Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 2 часа тому: «Відсутність крові при першому сексі – це абсолютна медична норма. Так буває досить часто. Якщо хлопець розумний та освічений, він зрозуміє, що все пройшло чудово. Відсутність кров»
question author 7 часов тому: «Доповнення: Я не стала зупиняти його і ми зайнялися сексом. Мені було боляче, але крові не було. Через це я переживаю, що хлопець може подумати, що я його обманула, коли сказал»
Олена Іванівна Садова (Чубова)
Олена Іванівна Садова (Чубова) 8 часов тому: «Юля, вітаю. Дякую, що так щиро розповіли про свій життєвий шлях у стосунках. Як психотерапевт, який працює з життєвим сценарієм людини, точно можу сказати, що ситуаціі які однако»

Женщины в удаленной профессии - 5 плюсов и 5 минусов

Работа и карьера

More from this author

10.02.2022

Можно ли самореализоваться, занимаясь хобби

Под словом самореализация подразумевается – что-то из души реализовывается в материальный мир, что-то внутреннее становится внешним. Через хобби вы можете проявить свою истинную душу, внутренний мир. Можно ли при этом нормально существовать, по...

01.02.2022

Не хочу работать! Хочу денег! Самосаботаж | Денежное мышление | Хочу все и сразу | Деньги | Психолог

«Деньги – это энергия, но я не хочу отдавать свою энергию деньгам. Хочу отдавать ее спорту, занятиям английским, а с другой стороны мне нужны материальные вещи, еда. Что с этим делать? К сожалению, жизнь без денег не так сладка, как хотел

25.01.2022

Как побороть страх сделать любимое дело работой? | Как сделать деньги на хобби? | Бизнес с нуля

«То, что я люблю делать, – это скорее, отдых, а не работа. Не вижу, как можно заработать на этом…» Для начала нужно понять, если вы любите лежать на пляже или возле бассейна и загорать, почему вам не хочется развиваться, чем

24.01.2022

Заработок от незаконных дел - мне не видать благости? | Нелегальные способы заработать | Психология

«Важно ли, каким способом получаешь деньги, если в будущем хочется жить в благости? Например, несет ли заработок от незаконных дел (продажа алкоголя, проституция) энергию?» Это важно, если для вас действительно этот момент важен. Есть пе

17.01.2022

Бывают ли у меня недовольные клиенты? Как я работаю с недовольным клиентами?

Бывают ли у вас после первой встречи недовольные клиенты? Если да, как вы справляетесь с этим? Многие люди не высказывают напрямую свое недовольство, и в целом, это свойственно многим из нас. Если уже на первой сессии по человеку видно недовольство,

13.01.2022

Как отказывать без чувства вины? Боюсь отказать гостям. Боюсь, что обидятся на отказ

«Не хочу, чтобы ко мне приходили в гости – другие люди, родственники… Но когда отказываю им, говоря о своем нежелании, мне становится невыносимо… Кажется, что на меня обижаются» В контексте проблемы может быть

06.01.2022

Как перестать быть всем удобной? Как не говорить себе нет? Как перестать быть хорошим?

Нужно сделать внутреннюю перестановку ценностей – вы важнее, чем все остальные. Оотказав другим, вы боитесь, что они лишат вас чего-то. И здесь важно понимать, чего именно вы боитесь быть лишенной и почему.

06.01.2022

Почему женщина говорит про недостаточный размер полового члена мужчины? | Размер члена | Отношения

Многие мужчины довольно болезненно реагируют на подобные замечания. Некоторые проживают это как временную кастрацию, а для других ситуация становится сдерживающим фактором для развития отношений. Важно понимать – чаще всего в 98% случаев мужчин

03.01.2022

Где взять энергию? Где брать ресурсы? Как восполнить, восстановить энергию? | Энергия | Психология

Альфред Адлер известен своей индивидуальной теорией личности, в основе которой лежит положение, что человек не может быть отделен от социума, и все мы люди, пока чувствуем. Наша особенность в том, чтобы чувствовать свою неполноценность и недостаточно

30.12.2021

Психологическая кастрация мужчины. Почему женщина кастрирует мужчину? Как женщины кастрируют?

