Discussion questions
Summarize with:
Question 1
Насколько надежны цветовые психологические тесты?
Я работаю с психосоматикой и в работе использую компьютерную диагностику в которую вшит цветовой тест Люшера. Этот тест на 99% дает правильную оценку психологического состояния пациента (по их собственному мнению). Поправку в 1% я оставляю на "всякий случай". Часто по тесту я получаю информацию о том, кто же на самом деле сидит передо мной, поскольку иногда люди пытаются представить себя с другой стороны. Прочитав тест, все они сразу с ним соглашаются.
Цветовые тесты обычно относятся к проективным, мы с вами проецируем на определённые символы (цвет, фигуры, незаконченные рисунки и т.д.) свои личностные свойства, эмоции, опыт. Такие тесты довольно надёжны, конечно же, если они созданы в результате серьёзного исследования. Цветовой тест - это тест Люшера, тест Лутошкина, цвет анализируется, в любом рисуночном тесте.
Используя цветовой психологический тест, следует помнить, что это проективная методика и потому она надежна настолько, насколько надежды проективные методики. Потому если есть возможность следует сочетать цветовой тест и тестовые методики. Так же хорошо было бы обсуждать с клиентом, какие ассоциации вызывает тот или другой цвет.
Question 2
Существуют ли общие рекоммендации, в каких цветах лучше оформлять помещения, или всё индивидуально?
Смотря для каких целей предназначается помещение. Если в этом помещении человек должен расслабиться или успокоиться, то и оформлять его лучше в спокойных, прохладных тонах. Если необходимо поднять настроение, активизировать людей, которые в нем находятся, то следует использовать сочные, теплые тона.
Если речь идет о собственном жилье, то каждый человек знает, какого цвета ему не хватает и в таком цвете оформляет свое жилье. Это уже зависит и от условий его работы и личной жизни. Здесь главное - не переборщить.
Если речь идет о собственном жилье, то каждый человек знает, какого цвета ему не хватает и в таком цвете оформляет свое жилье. Это уже зависит и от условий его работы и личной жизни. Здесь главное - не переборщить.
Конечно же существуют индивидуальные цветовые предпочтения, а иногда хочется смотреть на какой-то цвет, как весной витаминов, затем этот цвет может смениться на другой.
Поэтому лучше учитывать общие рекомендации влияния цвета на эмоциональное состояние, на восприятие площади помещения, а далее выбирать то, что больше нравится. Светлые цвета обычно зрительно увеличивают площадь помещения, умиротворяют. Зелёный, голубой - успокаивающе действуют на нервную систему. Яркий жёлтый цвет добавляет энергии, его очень любят дети. Розовый цвет - хорош для спальни, детской. Он способствует расслаблению мышц.
А вот красный наоборот очень взбадривает, возбуждает нервную систему. Лучше использовать его для аксессуаров в квартире, которые легко сменить.
Тёмные цвета зрительно уменьшают помещение, могут ухудшать настроение. Их также лучше использовать только для акцента.
Поэтому лучше учитывать общие рекомендации влияния цвета на эмоциональное состояние, на восприятие площади помещения, а далее выбирать то, что больше нравится. Светлые цвета обычно зрительно увеличивают площадь помещения, умиротворяют. Зелёный, голубой - успокаивающе действуют на нервную систему. Яркий жёлтый цвет добавляет энергии, его очень любят дети. Розовый цвет - хорош для спальни, детской. Он способствует расслаблению мышц.
А вот красный наоборот очень взбадривает, возбуждает нервную систему. Лучше использовать его для аксессуаров в квартире, которые легко сменить.
Тёмные цвета зрительно уменьшают помещение, могут ухудшать настроение. Их также лучше использовать только для акцента.
В популярной психологии мы можем встретить достаточно много различных материалов на эту тему. Так же следует учитывать, что многие ассоциации по цвету могут больше связанны со стереотипами, что есть в обществе (розовое для комнат девочек, )Но мне кажется лучше обсудить это индивидуально пр оформлении помещений, пользуясь принципом мне комфортно в этом цвете.
Question 3
Можно ли использовать цвет в терапевтических целях (цветотерапия)?
Можно и нужно. Цвет очень сильно влияет на психологическое состояние человека и его физическое здоровье. Так оранжевый цвет может помочь поднять настроение и улучшить состояние мочеполовой сферы. Желтый - добавить уверенности и скорректировать проблемы желудочно-кишечного тракта, зеленый - успокоить нервную систему и дыхание, розовый - добавить в жизни любви и радости. Летом необходимо как можно больше смотреть на зелень, а стекла в очках от солнца использовать зеленого цвета. Черный же цвет - это цвет депрессии и защиты.