Question

20-09-2023

Добридень! Мені 15 років, мої батьки не підтримують Україну у війні, виправдовують москалів і звинувачують Україну у злочинах. Звичайно, говорять вони москальською. Я розмовляю українською навіть з ними, вивчаю історію та українську культуру, і мене дуже бісить раз по раз чути стереотипи про Україну, вічне звинувачення та висміювання її, і мені огидно щодня чути москальську на тлі всього цього. Українську культуру вони не визнають, принижують, а історію називають написаною штучно з метою пропаґанди на користь нашої країни. Кажуть, що їм усе одно, жити в Україні чи в росії, і навіть кажуть на кшталт 'скоріше б росіяни захопили Україну'. Я постійно відчуваю агресію, яку придушую, бо не хочу допустити конфлікту, і мені важко швидко формулювати думки, аби випалювати аргументи та факти, які знаю завдяки самоосвіті. Я розумію, що їхні слова - це хиба, і твердо переконана у правоті України. Але ця злість і ненависть до самих батьків просто роздирає мене зсередини, не хочу їх ні чути, ні бачити. У нас немає навіть спільних інтересів чи захоплень, що компенсувало б ці емоції.
Як мені менше відчувати роздратування і ненависть, коли я вимушена жити з ними в одній хаті? Жоден мій родич не на боці України - ні до кого переїхати...

Вопрос от: alina12345; Возраст: 16

понравился вопрос?

Ви можете звернутися до психолога безкоштовно з приводу війни.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Похожие онлайн консультации

27-08-2023 Если бы я не смогла жить с калекой, я плохой человек?

18-08-2023 Як підготувати сина до того що батько йде на війну?

16-08-2023 Внутренний дискомфорт

02-08-2023 Как помочь родным, пострадавшим от войны?

27-07-2023 Вопрос о детях в возрасте, когда ещё не разобрался с собой

24-07-2023 Депресія ,важко жити...

24-07-2023 я без вопроса

06-07-2023 Внутрішній стан на фоні війни

27-06-2023 Страх переїзду

15-06-2023 Потеря в себе.

score 2 · Answer 1 · 2023-09-20 22:40:06

Аліна, на жаль, у деяких родинах частина родичів підтримують війну в Україні.
Велику роль відіграють російські ЗМІ, які демонструють неправдиву картинку. І людина живе в ілюзії, що тільки вона має рацію, іншої думки немає.
Але Україна – демократична держава, в якій кожна людина може мати свою власну думку. Людині важливо дозволити думати так, як вона вважає за потрібне, але так само важливо зберегти єдність у сім'ї, родинні зв'язки.
Не обговорюйте вдома теми, які виводять Вас зі стану рівноваги. Зрозумійте, що для Вас важливіше - довести свою правоту або сімейні цінності.
Аліна, я розумію Вашу біль, агресію, образу. Ви маєте на це право — відчувати негатив. Але не відповідайте злом на зло, не вступайте у конфлікт. Ви цим нічого не зміните.
Найцінніше — взаємини у сім'ї. Всі люди зараз відчувають тривогу, страх за майбутнє. Якщо ще й у родині буде конфлікт, то де тоді брати опору? Акцент потрібно робити на збереження миру в сім'ї та взаємодопомоги.

Віталія Юріївна Мельник психолог Харків · Answer 2 · 2023-09-20 23:58:44

Добрий день. Я вам дико Співчуваю. Навіть не уявляю як можна себе відчувати себе в українській родині, де підтримують рашистських вбивць. Начебто серед ворогів.

Я не згодна з попереднім коментарем щодо вашої ситуації, що найцінніше взаємини у сім'ї. Це начебто закрити очі на власні цінності. Ви не маєте погоджуватися на їх погляди, але точно маєте себе збалансувати. Вчиться керувати своїм емоційним станом, щоб мати чіткі доводи і аргументи, які захищатимуть ваші кордони і вашу позицію. Тримайтеся.

score 2 · Answer 3 · 2023-09-21 06:11:48

Якщо вас роздирає

цитата:

злість і ненависть до самих батьків

тоді вам треба подумати, чого ви бажаєте - ви хочете бути правою чи щасливою?

