Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 20 часов тому: «Ваша ситуація, на жаль, не рідкість. Вагітність – стрес для організму, а така непроста життєва ситуація – подвійний стрес для Вас. Сльози, апатія, неможливість ясно мислити, сильн»
Інна Олегівна Горошко
Інна Олегівна Горошко 21 час тому: «Вітаю! "Я така не щаслива, хоча я вагітна і про це так давно мріяла." - в цій фразі я чую звинувачення себе в тому , що Ви маєте бути щасливі, але Ви маєте право горювати, сумуват»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 1 день тому: «Вітаю! настрій. Для мене це якісь качелі. Я не знаю, якою буде ця людина сьогодні і що мене очікує. В цих стосунках дуже багато нюансів, але не зважаючи на це я завагітніла . Моєм»
Вопрос от: Віта Возраст: 28

Зриви на дитину

Доброго дня, інколи можу накричати на свою дочку 3 роки і я розумію як це погано і ненавиджу свою поведінку, кожен раз я думаю, що більше ніколи так не зроблю і потім наче не контролюю, наче я не можу повпливати на це коли виходить з-під контролю
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Татьяна Дубинецкая — психолог
Татьяна Дубинецкая психолог
Добрий день, Віта. Причинами того, що Ви можете кричати на доньку можуть бути: втома, відсутність нормального відпочинку і сну, тривожність, неможливість отримати ресурс, подбати про себе, побути наодинці, щоб відновитися, незадоволені емоційні потреби.
Замало інформації, щоб надати рекомендації. Чи одружені Ви, чи є у Вас допомога рідних, чоловіка? Чи задовольняються Ваші фізичні та емоційні потреби?
Запрошую на консультацію, а можливо і в терапію, щоб розібратися в глибинних причинах такого стану.
Перше, що Ви можете зробити, це прийняти те, що Ви не можете 24/7 бути в чудовому настрої та завжди володіти своїми емоціями.
...
Яна Кіркеснер
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 375521 для Тетяна Олександрівна

Дякую, так хочеться більше часу для себе, нажаль, в моєму населеному пункті тільки один садок, який працює до обіду, але це теж добре, ще дитина так як перший пік в садку частіше хворіє, потрібно забирати через півгодини тривоги, бо погане укриття , підстрахувати з дитиною чоловік не може бо він дуже багато працює, стараюсь бути спокійною, але 24/7 не виходить і розумію що дитина не винна в цьому, думаю якби не війна все склалося б по-іншому, але вже як є
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 375521 для Тетяна Олександрівна

Моя дочка дуже темпераментна і активна, тому разом з нею важко робити якісь справи, але я стараюсь, плюс поки в садочку намагаюсь щось зробити по дому, щоб облегшити час після того як заберу, більше погратись з нею, вона постійно мене потребує і недовго може проводити час сама в грі
Татьяна Дубинецкая — психолог
Татьяна Дубинецкая психолог
Так, війна змінила і продовжує змінювати життя...
Подумайте, як Ви можете знайти час для себе? Чи є можливість звернутися до рідних? Бабусі? Можливо надмірна пильність за дитиною та тривожність призводять до емоційного виснаження?
Причинами нестабільного емоційного стану можуть бути відносини в сім'ї і те, якими були відносини з батьками в дитинстві, але це вже робота з психологом.
...
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 375526 для Тетяна Олександрівна

Дякую, можливо пошукаю ще якісь дрібниці, які б мене радували щоб якось наповнювати свій ресурс
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 375528 для Тетяна Олександрівна

Дякую)
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?