Что мне делать?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Что мне делать?
| Сергей Юрьевич Корнят 18-02-2013 19:51:01 |
1
1. Зачем сразу ставить установку на "противостояние"? Зачем? Мне кажется, лучше всего быть естественным, как это ни банально, быть самим собой. Противоположное чувствуется сильней и в данном случае пойдет не на пользу. Одним словом - будьте собой, ведь по вашим словам у вас много друзей, значит почему не появятся новые друзья в другом городе? 2. Вопрос , в том что это за "нервность" и были ли вы всегда такой? Если же это касается волнения непосредственно при социальных контактах, то здесь вам лучше просто попытаться посмотреть на всю ситуацию с другой стороны, как бы взглядом третьего человека и может быть тогда ,ситуация, которая вызывает беспокойство, покажется не значительной. 
|
| Татьяна Романовна Еськова 18-02-2013 20:07:13 |
Олеся, здравствуйте!
Возможно, в школе реакция ровесников была не самая приятная, что повлияло и на Ваше отношение к себе. И выработался страх перед реакцией других людей, и та же агрессия. Скажите, а принимаете ли Вы сами себя такую, какая Вы есть? Как Вы сами относитесь к себе? Проявляете ли Вы терпимость к другим людям? Если человек себя принимает со всеми своими достоинствами и недостатками, то так же его принимают и окружающие. А те, кто не понимает и не принимает - отсеиваются сами собой. И часто, человек сам приписывает другим людям свои чувства и мысли, хотя те совсем так не думают. Не зацикливайтесь на своих особенностях внешности и слуха, примите это как норму. И в отношениях с новыми людьми большее значение будет иметь Ваша вспыльчивость и напряжение. Психолог поможет Вам обрести гармонию в отношениях с самой собой, в принятии себя и людей. Удачи Вам!
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Марина Кучеренко 18-02-2013 20:31:11 |
Здравствуйте, Олеся! У меня к Вам остался вопрос - зачем Вам готовиться к "противостоянию". Вроде как еще не зная людей, готовитесь к войне.
А ведь, если у Вас есть уже опыт дружбы и близких отношений со школьными друзьями, то почему бы друзьям не появиться в новом месте? И Вы всегда сможете вернуться к эти знаниям. Ваши друзья это те люди, которые "самые самые", а с такими людьми Вы уже можете поддерживать отношения. С "успокоением нервов" другая история. Попробуйте познакомиться поближе с этими проявлениями, вспыльчивость. В каких ситуациях появляется, на какое чувство похоже, может оно для чего-то и надо, о чем Вы хотите сказать человеку напротив, вместо "вспыльчивости". Когда Вы примете это как часть себя, реакции людей будут уже не так беспокоить.
|
| Ольга Олександрівна Цурка (Жила) 18-02-2013 21:21:48 |
1
Добрый день, Олеся! Вы пишете: "Вот тут у меня и запара. Моих старых друзей там не будет.Совершенно другие люди,которые учились в других школах.У меня страх того,что я им не понравлюсь внешне и они меня будут избегать". Лучше не пытаться контролировать будущее, потому что неизвестно, что в нем. Трудно контролировать день сегодняшний, а что будет когда-то, еще труднее, да и невозможно. Тем более вдиять на него. Поэтому идите спокойно учиться, знакомьтесь с новыми людьми, и, возможно, некоторые из них станут для Вас друзьями. Дальше: "Я сама по себе человек добрый,но у меня есть пара изъянов я кортавлю и плохо слышу одним ухом.Когда я об этом говорю человеку если он тихо говорит,то он сразу недоумевает и лицо у него меняется.Я не хочу производить такое впечатление на людей". У каждого человека есть изъян. И у психологов тоже. Поэтому они стали психологами, открою Вам секрет :) Но с изъянами можно научиться жить. Если изъян невозможно подправить, то надо найти компенсацию. Например, если большие уши у ребенка, ему можно надет бантик, а в будущем, если это девушка, запустить волосы, которые прикроют уши. Что Вам в себе нравиться? Вот Вы пишете: внешность, еще что? Даже если взять Вашу картавость или слух, то, другие могут воспринимать это как данность: ну картавит, значит так вышло. Но Вы в силу своей тревоги, можете фантазировать, что люди думают что-то другое..Но это может быть только плод Вашей фантазии и только, а реальность другая. Дальше: Как мне чётко выстроить свою позицию и противостоять человеку? В смысле? Какие упражнения помогут для успокоения нервов? а как Ваши нервы напрягаются? В каких ситуациях? Вообще, этому лучше учиться вместе с психологом. Это как сердце лечить у кардиолога, а не самостоятельно пить таблетки.
