Помогите пережить смерть любимого кота
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Владимир Александрович Оленев 04-06-2012 01:12:28 |
|
| Павел Леонидович Басанский 04-06-2012 02:18:49 |
Здравствуйте, Tanya!
Очень сочувствую вашему горю - и сам терял и людей, и животных-друзей. Любая потеря - это всегда тяжело. Вот сейчас отвечаю вам, а в коридоре умирает подобранный нами на улице 3-х месячный щенок. От чумки. И ничего не исправить. И никто не виноват. Так сложилось. Можно только принять. Пострадать и принять. Когда умер от энцефалита мой пёс - год горевал. О других собаках и не думал - не мог. А через год пришёл другой друг. Теперь без него наша семья уже не воспринимается целостной. Но у вас есть ещё и другие причины. Не можете отпустить потому, что выбор общения и близких людей у вас небольшой: "Живу одна, любимого человека нет, отношения с родителями отчужденные, ... близкие подруги живут за тысячи километров от меня" - и близким другом стал именно кот. Причины этого на поверхности: откуда выработаться доверию к людям и желанию общаться, если родная мать говорит, чтобы вы не требовали к себе внимания больше, чем.... Интересно, а в детстве вы сколько внимания от них получали? Уверен, что и острое чувство вины вам знакомо также и именно из детства - умение себя прощать воспитывается в семье. А когда вокруг одни обвинения да критика .... Прощать себя научиться можно. Как и выработать доверие к людям. Только проще это сделать совместно с психологом на очной консультации или на психотерапевтической группе. 
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Алла Владимировна Саенко 04-06-2012 09:30:48 |
Время - лечит,как ни банально,просто меньше месяца - время еще не лечебное.Я согласилась со скрипом на след.кота только потому,что у родственников надо было забрать котенка.К тому времени прошло полголда со времени смерти кота - годовалого,умершего мучительно,несмотря на лечение, неизвестно от чего.Двое суток почти он не спал и смотрел.Кот - двое суток не мог спать!Может,это жестоко для вас,но я завидую вашему коту - умереть может быть еще в полете,во всяком случае - совершенно внезапно и для себя,и для вас!
Иногда в связи со смертью близкого зверя человек как будто переживает идею смерти вообще - с ощущением своей беспомощности,неподконтрольности ситуации,и конечно,с чувством вины.Надо вам сказать,что чувство вины очень часто возникает у оставшегося живым,в то время как близкого больше нет.Это не связано с действиями или бездействием,это не зависит от того,сколько и как сделано и не сделано.Оно само по себе,так устроеноИ идея того,что вы все могли бы проконтролировать,может,вам и дорога,но мало реалистична.В жизни(опять же как ни банально) неожиданности неизбежны,неужели вы,живой человек,действительно считаете.что могли бы все учесть?
|
Виберіть психолога для консультування з приводу утрати та горювання
| 04-06-2012 15:42:44Дополнение от автора |
|
Большое спасибо за ответы и поддержку! Да, чувство вины знакомо из детства, в порывах ярости и раздражения моя мать хотела отдать меня в детдом, считала психически неадекватной из-за моих постоянных истерик (это был единственный способ привлечь к себе внимание родителей). Я уже год прохожу личную терапию, но это событие меня добило. Подруги есть, просто нет возможности с ними общаться так часто, как хотелось бы. Живу я одна и в квартире все напоминает о погибшем коте. Алла Владимировна, я была бы счастлива, если бы он умер в полете, но он отполз довольно далеко и нашли мы его только через несколько часов (пока он умирал, я показывала родителям как делать капельницу их коту и вернулась домой поздно). Вот это меня и добивает - я начинаю в подробностях представлять себе его мучения, как он отбил себе все внутри лишь потому, что я проявила безответственность и халатность. Именно этот момент (с балконной дверью) я не только могла предусмотреть, но я больше всего этого боялась. Через неделю после его гибели я должна была заказывать балконную сетку - не успела. Я просто потеряла бдительность, ведь раньше я дверь укрепляла, а тут просто поставила стул и все. А мама меня не поддерживает, потому что справедливо считает виноватой в его гибели. Хотя она его видела всего один раз. С тех пор мы с ней не общаемся. У нее не нашлось ни одного слова или хотя бы просто понимания моего горя. Очень жаль кота, вытащить его из лап смерти (рана в голове была настолько серьезной, что пострадали кости, пошло воспаление на глаза), две недели стационара в ветбольнице, операция, потом кастрация, потом воспаление ушей, через все пройти и потерять его по своей глупости. Это очень больно. И постоянные мысли о том, что животное не заслужило такой гибели и такой хозяйки как я. Очень не хватает его. Когда мы его нашли с папой, я была в таком шоке, что не могла даже на него смотреть. Папа сказал, что он уже умер. Я только приложила руку к его животику, он был уже холодный. А теперь мучаюсь, а вдруг это был просто шок у кота и можно было его откачать. Хотя папа говорит, что и за лапы его дергал и в глаза светил - не было реакции. Вот я еще не могу себе простить этого малодушия - сразу поверить, что кот погиб.... Тяжело это все, и жизнь вместо веселья и радости, теперь наполнена мучительными угрызениями совести и пустотой. |
| Павел Леонидович Басанский 04-06-2012 19:41:14 |
Личная терапия - это здорово. Я бы порекомендовал продолжить работу над собой в группе. Так закономерно и обоснованно: после индивидуальной работы идти работать в группу. Тем более, что год - это уже очень большой срок и вероятен некоторый застой в терапии (так всегда бывает при длительных сроках психологической работы: странно, что за год вы с психологом так и не проработали чувство вины - ведь оно у вас на поверхности). При групповой форме работы эффект усиливается в геометрической прогрессии в зависимости от колличества участников и квалификации тренера разумеется. Есть шанс увидеть себя со стороны и проиграть травмирующие ситуации из детства, используя участников группы. Я бы рекомендовал вам метод психодрамы.
