“Люди не могут решить ваши проблемы за вас. Да и пытаться не должны, поскольку это не сделает вас счастливыми. И вы не должны брать на себя чужие проблемы, поскольку счастья этим никому не принесёте. Только в нездоровых отношениях люди пытаются решать проблемы друг друга, чтобы самим ощущать душевный комфорт.” #отношения
“Выбор цели иногда означает, что вам нужно отказаться от того, чего вам хочется, чтобы получить то, чего хочется ещё больше.” #цели
“Человек, мыслящий с позитивной самоуверенностью и оптимизмом, создает необходимые условия и высвобождает энергию для достижения своей цели.” #оптимизм
“Жизнь — это процесс постоянного выбора. В каждый момент человек имеет выбор: или отступление, или продвижение к цели. Либо движение к еще большей боязни, страхам, защите, либо выбор цели и рост духовных сил. Выбрать развитие вместо страха раз десять в день — значит десять раз продвинуться к самореализации” #возможности
“Когда тебя покидают, это и вправду самый что ни на есть ударнейший удар. Главная хитрость тут в том, чтобы отделить унижение от утраты. Никогда ведь не знаешь наверное, что терзает тебя сильнее — боль существования без человека, которого любишь, или смятение, вызванное тем, что тебя отвергли.” #расставание
“В верности есть немного лени, немного страха, немного усталости, немного пассивности, а иногда и немного верности.” #верность
“Самая человечная вещь, которую мы можем совершить в своей жизни, – это научиться высказывать наши искренние чувства и переживать последствия этой откровенности. Это основное условие близости, которое делает нас уязвимыми перед людьми, которые могут нас ранить. Но эта уязвимость – единственная настоящая ценность, которую мы способны предложить людям.” #близость
“Становление зрелой личности прямо зависит от того, в какой мере человек может взять на себя ответственность за свой выбор, перестать обвинять окружающих или ожидать от них избавления, а также признать боль, связанную со своим одиночеством.” #одиночество 2
“Обижаться или не обижаться — это ваш сознательный выбор. Когда вас обижают, это еще не значит, что вы должны обижаться. Это разные вещи.” #обида 2
“Вы не добьетесь от человека острой критики, пока не рассердите его; суровая правда всегда высказывается с ожесточением.” #гнев 1
“Ты, конечно знаешь - родители никогда не бывают хорошими, родители всегда не такие, как надо.” #родители 2
“Стараясь быть собой, мы вызываем у многих людей отчуждение, стараясь же уступать желаниям других, мы вызываем отчуждение у самих себя!” #самопознание
“К психологическому росту ведет осознание настоящего без убегания в прошлое или будущее.” #саморазвитие 3
“Самый эффективный способ избежать сомнения и желания отложить на завтра что-либо новое или уже известное - бросить взгляд через свое левое плечо. Эта тень - твоя смерть, и в любой момент она может приблизиться, положить руку на плечо и увести тебя. Действуй так, словно происходящее с тобой сейчас всегда может оказаться твоим последним действием.., - последним на этой Земле...” #жизнь
“Ненависть — активное чувство недовольства; зависть — пассивное. Нечего удивляться тому, что зависть быстро переходит в ненависть.” #зависть
“Суеверия, в которых мы выросли, не теряют своей власти над нами даже и тогда, когда мы познали их.” #гнев
“Наконец-то позволяешь людям быть какими угодно, даже недовольными тобой; даже не переносящими тебя органически. У каждого своя оптика; в чей-то микроскоп ты червь, в чей-то телескоп ты Бог, в прицеле чьей-то винтовки ты главный враг. Это ничего не значит, кроме того, что кто-то любит глядеть в микроскопы, кто-то - в телескопы, а кто-то - в прицелы; к тебе это отношения не имеет ни малейшего. Мне стало нравиться быть собой, и только собой. Я наконец дочитала к себе инструкцию.” #вдохновение 2
“То, чего мы не увидели у себя внутри, продолжает оставаться глубокой индивидуальной патологией. Ощущая некое внутреннее исцеление и привнося это исцеление в мир, нам приходится время от времени переправляться через кучи навоза. Если мы не сделаем этого добровольно, рано или поздно жизнь нас все равно заставит это сделать.” #психотерапия