|
| Ольга Анатольевна Артеменко 19-02-2013 01:54:54 |
1
"Как мне чётко выстроить свою позицию и противостоять человеку?" Вам просто необходимо дуржать свою позицию. У всех есть какието недостатки. Да, у вас есть свои недостатки, возможно немножко не привичные для других, когда знакомятся с вами. Но!!! Важно то, как вы сумеете выстраивать для себя удобство в восприятии вас другими людьми. Тоесть СПОКОЙНО и РОВНО изначально познакомить человека с вашими особенностями. Обьяснить что вы нуждаетесь в немножко повышенном звуке разговора. Это все есть естевственные вещи. Мы не есть идеальны в этом мире. И помните, что грамотный человек всегда вас воспримет нормально такой какая вы есть. А в ситуации, когда кто-то реагирует ненормально, вам стоит понимать что этот человек не достаточно очеловечен. Не стоит, считывая странные реакции с лиц людей, навязывать себе комплексы. Вы грамотный человек и отстаивайте смело свою личность, пользуясь сильными сторонами и утверждая их в общении с другими. Не стоит рисовать себе уже изначально на столько страшную картинку будущей ситуации. Попробуйте себе представить ситуацию в которой вас примут спокойно, ведь вы себя принимаете спокойно.
|
| Людмила Исаковна Жукова 19-02-2013 09:56:01 |
Для Вас очень важно, как Вас воспринимают и оценивают окружающие люди, особенно те, кто относится к Вашей группе.Это Вам будет здорово мешать, потому, что это в какой-то степени зависимость от чужого мнения и связанное с этим оценивание себя. А кроме этого еще в Вас "сидят" комплексы по поводу недостатков, которые Вы не в силах изменить, но можете изменить к ним свое отношение в сторону принятия этих недостатков и превращения их в свои достоинства при помощи юмора.Поверьте людьми хорошо воспринимается легкое и юморное отношение к своей персоне.Вам немного беспокоит то, как Вы себя зарекомендуете в новом коллективе и в связи с этим есть беспокойство и сомнение в успешности того образа, который Вы создали в предыдущем коллективе.Вы спрашиваете, как выстроить позицию? Выстроить позицию можно лишь следуя своему естесству, не играя чужих ролей.Просто довертесь своим же жизненным стилям, приобретенному опыту, не противопоставляя себя Другим, а приобретая союзников и единомышленников.
|
| 20-02-2013 09:37:34Дополнение от автора |
| Проблемы с нервами у меня были всегда,так как в школе были сильные издевательства и часто по доверчивости своей я была обманута теми,кто внешне не проявлял зла ко мне.После этого я стала агрессивной в какой то степени.Насчёт "противостояния" я имела ввиду как мне отвечать людям которые в лицо мне говорят что то неприятное,а такие были в моей жизни.Спасибо за советы, я запишусь к школьному психологу. |
| Сергей Юрьевич Корнят 03-11-2013 21:39:29 |
Олеся, мне кажется, в первую очередь нужно обратить внимание на свои достоинства, человеческие качества, нежели на недостатки. Думаю, трудно найти на земле человека, лишенного каких-либо изъянов. Если же заострять внимание, пусть даже на субъективном уровне, на свои недостатки, то можно действительно "запрограммировать" свои взаимоотношения с людьми с негативной позиции. Если же изменить фокусировку на свои положительные качества, то это намного больше увеличит вероятность того, что и другие люди будут замечать именно положительные моменты вашей личности.
Также мне кажется, что не стоит сразу акцентировать свое отношение на противостояние. Кому вы хотите противостоять? Зачем и для чего? Старайтесь наладить контакт, установить с человеком доверительное отношение. Как говориться, если вы открыты миру, то и мир будет открыт вам.
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
30-01-2013
подскажите что мне делать в такой ситуации?
26-01-2013
Что мне делать....
30-12-2012
Что мне делать?
15-11-2012
что мне делать?
23-09-2012
что мне делать?
15-09-2012
что мне делать?
