Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека (Beck Depression Inventory, BDI) – це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії.
Інструкція
Тест складається з 21 питання, у кожному з яких наведено кілька варіантів відповідей. Уважно прочитайте всі варіанти в кожному пункті та оберіть той, що найточніше відображає Ваш стан протягом останніх двох тижнів, включно з сьогоднішнім днем. Клікніть на обраному твердженні.
Тест на депресію Бека може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини. Проте важливо пам'ятати, що цей тест не є діагнозом і не може замінити професійну консультацію лікаря або психотерапевта. Якщо у вас або близької людини є ознаки депресії, рекомендуємо звернутися до спеціаліста для детальнішої діагностики та допомоги.
Депресія – це поширений і серйозний психічний розлад, що негативно впливає на настрій, спосіб мислення та поведінку. Вона викликає почуття смутку та/або втрату інтересу до занять, які раніше приносили задоволення і може призвести до різноманітних емоційних та психічних проблем. Депресія може торкнутися будь-якої людини, навіть тих, чиї життєві обставини здаються наближеними до ідеальних.
Опитувальний BDI був розроблений психіатром Аароном Т. Беком у 1961 році. Кожне з питань спрямоване на визначення певного симптома депресії, такого як сум, песимізм, відчуття провини, розлади сну, втома тощо і має чотири варіанти відповіді, які оцінюються від 0 до 3 балів залежно від ступеня вираженості симптома.
Ця методика стала однією з перших з високою точністю та специфічністю, орієнтованих на клінічне застосування для оцінки депресивних розладів. Попри свій вік, вона й досі активно використовується в психіатрії та психотерапії.