Рекомендації книг з психології

Ненсі Мак-Вільямс "Психоаналітична діагностика", Ялом-збірка "Мамочка і сенс життя", Е. Фромм "Мистецтво любити", Ельячефф "Дочки-матері. Третій зайвий?", Александер "Психосоматична медицина", Палацоллі "Парадокс і контрпарадокс", Вітакер"Танці з сім'єю", Варга "Системна сімейна психотерапія" С. Хотчкіс "Пекельна павутина", Якобі "Сором і джерела самоповаги", Калшед "Внутрішній світ травми"

Франкл «Людина у пошуках сенсу».
Шнейдман «Душа самогубця».
Ферро «Психоаналіз: створення історій».

Дуже натхненна книга Віктора Франкла "Сказати життю «Так». Психолог у концтаборі".
Чудове, на мій погляд, дослідження Кларісси Пінколи Естес у книзі «Біжуча з вовками. Жіночий архетип у міфах і казках».
Мудрі філософські думки про витоки психотерапії Алана Воттса «Психотерапія. Схід і Захід».
Доступний психоаналіз у роботі з темою сновидінь — Роберт Джонсон «Сновидіння та фантазії. Аналіз і використання».

Дональд Винникотт "Игра", "Мама и ребенок"
Перлз "Гештальт-семинары"
Вайолет Оклендер "Окна в мир ребенка", "Скрытые сокровища"
Эльячефф Каролин "Скрытая боль. Дневник психоаналитика", "Дочери-матери. Третий лишний"
Алис Миллер "Драма одаренного ребенка"
Гриндер, Бендлер "Из лягушек в принцы"

Усе вищезазначене та ще базові в тому напрямку, в якому працюю

Насамперед: Мак-Вільямс «Психоаналітична діагностика», Франкл «Людина у пошуках сенсу», Шнейдман «Душа самогубця», Фрейд «Скорбота і меланхолія».

Також: Бек «Когнітивна терапія депресії», Роджерс «Консультування та психотерапія», Мей «Ранений цілитель» та збірник «Психодрама: Натхнення та техніка» за редакцією Холмса і Карп.

Дуже важливо читати й обговорювати клінічні випадки. Це і класика (5 випадків Фрейда, випадок Еллен Вест, випадок Глорії тощо), так і сучасні приклади в тій парадигмі, в якій працює психолог.

Нарешті, не книги, але теж важливе читання — періодика: спеціалізовані журнали для психологів і психотерапевтів, зокрема й закордонні.

Розширює картину сприйняття людських стосунків — Ерік Берн «Люди, які грають у ігри. Ігри, в які грають люди». Гарні та практичні книги Ірвіна Ялома, зокрема «Брехун на кушетці», «Коли Ніцше плакав», «Лікування від кохання».

Классику, поэзию, то, что вдохновляет жить, творить, работать)

Хотчкіс"Пекельна павутина", Ялом-весь, Фромм, Варга"системна сімейна психотерапія"

Міллер «Драма обдарованої дитини».
Фрейд «Психопатологія повсякденного життя».
Франкл «Людина у пошуках сенсу».
Ялом «Мамочка і сенс життя».
Хотчкіс «Пекельна павутина».

Дуже підтримуюча книга для тих, хто переживає кризу, у ній багато мудрої психо-філософії, застосовної та доступної у житті (без релігійних закликів) — Йонге Мінгьюр Рінпоче «Будда, мозок і нейрофізіологія щастя». Приємна для сприйняття книга Михайла Чіксентміхайї «У пошуках потоку».

Вирджиния Сатир — всё)
Ирвин Ялом "Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти"
Светлана Ройз "Практическое ребенковедение" для родителей
Майкл Роуч "Алмазная мудрость" — моя любимая
Карлос Кастанеда
Хорхе Букай

Я с большой осторожность отношусь к популярной психологии, особенно к тем ее разновидностям, где предлагают мыслить только позитивно. Я за контакт с реальностью и переживание всех ее феноменов, а не за бегство в фантазии и возможный стыд за несостоятельность и неуспех этих фантазий(и,как следствие,депрессивный исход).

На самом деле, важно не только ЧТО читать, но и КАК. Даже из самой вроде бы признанной книги можно, в лучшем случае, не извлечь пользы вообще, а в худшем – нахвататься разных мифов о психотерапии, найти у себя массу «диагнозов» или, посчитав себя великим гуру психологии, пойти в массы причинять добро.
В частности, по этой причине я бы не рекомендовала читать книги из разряда «Решение всех проблем семейной жизни» или «Финансовая независимость за две недели». Конечно, в них могут попадаться и весьма дельные советы, но чтобы подействовать, они должны попадать на удобренную почву. Вообще, я бы посчитала подозрительным употребление обобщающих слов («все», «всегда», «никогда», «ни одной» и т.д.) в названиях.
Также книги, предлагающие сугубо набор техник для решения определенной «проблемы». Они, опять же, могут быть полезны, но в умелых руках и в соответствующей обстановке. Но они – не панацея, и это следует понимать.
Книги, предлагающие «избавиться» от какого-то феномена, например, лени, негативных мыслей или симптомов. Дело в том, что происходящее с человеком говорит о какой-то его потребности, и если убрать феномен (даже если это и удастся, что весьма сомнительно), то последствия неизвестны (но и неизбежны). Человеческая психика – это тонкий механизм, и обращаться с ним нужно деликатно.

Согласна с коллегами в том, что сама по себе книга не несет в себе опасности. Важно включать критичность ума и отвергать то, что для Вашего восприятия "несъедобно".

Не читайте то, от чего засыпаете через 5 мин). Ну только если у вас проблемы со сном)