ПРО РЕСУРС В СТОСУНКАХ

» Психологія відносин » Про ресурс в стосунках

Якщо ви хочете добавити нові емоції в стосунках з вашою половинкою пропоную дієву техніку самодопомоги. Вона буде корисною коли ви вже *надцять років разом і сила тяжіння одне до одного вже інша. А також, коли стосунки закінчились. Це буде своєрідна техніка вдячності за особливі моменти прожиті разом.

Техніка називається Щоденник роздумів. В ньому ви записуєте свої позитивні думки щодо партнера. Наприклад: - Як тільки я зустріла тебе, мені одразу сподобалося, що ти був рішучим, впевненим. Я почувалася в безпеці з тобою.

Ось ще кілька фраз, які можуть допомогти у записах:

1 я захоплююсь тобою, бо..

Підберіть психолога для пар онлайн або в містах України.

2 я ціную в тобі..

3 після нашої зустрічі я змогла змінити..

4 я навчилась завдяки тобі..

5 саме з тобою я спробувала ..

6 я змогла..

7 завдячуючи тобі я роблю ..

читайте також:

Психологические границы в созависимых отношениях Границы позволяют чувствовать свою отдельность от своего партнёра и даёт осознание: я- это я со своими мыслями, чувствами, желаниями, а ты - это ты со своими мыслями, чувствами, желаниями.

Что делать, если парень хочет расстаться? Как сохранить отношения с парнем? | Психология отношений «Молодой человек хочет расстаться, а я хочу сохранить отношения. С чего начать?» Идеальный вариант – совместный поход к психологу (2-3 раза), а лучше к двум. Из профессионального опыта – паре на грани разрыва хватило 3 сессии...

запитати психолога онлайн

8 я вдячна тобі за ...

Отже, занурюєтесь в спогади і поїхали!

З технікою працюєте доти, поки не відчуєте ті емоції, відчуття, які притягнули вас одне до одного.

Опубликовано 2019-05-26 в 16:37:15

Опубліковано на сайті 26-05-2019

» Психологія відносин » Про ресурс в стосунках