Что такое психологическая кастрация мужчины? По сути, это обесценивание женщиной мужских качеств, мужского достоинства, силы и агрессии (в хорошем смысле этого слова, ведь действия мужчины – это агрессия). Агрессия есть и у женщин, но мужская а

29.12.2021

Почему возникает чувство вины при желании съехать от родителей? Сепарация от родителей. Чувство вины

Здесь речь идет о сепарации взрослого ребенка от взрослых родителей. Чем взрослее мы становимся, тем больше, как правило, родители нуждаются в нас – они хотят, чтобы мы больше времени проводили вместе, разговаривали. Мы будто энергия для своих

13.12.2021

Почему парень перестает быть активным при совместном проживании? Мужчина перестает уделять внимание

Когда вы съезжаетесь, парень начинает вас воспринимать в роли мамы (такой, какой была его мама, или какой бы он хотел ее видеть) – чтоб его не трогали, не напрягали, чтоб он мог ничего не делать; если мама была...

06.12.2021

Как научиться получать удовольствие? Как научиться вести себя свободно в обществе? | Саморазвитие

Как научиться получать удовольствие просто так и не ждать какого-то события, которое бы резко прервало или испортило его? Как научиться вести себя свободно, не сторониться людей, перестать быть холодным и замкнутым? Вопросы разные, но давайте попроб

11.11.2021

Как найти себя? Как понять, чего я хочу от жизни? Занимаюсь не тем | Нет сил поменять что-то в жизни

«Чувствую, что занимаюсь не тем – не та работа, не то окружение… Не могу разобраться, что именно хочу получить от жизни, а изменить что-то попросту нет сил…» Знакомая ситуация? Нужно искать, куда уходят ваши си

09.11.2021

Почему веду себя по отношению к друзьям, как мама? | Гиперопека в отношениях

«Друзья часто говорят, что я веду себя по отношению к ним, как мать. Это психологическая проблема, или они могут не воспринимать мою заботу по собственным причинам?» Матери бывают разные. Как правило, кода есть подобное замечание

04.11.2021

Как люди избавляются от чувства стыда с помощью отыгрывания? | Чувство стыда | Психология общения

Можно ли отыгрыванием уменьшить чувство вины и стыда в жизни? Зачастую люди так и делают, но очень часто подобное поведение провоцирует агрессию, злость, непонимание и какое-то ощущение двойного послания, когнитивного диссонанса у того человека, на к

01.11.2021

Любовь и дружба - это одно и то же? | Типы привязанности | Травма привязанности | Отношения

«Любовь и дружба – это одно и то же, если глубинно рассматривать вопрос? Разве может человек не бояться дружить, но бояться быть в близких отношениях с противоположным полом?» Да, мы можем уметь дружить, но бояться быть в близких о

27.10.2021

Что делать, если парень хочет расстаться? Как сохранить отношения с парнем? | Психология отношений

«Молодой человек хочет расстаться, а я хочу сохранить отношения. С чего начать?» Идеальный вариант – совместный поход к психологу (2-3 раза), а лучше к двум. Из профессионального опыта – паре на грани разрыва хватило 3 сессии

Женщины в удаленной профессии - 5 плюсов и 5 минусов 

Новые реалии жизни – мы живем в период пандемии, когда очень многие люди работают не в офисе, а дома. Как такая ситуация влияет на жизнь женщины? 

woman working

Работа на удаленке не всегда подразумевает фриланс – это может быть собственный бизнес, небольшое предприятие, подразумевающее полностью вашу ответственность. Вы создаете продукт/предлагаете услугу, полностью занимаетесь продвижением или же нанимаете команду, выполняющую эту задачу – в общем, все риски и ответственность лежат на вас. Еще один вариант, кроме фриланса и бизнеса, – человек является штатным сотрудником определенной компании, получает стабильную одинаковую заработную плату (плюс/минус премии и бонусы за переработки и пр.) и, соответственно, думает, стоит ли ему переходить на фриланс. 

