Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 6 часов тому: «Відсутність крові при першому сексі – це абсолютна медична норма. Так буває досить часто. Якщо хлопець розумний та освічений, він зрозуміє, що все пройшло чудово. Відсутність кров»
question author 11 часов тому: «Доповнення: Я не стала зупиняти його і ми зайнялися сексом. Мені було боляче, але крові не було. Через це я переживаю, що хлопець може подумати, що я його обманула, коли сказал»
Олена Іванівна Садова (Чубова)
Олена Іванівна Садова (Чубова) 11 часов тому: «Юля, вітаю. Дякую, що так щиро розповіли про свій життєвий шлях у стосунках. Як психотерапевт, який працює з життєвим сценарієм людини, точно можу сказати, що ситуаціі які однако»

Как общаться с безответственными людьми?

Психология отношений

More from this author

10.02.2022

Можно ли самореализоваться, занимаясь хобби

Под словом самореализация подразумевается – что-то из души реализовывается в материальный мир, что-то внутреннее становится внешним. Через хобби вы можете проявить свою истинную душу, внутренний мир. Можно ли при этом нормально существовать, по...

01.02.2022

Не хочу работать! Хочу денег! Самосаботаж | Денежное мышление | Хочу все и сразу | Деньги | Психолог

«Деньги – это энергия, но я не хочу отдавать свою энергию деньгам. Хочу отдавать ее спорту, занятиям английским, а с другой стороны мне нужны материальные вещи, еда. Что с этим делать? К сожалению, жизнь без денег не так сладка, как хотел

25.01.2022

Как побороть страх сделать любимое дело работой? | Как сделать деньги на хобби? | Бизнес с нуля

«То, что я люблю делать, – это скорее, отдых, а не работа. Не вижу, как можно заработать на этом…» Для начала нужно понять, если вы любите лежать на пляже или возле бассейна и загорать, почему вам не хочется развиваться, чем

24.01.2022

Заработок от незаконных дел - мне не видать благости? | Нелегальные способы заработать | Психология

«Важно ли, каким способом получаешь деньги, если в будущем хочется жить в благости? Например, несет ли заработок от незаконных дел (продажа алкоголя, проституция) энергию?» Это важно, если для вас действительно этот момент важен. Есть пе

17.01.2022

Бывают ли у меня недовольные клиенты? Как я работаю с недовольным клиентами?

Бывают ли у вас после первой встречи недовольные клиенты? Если да, как вы справляетесь с этим? Многие люди не высказывают напрямую свое недовольство, и в целом, это свойственно многим из нас. Если уже на первой сессии по человеку видно недовольство,

13.01.2022

Как отказывать без чувства вины? Боюсь отказать гостям. Боюсь, что обидятся на отказ

«Не хочу, чтобы ко мне приходили в гости – другие люди, родственники… Но когда отказываю им, говоря о своем нежелании, мне становится невыносимо… Кажется, что на меня обижаются» В контексте проблемы может быть

06.01.2022

Как перестать быть всем удобной? Как не говорить себе нет? Как перестать быть хорошим?

Нужно сделать внутреннюю перестановку ценностей – вы важнее, чем все остальные. Оотказав другим, вы боитесь, что они лишат вас чего-то. И здесь важно понимать, чего именно вы боитесь быть лишенной и почему.

06.01.2022

Почему женщина говорит про недостаточный размер полового члена мужчины? | Размер члена | Отношения

Многие мужчины довольно болезненно реагируют на подобные замечания. Некоторые проживают это как временную кастрацию, а для других ситуация становится сдерживающим фактором для развития отношений. Важно понимать – чаще всего в 98% случаев мужчин

03.01.2022

Где взять энергию? Где брать ресурсы? Как восполнить, восстановить энергию? | Энергия | Психология

Альфред Адлер известен своей индивидуальной теорией личности, в основе которой лежит положение, что человек не может быть отделен от социума, и все мы люди, пока чувствуем. Наша особенность в том, чтобы чувствовать свою неполноценность и недостаточно

30.12.2021

Психологическая кастрация мужчины. Почему женщина кастрирует мужчину? Как женщины кастрируют?

Что такое психологическая кастрация мужчины? По сути, это обесценивание женщиной мужских качеств, мужского достоинства, силы и агрессии (в хорошем смысле этого слова, ведь действия мужчины – это агрессия). Агрессия есть и у женщин, но мужская а

29.12.2021

Почему возникает чувство вины при желании съехать от родителей? Сепарация от родителей. Чувство вины

Здесь речь идет о сепарации взрослого ребенка от взрослых родителей. Чем взрослее мы становимся, тем больше, как правило, родители нуждаются в нас – они хотят, чтобы мы больше времени проводили вместе, разговаривали. Мы будто энергия для своих

13.12.2021

Почему парень перестает быть активным при совместном проживании? Мужчина перестает уделять внимание

Когда вы съезжаетесь, парень начинает вас воспринимать в роли мамы (такой, какой была его мама, или какой бы он хотел ее видеть) – чтоб его не трогали, не напрягали, чтоб он мог ничего не делать; если мама была...

