Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Яна Дмитрівна Кузик
Яна Дмитрівна Кузик 15 часов тому: «Здравствуйте. Ваше описание своего состояния довольно ясное в плане ощущений, но даже так его не полностью достаточно что бы ответить "что с Вами". Вы упоминаете выгорание, и это»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 15 часов тому: «Здравствуйте, angelina! цитата: «Я не чувствую себя и как мне дальше жить. Что мне поможет?» Когда не чувствуете себя (от себя добавлю - себя ПРЕЖНЮЮ), возникает тревога, сумятиц»
Анна Борисовна Королёва
Анна Борисовна Королёва 17 часов тому: «Здравствуйте! Хочу вас поддержать. Вы четко о себе знаете, что ваше, а что нет. Это важно. цитата: «тем более служить не хочу я не люблю эту тематику и не моё ето,» У вас уже ест»

Залог крепких семейных отношений

Семейная психология

More from this author

16.10.2021

Рекомендации для ВДА по воспитанию собственных детей

Что мы как родители можем сделать, чтобы наши дети стали счастливыми? Несложные рекомендации могут стать началом для выхода из порочного круга зависимых паттернов поведения. Которые передаются между поколениями. Если вы росли в семье где все врали

09.10.2021

ВДА. Изоляция и чувство одиночества. Как начать изменения уже сегодня?

В детстве взрослые дети алкоголиков находились в изоляции. Атмосфера царящая в доме не оставляла выбора. Им приходилось скрывать то что происходило дома. Им очень хотелось, но к сожалению они не могли повлиять на атмосферу в доме.

01.10.2021

ВДА. Начинаем менять жизнь уже сегодня.

ВДА относятся к себе слишком серьезно. В их детстве не было места для веселья и беззаботности. Корень проблемы находится в алкогольной семье. То что их окружало, к сожалению нельзя назвать веселым. ВДА не видели, чтоб их родители по настоящем

17.08.2021

Взрослые дети алкоголиков

Много написано работ на тему зависимости. Не меньше на тему созависимости. А о тех кто был маленькими свидетелями происходящего, написано мало. Книги переведенные на русский язык можно посчитать на пальцах одной руки. Хочу поговорить и

29.07.2021

С чего начинается любовь к себе?

Как достигнуть дзэна и “полюбить себя”? Начните выполнять эти простые рекомендации и результат не заставит себя ждать. Приступим...

09.07.2021

Как перестать быть спасателем

Как выглядит человек привыкший быть спасателем? Как правило-это сверх ответственные люди, которые испытывают трудности если нужно отказать. Это исполнительные, это уступчивые, которые берут сверх того что входит в их обязанность, добровольно даже есл

06.04.2021

Наши мысли формируют нашу жизнь

Если вы замечали за собой, что часто обесцениваете свои достижения. Учитесь, работаете, достигаете поставленных целей, а присвоение своих успехов так и не случается. О чем это говорит? О самооценке! Еще и об обесценивании не только достижений

02.03.2021

Подростковый кризис или новые возможности

Подростковый кризис-это один из самых сложных кризисов в развитии человека. Он важный и сложный для всех членов семейной системы. Радует то, что он имеет свойство заканчиваться. Есть начало и есть конец, он не будет ......

27.01.2021

Для чего отделяться от родителей? Сепарация.

Это один из самых важных периодов в развитии личности человека. Это кризис во время которого происходит отделение от родительской семьи. Процесс по окончании которого человек становится самостоятельным.

24.01.2021

Залог крепких семейных отношений

Что является залогом крепких крепких семейных отношений? Все в жизни имеет свое начало и конец. И семья не исключение. Какое должно быть начало, фундамент? На чем он строится? Ведь мы все хотим жить долго и счастливо. Все начинается с встречи двух

Залог крепких семейных отношений

Залог крепких семейных отношений Что является залогом крепких крепких семейных отношений?

Все в жизни имеет свое начало и конец. И семья не исключение. Какое должно быть начало, фундамент? На чем он строится? Ведь мы все хотим жить долго и счастливо.

Все начинается с встречи двух людей. Взаимная симпатия и притяжение. И начинается парный танец. Ухаживания, взаимная забота и внимание. Создается впечатление что вот это-счастье. Счастье описанное в любовных романах. Опыт соблазна и вовлечения, конкретно этого мужчины и конкретно этой женщины. Разность и сходство, хорошо бы рассмотреть друг друга.

Появляется мы, пара. Шаг на встречу друг к другу и мы начинаем жить вместе.

С этого и начинается новая семейная система. Паре предстоит испытание, первый кризис. Ведь роман и жизнь вместе это разные вещи. Этот этап фундаментальный, предлагаю остановиться и рассмотреть более подробно.

Из нашей нуклеарной семьи мы приходим,каждый со своим багажом. Мы даже не задумываемся, на сколько разными мы можем быть. Важно сформировать новее, лично свое, общее-именно для этой пары.

Кто зарабатывает деньги? Кто планирует бюджет? Кто главный по закупкам, уборке и готовке?

Без иерархии здесь не обойтись. Хорошо если в паре есть навык договориться и распределить зоны жизни кто где главный. В функциональной семье иерархия понятна и ее легко можно менять в зависимости от обстоятельств.

Что мы знаем друг о друге?

Для появления близости и ощущения комфорта,важно иметь представление о родительской семье партнера, о друзьях и важных событиях жизни. Что важно обсуждать по вечерам, пара определяет индивидуально. Договаривается что в приоритете, а что второстепенно. Кто больше слушает, а кто больше говорит. В каких количествах выдавать информацию. Кто более открыт, а кто закрыт.Об это предстоит договориться.

Совместное времяпровождение.

Что одной паре хорошо, для другой может быть не допустимо. Одним достаточно только семейных праздников вместе. Другим важно делать вместе все, даже если это поход на рынок или магазин. Одни отдыхают вместе, а другие могут отдыхать отдельно, например с друзьями или родственниками. Самое главное это совпадение, "нормально" у каждой пары свое.

Общая картина будущего.

И конечно же важно совпадение картинки будущего. Куда мы движемся и для чего мы вместе. Чтоб не получилось как в басне Крылова "Лебедь, рак и щука ". В этом году делаем ремонт или едем в отпуск и покупаем машину. Хотим ребенка или ближайшее время не планируем. Будем жить в квартире или хотим жить в пригороде в частном доме. Этот список можно писать бесконечно, главное что он максимально был схож.

Ядро семьи-это крепкая пара.Инвестируйте энергию в договорится, а не выяснение кто прав а кто виноват. Ведь крепкой паре не страшны никакие кризисы. Семья сильна, когда над ней крыша одна-так говорит великая, народная мудрость.

Опубликовано:

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться