыда. Иногда само событие "забывается", вытесняется из памяти, а защитный механизм (как у вас) остается. По этому стоит пройти курс психотерапии для того, чтобы найти причину, откорректировать те механизмы, которые запускают вот такое поведение. С уважением.
|
| Юлия Александровна Фалеева 02-04-2014 10:40:49 |
1
Здравствуйте, Лола! Полностью поддерживаю мнение коллег по поводу очной работы с психотерапевтом. Такие советы: как "не переживать, не волноваться, переключаться на что-то другое" здесь не сработают. Необходима работа со специалистом, если Вы обращались раньше, то не только медикаментозная терапия, не только лекарства, но и обязательная работа с психологом, психотерапевтом. И не единичная встреча, 1-2 раза ситуацию не изменят. Не бросайте психотерапию, если, например полегчает, или наоборот, результата сразу не будет,Вы можете подумать, ничего не помогает и прекратите встречи с психологом. Удачи!
|
| Елена Владимировна Берегеч 02-04-2014 16:03:06 |
Добрый день, Lola! Вы говорите, что это у Вас с 4-5 лет, то бишь Вы уже проводили не однократно лечения, витаминизацию и т.д. Или ждали пока обострение пройдет?Обращались ли ранее к психотерапевтам (так как некоторые лечения трихотилломании совмещаюсь с психотерапией). Достаточно много говорится о том что к сожалении вылечиться полностью от этого нет возможности (может когда то и изменится это), но вполне можно поддерживать. Мне в свое время понадобилось почти 2 года, дабы разобраться и осознать, что кроется за моей соматикой. Но то что от психотерапия есть реальный положительный результат при аутоагрессии,соматики, ретрофлексии и т.д. это точно. Но надо работать (терпеливо) и подойти к этому комплексно-это важно для результатов.
|
| 20-08-2014 02:17:07Дополнение от автора |
| Уточню. Я ни разу не обращалась к врачу по этому вопросу. Просто как-то дергала волосики, но до той степени, когда еще что-то там оставалось. А вот сейчас у меня нет ни бровей,ни ресниц. Вообще. И не могу остановить себя.. Только вырастет буквально одна волосинка-все,я ее тутже вырываю и ем. Мне дико приятно,и я не могу себя остановить и лишить этого "кайфа". Потом смотрю на себя и ненавижу за это. Крашу глаза черным,чтобы не было заметно. А на бровях у меня татуаж..который тоже скрывает...поетому позволяю себе. Думаю что никто все равно не заметит... |
| 20-08-2014 02:18:06Дополнение от автора |
| Не только по этому вопросу. А вообще не была ни у психолога, ни у психотерапевта. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
