Вопросы для обсуждения
- В чем причины появления чувства зависти?
- Иногда принято говорить о завистливых и независтливых людях. Существует ли склонность к завидованию?
- Может ли зависть побуждать к позитивным изменениям?
- Что делать если завидуют родственники/друзья?
- "Чёрная" и "белая" зависть. Если кто-то говорит, что завидует нам но "по-белому", значит всё в порядке? Или всё же есть повод для беспокойства?
Вопрос 1
В чем причины появления чувства зависти?
Причина - в воспитании, когда человек не может или не научился радоваться за других, чужим успехам. Это хорошо выразил Спиноза, дав определения зависти по признакам:
1. «неудовольствие при виде чужого счастья» 2. «удовольствие в чужом несчастье»
Вторая теория зависти как выражения инстинкта смерти ведет начала от Фрейда (агрессивный инстинкт Танатос) и продолжается в работах Мелани Кляйн. Здесь говорится, что зависть это изначальная модальность присущая младенцу. Наряду с желанием жить и получать пищу, существует желание отвернуться от жизни, уйти в негатив. Поскольку зависимость и признание реальности собственной слабости - болезнено, то зависть предоставляет альтернативу. Очернить хороший объект, отрицать его нужность, полезность и таким образом не испытывать зависимость и всю гаму более полных человеческих чувств. Хотя зависть наверное самое базовое человеческое чувство. Которое находится под самым сильным подавлением. Если признаться себе в агрессии к другому - значит почувствовать вину. То признаться в зависти - почувствовать стыд.
Если вспомнить свое детство, то можно обнаружить, что мы испытывали горькое чувство по отношению к детям, которых хвалили наши родители, сравнивая с нами, не в нашу пользу. Например, "Вася учится на «отлично» по математике, а ты нет". Здесь есть положительная оценка Васи, но отсутствует положительная оценка меня. Таким образом, я буду переживать себя, как "минус", а Васю как «плюс».
Если же высказывания взрослых учитывают особенности каждого из детей, например, "Вася хорошо успевает по математике, а ты красиво рисуешь", то повода завидовать Васе, и тайно ненавидеть его, у меня уже нет. Он "+" и я "+", просто мы разные.
Вопрос 2
Иногда принято говорить о завистливых и независтливых людях. Существует ли склонность к завидованию?
- зависть, как неприязнь и негатив по отношению к личности, которая обладает чем-то, чего нет у меня.
Если идти этим путем, то есть риск пребывать в позиции несправедливо обделенного, обиженного жизнью человека. И при этом, ничего не делать для улучшения качества жизни.
-зависть, как умение видеть то, что важно для меня, и способность учиться у людей, успешных в данной сфере.
Здесь выражена активная жизненная позиция человека, и можно говорить о способности определять свои приоритеты, анализировать свои качества, которые могут помогать/мешать в достижении поставленных целей.
А еще можно "зависать" в зависти. Не признавать ее, но чувствовать раздражение к тому, кому завидуешь. И радоваться его бедам. И в этом себе не признаваться тоже. И ничего не делать, чтобы у тебя появилось то, чему завидуешь.
Признавать свою зависть и совершать действия по достижению того, чему завидуешь - здоровая позиция.
Таким образом нет склонности к завидованию, есть склонность к ничего-не-деланию.
Вопрос 3
Может ли зависть побуждать к позитивным изменениям?
Но этот путь сложный, требует усилий.
Люди без интеллекта выбирают ненавидеть Петю, потому что ему, гаду, повезло.
Зато усилий прилагать ни к чему не нужно, ненавилится оно как-то само по себе.
Вопрос 4
Что делать если завидуют родственники/друзья?
С теми, кто относится к ближнему кругу, можно просто откровенно поговорить, а с теми, кто не столь близок и дорог, лучше сократить общение и быть более сдержанным и скромным, чтобы не провоцировать негативные эмоции в свой адрес.
Вопрос 5
"Чёрная" и "белая" зависть. Если кто-то говорит, что завидует нам но "по-белому", значит всё в порядке? Или всё же есть повод для беспокойства?
О «черной» зависти вам, скорее всего, никто не скажет, но вы можете заметить её в малоприятных проявлениях по отношению к вам, и тогда уже можно побеспокоиться.
Если не комфортно, то общение нужно ограничивать, а не заниматься анализом, какая именно у него зависть, стоит она или не стоит реакций.
Заботиться нужно в первую очередь о себе.