как не реагировать на папу?..
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
как не реагировать на папу?..
| Екатерина Отрощенко 09-10-2009 20:33:23 |
Здравствуйте Аня! Сразу скажу, что на мой взгляд Вы реагируете на ситуацию вполне адекватно, конечно Вас обижают слова отца. Скажите, а как строяться вообще отношения в Вашей семье? Какие отношения между родителями, быают ли у Вас с отцом доверительные беседы или так было всегда? Если проблема появилась только сейчас, то возможно стоит попытаться спокойно поговорить с отцом, рассказать о своих чувствах, сказать в чем согласны, а в чем нет с ним, сказать, что он Вас очень обижает своими словами. Только делать это нужно без обвинений, упреков, манипуляций, в форме "Я - послания". Возможно отец таким образом заботиться о Вас. Но даже если разговор не получится или не подействует, Вы можете спокойно, но уверенно сказать отцу, когда он начнет в следующий раз кричать на Вас, что не будете говорить с ним в таком тоне. Спокойно и уверенно отстаивайте свои права, не позволяйте обижать Вас и повышать голос. Со временем, конечно при условии, если Вы сами верите в свою правоту, Вы научитесь отстаивать себя. А что касается не реагировать, это возможно стоит проработать с психологом в очной сессии, так как Вы скорее всего ожидаете поддержки и любви от отца в той форме, в которой хотелось бы Вам, а он может дать Вам заботу только своим способом. То есть научившись принимать отца таким, какой он есть, Вы скорее всего и от него получите другое отношение.
|
| 09-10-2009 20:59:45Дополнение от автора |
|
ну я думаю, есть что-то из-за того, что мама часто наезжает на папу по пустякам.. а он перед ней чаще оправдывается, чем доказывает.. бывало такое, что если мама начинает меня за что-то ругать, то папа сразу "присоединяется", даже толком не зная из-за чего это мама. а про образ жизни.. у папы он действительно был другим. он раньше жил в селе, там он и вставал очень рано, и рано ложиться приходилось. и спортом он занимался, тяжелой атлетикой вроди) он всегда помогал, как рассказывала мама, и на огороде с детства работал, и косил и т д) и когда учился в городе всегда на выходных приезжал помогать родителям. и даже сейчас мои мама с папой каждые выходные ездят в село. я тоже ежджу, но не всегда. а раньше вообще даже истерики устраивала, так не хотела ехать.. ведь каждые выходные, а я ни с подружками не могла вместе пойти, и занятия по гитаре по субботам приходилось пропускать... сейчас стараюсь чаще ездить, наладить отношения.. папа из-за этого тоже и сейчас наезжает, что они там для меня стараются, а я ничего помогать не хочу, "ей вообще кроме компьютера ничего не надо".. что скоро люди там смеяться будут, из-за того что без меня ездят. мне с папой трудно поговорить по душам... и только я сегодня сказала, что он не прав, он крикнул "не ври!", и продолжал свое.. раньше тоже было много конфликтов таких, но он просто говорил "ты доиграешься" или раньше надо было воспитывать, уже поздно. перевела тебя мама" (ну это в смысле, что мама всегда берегла, чтоб не продуло нигде, таблетки когда давала).. было даже так, когда в школе еще на выходных он меня будил в пол девятого, мол это уже не утро... и как я его не просила, что устаю, хочу выспаться, он говорил "так ложись в 10, чтоб выспаться".. |
| Леся Николаевна Яковлева 10-10-2009 01:43:54 |
Аня,
"раньше надо было воспитывать, уже поздно. перевела тебя мама" (ну это в смысле, что мама всегда берегла, чтоб не продуло нигде, таблетки когда давала).." Согласитесь с ним и пусть родители между собой разбираются. Аня, я вам очень сопереживаю, что отец ваш вас воспитывает до сих пор. Посмотрите на это по-другому. Может он чувствует, что скоро потеряет вас: поступите в институт, выйдете замуж и больше не будет у него маленькой дочки. Видимо, поэтому он хочет неосознавая этого, вернуть вас в детство. Поймите его.
|
| Павел Леонидович Басанский 12-10-2009 01:11:36 |
Здравствуйте, Аня!
Всегда обидно, когда близкий тебе человек не понимает и не принимает тебя. Еще очень неприятно осознавать, что он ещё ко всему прочему и слабость свою проявляет. А ведь набрасыватся на того, кто в более слабой позиции ("если мама начинает меня за что-то ругать, то папа сразу "присоединяется", даже толком не зная из-за чего это мама") могут позволить себе люди сами слабые. Сильные, наоборот, слабых - защищают. А критикует и язвит он оттого, что раздражен и разочарован собственной неудавшейся жизнью - вот и срывает это недовольство на вас. Но вам поддаваться на эти провокации не стоит, а нужно применить психологическое айкидо, суть которого в том, чтобы согласиться с доводами оппонента, но лишь формально, но в душе не принимать то, что говориться. И тогда противник будет обескуражен. Об этом методе подробнее вы можете прочитать в книге Литвака "Психологическое айкидо", которую можете скачать на моём сайте ( 1) кликаете на моё имя, а затем внизу и справа моего резюме кликаете на "страничка на У ПСИХОЛОГА" - и там адрес моего сайта; или 2) вводите в поисковик "психолог Павел Басанский" и высвечивается много всякой информации, в т.ч. и мой сайт) в разделе "Литература по психологии". Потренируйтесь немного и всё у вас получится. Удачи!
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