І ще.
Чи є у вас гроші на те, щоб опрацьовувати роками на індивідуальній психотерапії образу та злість на батьків?
Чи все ж таки має сенс перестати з ними битися за справедливість (яка у кожного своя) та перейти на бік любові (у тому числі й любові до себе)?

Ірина Миколенко психолог Полтава · Answer 4 · 2023-09-21 07:59:21

Доброго Ранку!

Хочу вам сказати, що ви сильна особистість!
(Незважаючи на ваш вік. )
Томущо жити - в стані "чужий - серед своїх, або свій - серед чужих" - дуже важко морально, виснажує.

Але родичів не вибирають... ( вам просто непосщастило с родичами)
Можно довго розбиратись - заплутались вони... чи такі і були... (с такими хибними установками та думками...)
Це - їх вибір!
А ваш вибір - бути з Україною!
І ви не одні! Вся Україна з вами! Хочу щоб - ви це знали!
Томущо, вам зараз важко... як і всій Україні важко.

Але ви на правильній стороні! На стороні правди та Справедливості!
А це найголовніше.
Є моменти в житті - які важливіші понад усе ( навіть сім'ю)
Це Правда та Честь! А ще внутрішнє Достоінство! Внутрішня рівновага!
(не зрадити собі!)

І ще дуже важливо - ви вже, не переконаєте своїх родичів.
1. Вони в іллюзіях - які самі вибрали ( 2 роки Війни )
за 2 роки можно було - багато чого переосознати - але ні, не захотіли - їх вибір - та їх відповідальність, за свій вибір.
2. Вони вже дорослі люди - а дорослі люди дуже рідко змінюються ( в плані світосприйняття і т. і.)

Сбережіть себе!
Тому - не тратьте свої сили та час - на цей негатив.
Ліпше свою увагу - направьте на навчання, на саморозвиток, на волонтерство - якщо є можливість.
На друзів, на пізнання Світу!
Шукайте однодумців - нас багато - вся Україна.
І спілкуйтесь з ними.
А з родичами - ліпше меньше спілкуватись. І як вам вже тут - по совітували психологи - не чіпляти ці важливі теми у сім 'ї. ( так конструктивніше)

І шукайте можливість, переїхати - як буде можливість.
Ще два роки - і вам 18 буде.
А отже, зможете жити своїм життям. І самостійно вибирати де вам жити - з ким жити - з ким спілкуватись.
А там Дай Бог - і війна закінчиться!
Сил вам! І миру всім нам! Та Перемоги!

Відредаговано автором 21-09-2023 08:02:33

score 3 · Answer 5 · 2023-09-21 10:04:23

Доброго ранку, Аліно!

цитата:

Як мені менше відчувати роздратування і ненависть, коли я вимушена жити з ними в одній хаті?

Дуже хочу Вас обійняти і підтримати.
Ви маєте живу душу, не вбиту тупою пропагандою.

Як себе зберегти, враховуючи ворожі сімейні погляди? Звісно, Вам важко зараз і буде ще важко певний час. Тому зосередьтесь на власному розвитку(!) Розумна і сильна молодь буде країні завжди в нагоді.
Знаходьте поза родиною однодумців, проводьте більше часу з ними.

Рідних точно не варто в чомусь переконувати. Ніякі факти і приклади на раціональному рівні не спрацюють, бо там пошкоджені більш глибокі пласти психіки і особистості.
Вони зростали і іншій ідеологічній реальності, тому просякнуті нею по самі вуха.
Ймовірно, на жаль, навіть втратили притаманну цивілізованим людям здатність піддавати сумніву свої звичні переконання і погляди, що дає грунт для розвитку. Словом, шкода.

Важливо, аби вони не робили реальної шкоди силам оборони та інфраструктурі країни.

В деяких випадках Вам можуть допомогти навички психологічного айкідо. В Мережі пошукайте і знайдете відповідну літературу.