06.12.2021

Как научиться получать удовольствие? Как научиться вести себя свободно в обществе? | Саморазвитие

Как научиться получать удовольствие просто так и не ждать какого-то события, которое бы резко прервало или испортило его? Как научиться вести себя свободно, не сторониться людей, перестать быть холодным и замкнутым? Вопросы разные, но давайте попроб

11.11.2021

Как найти себя? Как понять, чего я хочу от жизни? Занимаюсь не тем | Нет сил поменять что-то в жизни

«Чувствую, что занимаюсь не тем – не та работа, не то окружение… Не могу разобраться, что именно хочу получить от жизни, а изменить что-то попросту нет сил…» Знакомая ситуация? Нужно искать, куда уходят ваши си

09.11.2021

Почему веду себя по отношению к друзьям, как мама? | Гиперопека в отношениях

«Друзья часто говорят, что я веду себя по отношению к ним, как мать. Это психологическая проблема, или они могут не воспринимать мою заботу по собственным причинам?» Матери бывают разные. Как правило, кода есть подобное замечание

04.11.2021

Как люди избавляются от чувства стыда с помощью отыгрывания? | Чувство стыда | Психология общения

Можно ли отыгрыванием уменьшить чувство вины и стыда в жизни? Зачастую люди так и делают, но очень часто подобное поведение провоцирует агрессию, злость, непонимание и какое-то ощущение двойного послания, когнитивного диссонанса у того человека, на к

01.11.2021

Любовь и дружба - это одно и то же? | Типы привязанности | Травма привязанности | Отношения

«Любовь и дружба – это одно и то же, если глубинно рассматривать вопрос? Разве может человек не бояться дружить, но бояться быть в близких отношениях с противоположным полом?» Да, мы можем уметь дружить, но бояться быть в близких о

27.10.2021

Что делать, если парень хочет расстаться? Как сохранить отношения с парнем? | Психология отношений

«Молодой человек хочет расстаться, а я хочу сохранить отношения. С чего начать?» Идеальный вариант – совместный поход к психологу (2-3 раза), а лучше к двум. Из профессионального опыта – паре на грани разрыва хватило 3 сессии

Как общаться с безответственными людьми?

Как общаться с инфантильными людьмиЧто плохого в инфантильности? Как вести себя со взрослым человеком, который постоянно занимает позицию ребенка? Человеку «я же маленький» выгодно такое положение, он хочет свалить всю ответственность с себя на чьи-то плечи, но как остальным вести себя по отношению к нему? Например, это коллега, и он сваливает свои обязанности на других, или же это родитель, всю жизнь навязывающий детям взрослую роль и уход за собой. 

Итак, что плохого в инфантильности? Окружающим людям будет некомфортно находиться рядом с такими людьми, да и им будет крайне неуютно – тонкое ощущение вины, стыда, нереализованности, деградации, ощущение потери самоуважения. Однако, по сути, последнего никогда и не было – не может человек во взрослом возрасте, не приняв на себя ответственность, чувствовать к себе уважение. Он может всячески его транслировать, показывать, преувеличивать, проявлять некоторое высокомерие, но внутри себя он совершенно не чувствует уважение. Более того, такие люди, как правило, не все получают от жизни, что хотят (у них намного больше желаний). Условно, они могут себя обеспечить, но это будет минимально – потребностей на порядок больше (из-за этого занижается и самооценка).

Как себя вести рядом с инфантильным человеком – с коллегой или родителем? В первом случае не стоит брать на себя его обязанности. Если на вашем предприятии нет должностных инструкций, обратитесь к руководству и попросите составить для вас должностную инструкцию или прописать, за что конкретно вы несете ответственность («Мне не понятен этот вопрос. Мне кажется, что моя ответственность здесь и здесь, но коллега утверждает обратное. Я не понимаю, должна ли я делать вот это? Я выполняю эту работу за кого-то или это моя зона ответственности?»). Не берите на себя обязанности, которые вам не поручили или не прописали – вы не получаете за них оплату, это не ваша социальная роль. 

Приведу простой личный пример. Если бы кто-то из друзей сказал, что ему скучно, а я при этом ничего не делаю, я б ничего не ответила. Почему? Это не моя ответственность! Развлекай себя сама, а я как друг, не обязана это делать. Если нам хорошо вместе, это замечательно, если же нет – какие могут быть претензии? Значит, у нас разные взгляды на мир, ценности и понимание того, что такое «весело». Но развлекать никто и никого не обязан. Да, я могу это сделать, если хочу, если мы договорились, если нам обоим это весело, и я тоже получаю какую-то пользу от этого. Запомните, взрослые отношения строятся по принципу – «я тебе, ты мне». Другого варианта быть не может, во взрослой жизни нет безусловной любви. И в контексте проблемы вам важно четко понимать свое место – вы никому и ничего не обязаны делать просто так!