Положительные аргументы удаленной работы:

  1. Свободный график – это то, что нас привлекает больше всего в таком типе работы. Однако нужно отметить – в основном вы регулируете рабочее время самостоятельно, но большинство работодателей, особенно если вы штатный сотрудник, устанавливает правила, по которым нужно быть на связи в определенные часы, в любой момент ответить на телефонный звонок или написать ответ на письмо. Также есть планерки, утренние встречи, в некоторых фирмах ежедневные совещания. Итак, в рабочие часы от вас ожидают присутствия на рабочем месте, но вам все же иногда нужно отвлекаться (пойти на кухню что-то перекусить, ответить ребенку или дать ему другую игру, если устал от предыдущей).
  2. Не тратится время на дорогу. Например, в крупных мегаполисах, таких как Москва, на работу можно добираться 2 часа (и обратно 2 часа). Здесь же нет такой проблемы, и это время вы тратите на себя или семью, на подготовку к работе и пр. Более того – вам не нужно тратиться на офисную одежду, соблюдать какой-то корпоративный стиль. Если у вас есть видеовстречи, вполне достаточно обычной футболки/кофточки.
    Если речь идет непосредственно о фрилансе, не только не нужно соблюдать офисные условности, вы можете сами выбирать заказчиков, анализируя, подходите ли вы друг другу с клиентом. Работа на компанию подразумевает круг определенных клиентов, с которыми вам приходится работать, нравятся ли вам они или нет, есть ли у вас эмоциональный контакт.
  3. Фриланс позволяет выбрать не только направление, но и тематику – например, работая SMM-специалистом в Инстаграм, вы можете подобрать заказчика с близкой для вас темой (всегда привлекала психология – работайте с психологом; хотели погрузиться в изучение испанского – возьмите блогера, который ведет профессиональную страничку с рассказами об испанском). Соответственно, для вас работа будет интересной и разнообразной. 
  4. Для некоторых женщин важно оформить свое рабочее место так, как им нравится, создать максимум уюта для себя, чтобы почувствовать работу как удовольствие.
  5. Питание. Работая дома, вы можете уделить рабочее время для быстрого приготовления еды (суп, каша, салат и пр.). В результате – вы получаете здоровое и качественное питание, теплую и свежую еду, что немаловажно для женского здоровья. 

Переходим к недостаткам, здесь тоже будет пять аргументов.