А так бережіть себе, спокійно і впенено уникаючи гострих дискусій в сімейному колі.

score 1 · Answer 6 · 2023-09-21 13:42:26

alina доброго часу доби!
Мені дуже шкода, що Вам доводиться проходити через такі важкі випробування. Це невимовно боляче та складно, коли так принципово є розбіжності у поглядах в середині родини. Це вибиває опору, дуже важливу складову для будування самоцінності та автентичноті - сем'ю, як цінність.
В усьомц цьому дуже важливо навчитися розділяти людину від її політичних поглядів, тобто мама - це мама, а її політичні уподобання - то її політичні уподобання і вони можуть абсолютно не співпадати з Вашими. В цих обставинах дуже важливо не впасти у прірву "Павлика Морозова"..
Я розумію, що Ви ще дуже молода людина і такі вимоги занадто складні для Вашого віку.. але я в Вас вірю! Більш того, я навіть впевнена, що у Вас є все, щоб пройти скрізь це не втративши відчуття сімї та залишившись при своїх цінностях.

цитата:

Я розмовляю українською навіть з ними,

і як вони реагують?

цитата:

мене дуже бісить раз по раз чути стереотипи про Україну

Ііі?..що саме бісить? Через що відчуваєте таку сильну емоцію?

цитата:

Я постійно відчуваю агресію

якщо прибрати політичну складову - в інших питаннях які у Вас взаємовідносини з мамою7 А з татом?
Крім політики - про що розмовляєте? Вам 15 - чи обговорюєте Ваше майбутнє, де вчитися?..

цитата:

У нас немає навіть спільних інтересів чи захоплень

чиправильно я Вас почула, у Вас не було теплих стосунків з батьками і до війни?

цитата:

Як мені менше відчувати роздратування і ненависть

розібратися в корінні Вашого ставлення до батьків...

Наталия Горская психолог Київ · Answer 7 · 2023-09-21 14:29:13

Аліно, дуже шкода, що Вам доводиться проходити крізь такі життєві травмуючі обставини в такому юному віці.
Ви велика молодчинка, що маєте свою власну думку в такому середовищі, в якому це особливо складно.

Ви поки що не відповіли , але це важливо- а які стосунки були між вами до війни?

Чи є моменти з вашого минулого з батьками, згадуючи які Вам стає тепло? Наприклад, з того, коли Ви були маленькою.

Дійсно це дуже непроста ситуація.
Не можна забувати і про особливості підліткового віку, коли конфлікти з батьками посилюються і без війни.
Тут їх позиція може дратувати ще й тому, що до неї підсвідомо доєднуються і решта невдоволень батьками. І тоді роздратування стає набагато сильнішим.

Дійсно немає сенсу доводити щось батькам.
Дійсно важко опрацьовувати емоції.
Але кожне випробування людина може використати як шанс для формування чогось нового в Собі.
Як вважаєте, для чого Вам може бути дано таке випробування?

Як радить колега, Вам дійсно важливо більше спілкуватись з однодумцями, це буде трохи відновлювати сили.
А ще- менше спілкуватись на ці теми з батьками, не занурюватися в їхні спори, не намагатись підшукати аргументи.
Бо аргументи тут не діють.
Бо причина глибоко всередині- це бажання когось звинувачувати. Шукати винних в тому, що живуть не так, як хотіли б.
Можна уявити собі, що вони хворіють, на грип, наприклад, що це такі наслідки високої температури.
Або зачаровані злим чарівником.
І можливо колись, ці чари розвіються.
Вони зараз не здатні побачити те, що хочете донести їм Ви.
Вони знаходяться в своїй віртуальній реальності.

Вам важливо зберегти Себе і своє відчуття "Я маю свою думку", "Я Є," незалежно від їх поглядів.

Я вірю, що люди здатні переоцінювати своє життя і свої погляди. Можливо колись це станеться і з вашими батьками.
А можливо й не станеться.
Але, як це не дивно звучить, але саме вони, незважаючи на всі свої погляди, сформували Вас Особистістю, яка вміє мати Власну Думку.

Тому все це дійсно дуже непросто.

Щодо якихось дій, - Ви можете вступити в якийсь навчальний заклад в іншому місті, щоб мати можливість жити в гуртожитку.

Батьки та родичі підтримують росію, я не в змозі переїхати (неповнолітня)