В отношении родителей есть интересный момент. Здесь бедные дети – им пришлось вырасти с родителями, которые заняли инфантильную позицию, ничего не решают, да еще и на них перекидывают свои проблемы, заставляют заниматься какими-то семейными сложностями. Как правило, таких людей в психологии называют «взрослый ребенок», они очень взрослые и серьезные по жизни, но их стоит опасаться. Это личности со слабым, маленьким и уязвимым Эго, привыкшие все за всех решать, но глубоко в душе мечтающие, чтобы за них кто-то что-то решил. Этот момент зачастую выясняется в психотерапии, сам человек вряд ли осознает подобную ситуацию. Повзрослев, он будет делать все за коллег на работе, помогать начальнику, задерживаться на рабочем месте до 20-22 часов вечера (ведь об этом попросил начальник, а остальное неважно!). Такому человеку сложно отказывать взрослым авторитарным людям, занимающим вертикальную позицию (старше по возрасту или должность выше). 

Что делать, если родители уже повзрослели, но все еще пытаются сделать из вас виноватого, ответственного за их жизнь, заставляют ухаживать за ними? Запомните – вы ничего им не должны! В хорошем варианте родители понимают, что дают жизнь своим детям ради них, но не ради себя. Если решение родить ребенка было принято ради себя, это их проблемы. Вы можете помочь, если хотите этого, и ваша совесть вас уже душит (вы понимаете – будет хуже, если не поможете). В таких случаях лучше придерживаться принципа – лучше уже сделать, чем мучиться. Однако при этом нужно понимать, что это вы делаете одолжение родителям, а не они вам (часто ситуация переворачивается – будто, наоборот, должны вы). Это одолжение, но не долг, и родителям стоило продумать, как будет складываться их старость. Человек сам решает, как ему жить и как умереть. Именно поэтому нужно говорить об этом как можно чаще – никто не имеет права пользоваться вашей жизнью. 

В настоящее время набирает популярность закон иерархии по Б. Хеллингеру. Этот порядок довольно логичен, и с ним сложно не согласиться. Как это выглядит? Представьте картинку, на которой изображены вы и ваш партнер (это позиция «всегда рядом»), ваши родители должны находиться сзади вас, его родители – сзади него соответственно (родители ваших родителей за ними – и так далее). И все смотрят на вас – это поддержка рода. А вы, в свою очередь, смотрите вперед на свое будущее. Когда родители требуют ухода за собой, вы фактически оборачиваетесь, и у вас уже нет вашей жизни и будущего. 

Как устроен поток любви? От вашей бабушки к маме, от мамы к вам (или от дедушки к папе и тоже маме) – от более старшего поколения к младшему поколению. Как вы можете отблагодарить своих родителей за то, что они вам дали? Как вы можете им вернуть жизнь? Никак! Вы можете только подарить жизнь следующему человеку или проекту (развиваться в желаемом для вас направлении). Только так и работает поток любви. Если вы развернетесь назад и при этом у вас есть дети – они будут страдать, ведь поток любви на этом месте прервется. Именно поэтому многие люди, родившиеся в 80-90 гг., не могут устроить свою жизнь, родить детей (или же они совсем не хотят детей) – их поток любви прервался еще от бабушки к маме (или раньше). Другими словами, мама занималась своей мамой, а ее мама занималась своей, потратив жизнь лишь на это. 

Это совершенно не означает, что о родителях нужно забыть, заблокировать телефон и пр. Учитесь сами и учите их не манипулировать вами – ваша жизнь принадлежит исключительно вам, и только вы можете ей распоряжаться. Родители зависят от вас и должны просить, а не требовать – как минимум, должно быть уважение.

Опубликовано:

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться

Другие статьи данной тематики

25.11.2020

Обесценивание

«Ой, мне б твои проблемы», «Нашла из-за чего расстраиваться». Зачем люди обесценивают? Чего бы ты не добился – всегда найдется кто-то лучше. Что же делать, когда твои проявления обесценивают?

Читать статью
07.12.2020

Что если я абьюзер? 

Каждый из нас хоть раз мог сам быть тем самым человеком, который проявлял насилие по отношению к кому-то. Психологическое, например игнорирование другого человека после ссоры. Манипуляции, для достижения своих желаний. Эмоциональное, напри

Читать статью
02.12.2020

Как критиковать так, чтобы не ранить человека?

Часто критику воспринимают как нечто исключительно негативное и ранящее. На самом же деле, за желанием критиковать может лежать как любовь к другому, так и желание уничтожить другого. Поэтому, прежде, чем высказать критическое замечание, следует оста

Читать статью