Мудра цитата: Фредерік Перлз

“До психологічного зростання веде усвідомлення теперішнього без втечі в минуле чи майбутнє.”

“Наша залежність робить нас рабами, особливо залежність нашої самоповаги. Якщо ви потребуєте схвалення та похвали від кожної людини, ви кожного робите своїм суддею.”

“Пацієнт відрізняється від психотерапевта лише ступенем вираженості неврозу.”

“Багато людей присвячують життя тому, щоб реалізувати концепцію того, ким вони мають бути, замість того, щоб реалізувати себе.”

“Багато людей відчувають, що їхнє життя порожнє, адже вони відчувають нудьгу і блокують дії, здатні розвіяти її.”

“Доти, доки ви не захочете відпустити своїх батьків, ви будете почувати себе дитиною.”

“Бажання змінитися ґрунтується на невдоволенні. Кожного разу, коли ви хочете змінитися чи змінити своє оточення, основою завжди є невдоволення.”