Время быть счастливым
» Особистісне зростання та корисні поради » Время быть счастливым
Мы убеждаем себя что жизнь станет лучше когда мы поженимся/выйдем замуж, заведем ребенка, потом другого.
Затем мы расстраиваемся, что наши дети еще маленькие, и ждем, что все станет лучше, когда они повзрослеют.
Потом мы переживаем, что они стали подростками, и нам надо как-то справляться с ними. Несомненно, мы станем счастливее, когда они вырастут из своих «…надцати» лет.
Мы говорим себе, что наша жизнь станет лучше, когда супруг/а сведет свои дела, когда будет более красивая машина, когда возьмем отпуск, когда окончательно выйдем на пенсию.
Истина в том, что нет более лучшего времени для того чтобы быть счастливым, чем сейчас.
Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.
Если не сейчас, то когда?
Твоя жизнь всегда будет полна вызовов. Лучше принять все как есть и решить, быть счастливым не смотря ни на что.
Очень долгое время, казалось, что жизнь вот-вот начнется. Настоящая жизнь.
Но всегда возникало какое-то препятствие на пути, суровое испытание, которое нужно пройти, работа, которую нужно доделать, время, которое нужно посвятить, счет, который нужно оплатить. А вот потом заживем.
А ведь эти препятствия и были самой жизнью.
Это понимание помогло мне увидеть, что нет никакого пути к счастью.
Итоги года - модный тренд или полезность? Кто подводил итоги, ощутил на себе эффект Зейгарника и вошел в следующий год, поставив «точку», там, где ее уже пора поставить, «запятую» там, где можно усовершенствовать или просто продолжать делать то, что приятно, радостно, полезно.
ПАРАЗИТЫ МЫШЛЕНИЯ: когнитивные искажения Как мы ошибаемся в размышлениях? КПТ гласит, что любая мысль в нашей голове-это всего лишь идея, которая необязательно является правдой и необязательно отражает существующую реальность. Вы интерпретируете события с позиции какими они должны быть, а не с позиции какими они являются или желаемы. Например ...
запитати психолога онлайнСчастье – ЭТО и есть путь.
Поэтому, наслаждайся каждым моментом.
Хватит ждать окончания школы, начала учебы, ждать, когда потеряешь 10 долларов, заработаешь 10 долларов, когда будет работа, до женитьбы/замужества, до вечера пятницы, до воскресного утра, ждать новой машины, до полной выплаты кредитов, до весны, до лета, до осени, до зимы, до первого или пятнадцатого числа, когда твою песню прокрутят по радио, когда умрешь, когда родишься вновь… прежде чем решишь быть счастливым/ой.
Счастье – это ПУТЬ, а не пункт назначения.
Нет другого времени для того чтобы быть счастливым кроме… СЕЙЧАС!
Живи, и наслаждайся данным моментом.
И так, какое твое решение? ;-)
Старжинская Наталья
Опубліковано на сайті 09-09-2009
» Особистісне зростання та корисні поради » Время быть счастливым