  1. Редкие встречи с руководством. Возможно, кто-то из вас скажет: «Да, ладно, какой же это недостаток? Я не вижу своего начальника! У меня его практически нет!». Условно говоря, для вас руководитель Сергей Анатольевич какой-то мифический персонаж. Однако в этом есть минус, и со временем вы это поймете. Отсутствие частых встреч с руководством приводит к редкой обратной связи (или же вы можете ее получить только в конце проекта, например в IT-компаниях практикуется такой подход). Более того, вы получаете ее письменно в странных формах, в которых не можете разобраться. В итоге вы не можете понять, почему что-то считается недостатком (вам нужно обосновать, но аргументы не предоставляются), а ведь намного лучше было бы услышать все в лицо в доброжелательной обстановке («Вот здесь ты медлил – почему? Объясни, расскажи! Может, не хватило знаний, опыта? Хорошо, я подготовлю документацию. А ты в следующий раз сделай вот это и это». Такой приятный разговор стимулирует профессиональный и карьерный рост. Фриланс – это в основном переписка, минимум разговоров или полное отсутствие обратной связи, что вызывает невроз, тревогу и стресс, ведь мы не знаем, что думает о нас руководство.
  2. Весомый минус – не хватает неофициального общения с коллегами. Вы переписываетесь, созваниваетесь, обсуждаете все, что относится к проекту, но какая-то информация может пройти мимо вас (например, причины увольнения какого-то сотрудника). Общение между коллегами (в Америке это называется small talk, когда коллеги разговаривают ни о чем – о погоде, природе, детях, супругах, плохом настроении и пр.) – это очень важный обмен энергией, которого работающие удаленно лишены. В подобной беседе есть человечность, ведь вы понимаете, что коллега – не просто дизайнер, с которым вы работаете, это человек, у него есть ребенок. И сегодня малыш заболел, поэтому если коллега вам нагрубит, вы легко отнесетесь к его поведению – он переживает за ребенка. Работая удаленно, мы не знаем всю эту историю, а значит – «Дизайнер мне нагрубил, я плохой» (так думают 90% людей и берут сразу вину на себя). На удаленной работе теряется навык общения, вы можете сказать стандартные фразы, а затем попросту включается паника при виде живых людей.
  3. На оформление рабочего места придется потратить собственные средства (мощный компьютер, удобный стол и стул). Некоторые IT-компании присылают оборудование удаленным сотрудникам, но так делают не все, и если у вас нет возможности все приобрести, это может стать серьезным минусом.
  4. Мне не нужно идти на работу, зачем же тогда приводить себя в порядок? Не обязательно делать прическу, макияж, да и вообще можно сесть работать в пижаме. Таким образом, ухоженная женщина может превратиться в рабочую машину. Приведу пример из профессионального опыта – некоторые клиенты-женщины говорят, что им даже бывает тошно смотреть на себя в зеркало, но сил привести себя в порядок без надобности просто нет. 
  5. Женщины-холостячки, работая удаленно, лишают себя общения с коллегами-мужчинами. Неофициальное общение может привести к заинтересованности и развитию отношений. Во взрослом возрасте довольно сложно строить отношения, и немалый процент людей знакомится на работе и строит в дальнейшем семейную жизнь. 


Работать удаленно или работать в офисе – решать вам. Если вы выберете первый вариант, помните о минусах и работайте с ними каждый день. Если какие-то аргументы для вас болезненные, и вы не можете справиться, обращайтесь на консультацию к терапевту. Уже одна сессия может дать энергию для прорыва и изменить вашу жизнь. 

Удаленная работа – высокий уровень самодисциплины и ответственности. Именно поэтому многие женщины, которые перешли на удаленную работу, отмечают, что им гораздо сложнее найти мужчину с таким же уровнем самодисциплины и ответственности. Фактически, человек, работающий удаленно и в офисе – это два разных психологических портрета.

Опубликовано:

Комментарии 1
Комментировать
Комментарий на языке оригинала
Я работала удалённо до войны. Общения с начальницей хватало и с другими людьми тоже. Моя мама работала на моей же фирме, но в офисе, поэтому я была в курсе всего. Мужчин на нашей работе раз, два и обсчёлся. За собой ухаживала: зубы лечила по крайней мере
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться

Другие статьи данной тематики

19.05.2021

Почему удаленщик останется без работы?

Не кажется ли вам, что что-то важное в вашей жизни проходит мимо? С одной стороны, все нормально, и вы живете спокойной, размеренной и стабильной жизнью, есть работа, дом и безопасное место, но с другой стороны – будто чего-то очень важного не

Читать статью
09.03.2021

В жизни есть много счастливых дорожек

А ведь в жизни много счастливых дорожек. Она не одна, их много, и они все по-своему счастливые. Ведь каждая дорожка - это новый опыт, который мы получаем, а вместе с ним и жизненную мудрость, умения и навыки.

Читать статью
02.02.2021

Стоит ли менять профессию. Как перейти с офиса на фриланс

У вас есть мечта работать на себя, или кардинально поменять профессию. Но вы всегда работали в структуре. Как вести своё дело? А вдруг не понравиться? Или не потяну? Такие вопросы терзают любого фрилансера в начале пути. Страх тормозит делать первые

Читать статью