Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 2 часа тому: «Відсутність крові при першому сексі – це абсолютна медична норма. Так буває досить часто. Якщо хлопець розумний та освічений, він зрозуміє, що все пройшло чудово. Відсутність кров»
question author 7 часов тому: «Доповнення: Я не стала зупиняти його і ми зайнялися сексом. Мені було боляче, але крові не було. Через це я переживаю, що хлопець може подумати, що я його обманула, коли сказал»
Олена Іванівна Садова (Чубова)
Олена Іванівна Садова (Чубова) 8 часов тому: «Юля, вітаю. Дякую, що так щиро розповіли про свій життєвий шлях у стосунках. Як психотерапевт, який працює з життєвим сценарієм людини, точно можу сказати, що ситуаціі які однако»

Все, что мы хотим от других, мы можем дать себе сами

Психология отношений

Все, что мы хотим от других, мы можем дать себе сами

любовь к себе Говорят, все самые ценные вещи в мире – бесплатные. Если говорить о любви, принятии, искренности, понимании, то я действительно могу согласиться, что тяжело купить за деньги или выменять эти ощущения за что-либо в этом мире. И сколько же тяжести и горевания приносит нам то, что мы ощущаем себя в дефиците этих ощущений, когда их недостаток кажется нам критической вехой нашей жизни, и мы решительно пытаемся это исправить, или не пытаемся и просто горюем.

По сути большинство людей хотят быть любимыми и признанными, понятыми и искренними в отношениях, и они хотят ощущать это трепетное и нежное состояние своей возвышенности. И как это ни странно у каждого человека к этому свой путь и невозможно привести все действия по достижению этих состояний к какому-то единому шаблону. Мы все в пути достижения любви и принятия уникальны. Но что происходит, когда наши душевные порывы, без сомнения несущие нашу нравственную наполненность, воспринимают окружающие люди как нечто непонятное и в итоге мы не можем получить вожделенное состояние. Дальше мы скатываемся в свои стандартные травматические состояния и уже отдаляемся от желаемой цели.

Травматический опыт мешает не только получить то, что мы хотим, он еще и мешает нам выйти на тот уровень осознанности, когда мы сможем понять, что, то, что мы хотим от других, мы можем дать себе сами. Эта простая и универсальная формула счастья уже давно известна и, к сожалению, слишком мало используется. А ведь это так просто звучит и так тяжело осознается и применяется в реальности.

Помимо того, что мы и только мы знаем, как нам и что лучше, в возможности дать любовь и понимание самим себе кроется еще и фактор доступности. Мы можем это делать в любом удобном для нас месте, в любых обстоятельствах, и в буквальном смысле этого слова – всегда. И это правда, мы можем любить себя в то время, когда мы ощущаем, что нас кто-то не любит, и это будет не менее прекрасное чувство, а может быть и более прекрасное.

С возможностью дать самим себе необходимые нам ощущения, мы получаем еще и возможность будучи не в дефиците адекватно воспринимать то, что нам предлагают окружающие. Нередко мы можем ощущать себя нелюбимыми не потому что нам не демонстрируют любовь, а потому что мы ее не ощущаем сами. Теперь же, пребывая в состоянии любви от самого себя, мы не будем так критичны и слепы к проявлениям любви со стороны других людей. Как говорят «не подмажешь, не поедешь», вот так и тут, не полюбишь себя, не почувствуешь себя любимым другими.

В отношении других чувств то же самое, мы можем не дождаться реального принятия нас другими людьми и будем безуспешно тратить силы и энергию на достижение этого, и все будет впустую. И даже если нам будут давать это признание, мы тут же будем его обесценивать, просто потому, что мы будем в остром дефиците и будем не способны его принять.

Вопрос теперь только в том, как полюбить и принять себя самому. И это действительно сложный вопрос если у вас в жизни нет четкого ощущения того, что вы любите и принимаете себя сами. Это правда может быть сложно, по многим причинам. Это может быть мучительно непонятно и по-настоящему долго чтобы осознать всю простоту этого процесса. Да, это могут не все, и да, не все, кто говорит что может – может.

Дамы и господа, не ждите волшебного мгновения или озарения свыше, действуйте уже сейчас.

Опубликовано:

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться

Другие статьи данной тематики

28.02.2019

Про «детские» потребности «взрослых» людей

Нормально ли нуждаться в другом? Можно ли испытывать нужду в заботе, будучи взрослым и самостоятельным? Допустимо ли нуждаться в телесном контакте с человеком, пол которого совпадает с моим? Пару слов про то, как вообще хотеть и нуждаться.

Читать статью
28.02.2019

Женщины-терпилы

Терпение – это спокойное перенесение боли и несчастья в собственной жизни!!! В нашей культуре терпение воспринимается, как замечательное и обязательное качество для создания гармоничных отношений. Терпение подразумевает безропотное перенесение

Читать статью
12.02.2019

Смертельная забота в отношениях

Поговорим о заботе, которая может задушить в своих участливых и небезразличных объятиях. Каждый из нас по-своему представляет, как заботиться о других, и как следует заботиться о нас. И в связи с этим, мы имеем массу ожиданий друг от друга. Важно т

Читать статью