Пишете: "А мама меня не поддерживает, потому что справедливо считает виноватой в его гибели... У нее не нашлось ни одного слова или хотя бы просто понимания моего горя". Но ведь здесь дело вовсе не в этом. Для поддержки не имеет значения виноват ты или нет, поддерживают просто потому, что тебя любят и понимают, как тебе тяжело - желают облегчить твоё состояние. Трудно осознавать, что твои родители просто банальные эгоисты, не умеющие любить и не желающие этому учиться ... Да, Таня, на них тоже есть часть вины за случившееся: ведь если бы они не проявляли халатность по отношению к собственному коту и вовремя сами повели его к ветеринару, то вам не пришлось бы в тот день оставлять своего кота дома одного. Очень вам рекомендую убрать с глаз долой (хотя бы на время) все вещи, напоминающие о вашем коте: его игрушки, подстилку, фото и прочее. Если, конечно, вы не мазохистка и не получаете удовольствия от своих страданий:). И хватит смаковать детали смерти кота и представлять всё в подробностях - хуже этого ничего нет. Представьте наоборот, что ему сейчас хорошо - он свободен как птица и теперь летать уже может (если верите в существование души, естественно - я верю). И, кроме того, судьбу ещё никто не отменял - у каждого происходит то, что происходит. И не нам решать, кто что заслужил, а кто что нет. Мудрости не хватает и знаний. У кота же попросите прощения за свои ошибки. Хотя, уверен, он вас уже давно простил (животные - они такие, любить умеют получше нас). Теперь очередь за вами - научиться искусству прощать (себя и других) и простить (себя и остальных). Вероятно, этому непрощенничеству вы научились у своей мамы (она также умеет дуться и обижаться?). И вы хотите быть на неё в этом похожи? Кстати, наш щенок сегодня умер - я только что вернулся с его похорон. Что у меня сейчас внутри можете догадываться. Но, жизнь продолжается. У меня есть пёс (он сейчас на даче), у вас - кот. Отдайте ту часть тепла и заботы, которая предназначалась погибшему - оставшемуся в живых. Ведь когда-то уйдёт и этот и вы будете опять жалеть, что недолюбили-недосмотрели. Любовь нужнее живым.
|
| Татьяна Станиславовна Леонтюк 04-06-2012 19:57:52 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
|
|
Наші психологи
Рекомендуємо
Как говорить с ребенком о смерти?
Все, что связанно со смертью в нашем западном обществе принято как-то больше утаивать, умалчивать. Но с точки зрения психологии, этот подход замалчивания крайне неверен. Более того, разрушителен.
Суицид: что происходит до и как быть после
Самоубийство, как явление, существовало во все века и во всех традициях. Удивительно, но были зафиксированы даже случаи самоубийства животных.
Горе утраты. Советы, которых стоит избегать.
Вопрос на форуме: «У подруги умерла дочь. Как себя вести?» Многие люди, впервые столкнувшиеся с тяжелейшим из всех испытаний - утратой ребенка, конечно же умирают какой то частью своей души... Это настолько страшное испытание ...
Як говорити з дітьми на незручні теми: Смерть!
Говорити з дітьми про смерть важко. Зазвичай батьки бояться розмовляти з дітьми на такі теми, щоб не травмувати та не налякати їх. Та чи справді такі розмови лякають дітей? Мовчання лякає дітей значно більше! Як сприймають смерть діти у різні періоди свого розвитку?
Как говорить с детьми о смерти
Как говорить с ребенком о смерти, в каком возрасте малыш способен постичь свою смертность, и как сделать так, чтоб это осознание не стало для него шокирующим?
