А будет ли happy end?

Посмотрев на статистику запросов к психологу и наиболее читабельные запросы в гугл, я задаюсь вопросом а будет ли лучше. Как же много проблем, печали, тревоги, сложных отношений голосит с каждого угла каждого словесного истока. 

Жизнь непростая штука, и формулировка “долго и счастливо” рушится как только мы смотрим на все “повзрослевшим взглядом”. 

Есть ли выход с этого леса тьмы и забот?
Все кроется в нашем восприятии. Все зависит от нашего выбора. Мы сами ответственны за количество времени которое тратим на погружение в густые темные мысли. Конечно есть действительно сложные и порой трагические моменты, когда выбор наш очевиден. Но либо мы выбираем погрузится в это, либо выбираем работать с собой в этой ситуации пока сами живы.

Знаете как строится маркетинг? С управления нашей психикой. Так же работает политика, фильмы, книги, социум, школа, сосед, партнер. И только мы сами не можем управлять собой.

Звучит не очень, правда? 


Я убеждена, что be happy - это наша способность радоваться. От мельчайших деталей, до величайших побед. Умение радоваться, это наша способность быть восприимчивы к счастью. Это как иммунитет. Если в организме есть клетки радости, счастье приживется. Если нет, то нужно оперативное вмешательство. Оно не зависит от возраста, статуса, опыта. 

Иногда на остановке встречаю женщину лет 40 которая выглядит измученной и уставшей. И она (как по расписанию) вздыхает трагически и злостно каждые 60 секунд. Этот вздох направлен на автобус который долго едет, время которое долго тянется, сумку которая мешает, человека который подошел, кондуктора которые медленно компостирует.
А есть веселый кондуктор 55 автобуса, который на праздники одел шапку и бороду. Купил компостер с сердечком и елкой, и рассказывает пассажирам басни и анекдоты.

Что выберете вы: тяжелые вздохи или радость от анекдотов кондуктора? Можете ли вы улыбнутся старнной и веселой ситауции? 

Эти вопросы риторические, но есть и практические. 

читайте также:

Театр одного актёра Или О способности быть разным Управление эмоциями, поведением, чувствами. Психолог о ролях.

Счастье - это я Не верьте, если кто-то говорит вам, что достиг счастья в жизни – эта величина постоянно меняется с переменой личных запросов и качества жизни.

Постарайтесь ответить себе на два вопроса:

  1. Как я веселюсь. (Когда и какие эмоции меня переполняют)

  2. Чьим выборам следует моя психика: моим или сторонним?

Если ответы вас не устраивают, возможно Пора что-то Менять? 

психолог

Оценка публикации
  нравится публикация?  

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии lichnostnyi-rost Как развить способность выбирать?

Как развить способность легко выбирать? Действительно ли существуют ситуации, в которых вы остаетесь без выбора? Как принимать наиболее подходящее вам решение?

статья по психологии lichnostnyi-rost Учитесь радоваться жизни )))

Очень часто слышу, что наш мир полон суеты и материализма. Постоянный темп нашей жизни убивает в нас желание искренне радоваться, любить себя и окружающих.

Все публикации раздела Личностный рост и полезные советы >>

 
Комментарии к "А будет ли happy end?"

ещё нет комментариев...


Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr