Освіта
Практичний досвід
У своїй роботі поєдную два напрямки: терапію прийняття та відповідальності (ACT) та клієнт-центрований підхід.
- ACT допомагає клієнтам змінити стосунки зі своїми важкими думками та емоціями. Ми не боремося з тривогою, а вчимося діяти попри неї, керуючись власними цінностями.
- Клієнт-центрований підхід для мене — це фундамент довіри. Я вважаю, що клієнт є головним експертом свого життя, а моє завдання — створити безпечний простір, де людина зможе почути свій справжній внутрішній голос.
Окремий фокус моєї діяльності — дослідження родоводу та сімейних сценаріїв. Я допомагаю клієнтам розрізнити, де їхня власна реакція на реальність, а де автоматичний патерн, що передається з покоління в покоління.
Серед запитів, з якими я працюю: тривожні стани, хронічний стрес, емоційне вигорання, втрата сенсів, відчуття «глухого кута» у стосунках чи професійній діяльності, питання самоідентифікації та пошук власних опор, а також робота з сімейними сценаріями.
Я переконана, що якісна терапія неможлива без постійного професійного розвитку. Моя база доповнена сертифікацією позитивної психотерапії (WAPP, Німеччина, 2014). Наразі я поглиблюю знання в Інституті клієнт-центрованої психотерапії та Київському інституті «Я» (ACT), а також вивчаю світові практики методів у фахівців з Європи та США.
Я є діючим членом фахових спільнот: НПА, УСП, УАКПН та УАРЕПТ. Регулярно проходжу індивідуальну терапію та супервізію, що є запорукою моєї професійної стійкості та безпеки клієнта.
На першій сесії ми знайомимося, досліджуємо ваш запит, і навіть якщо він звучить як «щось не так», разом знаходимо чіткі орієнтири. Я не даю готових порад, але допомагаю побачити ситуацію ясніше.
Моя мета — щоб після завершення терапії ви не залежали від психолога, а мали власний «внутрішній компас» та інструменти для вільного й усвідомленого життя.
Працюю з запитами
Емоційне вигорання, відновлення ресурсів, подолання апатії та хронічної втоми
Питання самоідентифікації, пошук внутрішніх опор, самовизначення, усвідомлення власних потреб та цінностей
Особистісні виклики (самооцінка, самореалізація, впевненість у власних силах, подолання сумнівів)
Робота з родовими сценаріями та сімейними патернами (дослідження історії роду, виявлення та трансформація автоматичних реакцій, що передаються поколіннями)
Проблеми у стосунках батьків і дітей (конфлікти, труднощі виховання, етапи розвитку дитини, підтримка батьківських ресурсів)
Сімейні труднощі, кризові ситуації у спілкуванні, зрада, затяжні конфлікти, втрата довіри
Міжособистісні стосунки: комунікація на роботі, конфлікти в колективі, встановлення меж, досягнення взаєморозуміння з оточенням
Відчуття «загнаного в кут» (допомога у ситуаціях, коли потрібні зміни, але старі звички та автоматичні реакції блокують розвиток)
Використовую підходи та техніки
Сертифікати про додаткову освіту
Вартість консультації
Повідомлення для: Антоніна Юріївна Скоромна
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач