Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 41 минута тому: «Вітаю. Маріє, скажіть, а хто навчив вас почуватися відповідальною за чужі почуття і думки? А якщо вам самій не сподобається, як виглядає збоку ваш хлопець, чи щось ще? Чи означати»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 3 часа тому: «Доброго часу доби. Колеги дали вже багато корисних порад, тому я спробую зосередитися на тому, що вважаю основним. Як на мене проблема багатошарова. З одного боку, накопичені пре»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 11 часов тому: «Якщо я Вас правильно зрозуміла, Ви хочете зробити своє життя цікавим, але робити Ви цього не вмієте і не можете. Більше того, цікаво жити - Ваше бажання, а ось Ваші несвідомі страх»
Вопрос от: Настя Возраст: 17

Я не могу от навязчивых мыслей.

Они меня разъедают, порой настолько что хочетсч мозги насовсем.
Постоянная тревожность о закрытости дверей, даже когда я проверила насколько раз я забываю сразу же как только выхожу из дома и прохожу чуть дальше, начала снимать как закрываю двери, и тут эта навязчивоть переходит в другое русло разного бытового характера.
Дальше, навязчивые мысли открыть дверь когда я еду в машине, и картинки очень разного эмоционального характера.. С одной стороны, это хорошо так как я довольно осторожна к опасности, но с бытовыми вопросами и чуть ли не прыгнуть под поезд, морально утомляет.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Настя, все, что Вы описали - это проявление тревожного расстройства.
Нужно разбираться, что происходит в Вашей жизни.
Также может быть генетическая предрасположенность. Наследственный фактор играет роль в развитии обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).
Избавление от навязчивых мыслей требует времени, усилий и терпения.
Измените реакции на мысли. Вместо попыток подавить или контролировать образы, попробуйте принять их, позволяя приходить и уходить.
Конечно, Вам нужна помощь психолога.
...
Добрый день. То, что вы описали, очень похоже на симптомы обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) , состояния, при котором тревожные, навязчивые мысли (обсессии) сочетаются с ритуалами и действиями (компульсиями), которые временно уменьшают тревогу, но в итоге только укрепляют сам цикл. Это состояние, с которым действительно тяжело жить, но которое можно лечить. Главное что вы уже это осознаёте. С этим эффективно работает научно доказанный метод когнитивно-поведенческая терапия ( КПТ) и, при необходимости, с поддержкой врача. И вы обязательно почувствуете облегчение.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?