Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 4 години тому: «Ви молодець! І в тому, що дбали про дитину особисто стільки років, і в тому що зараз, не зважаючи на те, як Вам непросто, Ви намагаєтесь дбати про те, як краще для дитини. І це дуж»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 4 години тому: «Взагалі-то я не мав би Вам відповідати зараз, тому що не мав би жити. Так, казали лікарі моїй мамі, коли мені було лише 3 тижні від народження. "Медицина безсила, ми зробили все що»
Наталия Горская
Наталия Горская 5 годин тому: «Відповідальність за стосунки лежить на двох. Можливо Ви і робили щось, що не влаштовувало дружину, але що з цим робити- вона прийняла рішення сама, і обрала вона НЕ прояснювати»
Питання від: nyzhensovet Вік: 39

Знайшли рак: як вийти з оціпеніння, взяти себе в руки, щоб боротися?

Після операції з видалення новоотворення яєчника гістологія показала, що пухлина злоякісна і має рідкісний тип. Наступиоло якесь оціпеніння, страх паралізував. Ще й неможливість швидко забрати зразки, швидко потрапити до лікаря (а до лікарів треба їздити в інші міста, які часто обстрілюють), взагалі наче в якомусь тумані. Потрібно діяти, але внутрешній “ступор“ і всі технічні перешкоди наче паралізували. Знайомі кажуть, що треба боротися, щоб я думала про краще. Але як про те краще думати, як себе зібрати до купи?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрий день,
Це звичайно серйозна і важка психологічно ситуація.
Взяти в руки скоріше за все не вийде або це буде тимчасово, тому що Вам треба цю ситуацію якось емоційно попрацювати. Обговорюйте її з тими, з ким хочеться , добре б найти спеціаліста , з яким працювати, можливо є проекти , де це не коштує дорого.
Про краще думати просто так не вийде , спочатку стає погано, жах і відчай і тільки поступово людина може прийняти ситуацію та знайти опори, надію і навіть нові сенси
Також шукайте групи чи людей , які були в такій ситуації. Сил Вам
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 391297 для Вікторія Ігорівна Слюсаренко (Верхолаз)



Дякую
Доброго дня!
цитата:
Знайшли рак: як вийти з оціпеніння, взяти себе в руки, щоб боротися?

Шкода, що зі здоров'ям відбулось таке. Дуже співчуваю вам і хочу підтримати. Діагноз ще не вирок життю, тим більше, коли вам зробили операцію.

цитата:
Наступиоло якесь оціпеніння, страх паралізував.

Вважаю, що варто поставитись до свого теперішнього стану - появи страху та оціпеніння, як до ПРИРОДНОЇ і водночас ТИМЧАСОВОЇ реакції на потужний стрес(!) Упевнений - ви себе ПОСТУПОВО опануєте, а той емоційний ступор, що спричинений страхом, відійде в небуття.

цитата:
Потрібно діяти, але внутрешній “ступор“ і всі технічні перешкоди наче паралізували.

Дійсно, як діяти? Де узяти сили?
Напевно, в сенсах, що відкриті перед вами? Заради чого варто жити і перемогати хворобу? Я достеменно не знаю багатьох аспектів вашого буття - сім'ю, наявність дітей, ваші плани і мрії, що мали до недуги. Проте я переконаний, що варто не здаватись заради самої себе(!) Це головне і ключове. Ви - найвища цінність для себе на цьому світі. То ж ліпше за все сфокусуватись на цьому. І не лише... Ще на тому, що може бути в майбутньому для вас і з вами. Щоби ви реалізувались і розкрились в усіх можливих сенсах.

Отже, доводеться прийняти ВИКЛИК і діяти ВСУПЕРЕЧ обставинам. Для початку зосередитись на буденних речах - на тому, що у ваших силах. На догляді за тілом, побутових речах і загалом на всьому тому, з чого так чи інакше складались ваші будні.
Такий підхід повертає вам зв'язок із реальністю, виводячи з оціпеніння.

Неодмінно треба звертатись по допомогу і підтримку. Чи є такі люди поруч? Хто, зокрема, може посприяти вам у поїздках до лікарів?

Усе разом і буде способом
цитата:
себе зібрати до купи?


цитата:
Але як про те краще думати
Згадайте про свою силу, яку виявляли раніше. Про свої перемоги і свої чесноти, про все те, що варто цінувати...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 391299 для Володимир Анатолійович Тарасенко



Дякую. Так були мрії про свій дім у маленькому місті і сад з квітами. Дітей не має. Операція була тільки перша і не радикальна, отже попереду ще радикальна. І хімія і все інше. В мене вже похила мати, яка мене підтримує, але в неї вже немає стільки сил і запалу, щоб штовхати мене вперед. І я відчуваю перед нею провину за цю ситуацію. Дякую за Вашу підтримку. Шукатиму сили за Вашими порадами.
Взагалі-то я не мав би Вам відповідати зараз, тому що не мав би жити. Так казали лікарі моїй мамі, коли мені було лише 3 тижні від народження. "Медицина безсила, ми зробили все що могли, залишилися лічені дні" ... і таке інше. Але, щоб там не казали лікарі, я є. І таки випадки були на протязі мого життя не один раз. Лікарі казали одне, а виходило зовсім по-іншому. Лікарі теж люди і можуть помилятися.
Тому не варто поспішати робити висновки. Насамперед, потрібно не одне обстеження перш ніж Ви і лікарі можуть бути більш-менш у чомусь впевненні. Не треба поспішати починати лікування без точно встановленого діагнозу!
Лікування онкозахворювання – справа індивідуальна і іноді потребує консиліуму лікарів. Дуже важливо отримати кілька думок різних фахівців. Знайти досвідченого фахівця, якому ви можете довірити найцінніше – своє життя – непросто.
Дозвольте собі прожити шок, не придушувати емоції. Дозвольте собі плакати, сердитися, кричати чи мовчати — це нормальна реакція на важкий стрес. Не звинувачуйте себе у тому, що сталося. Будь-які емоції, які Ви відчуваєте, нормальні, і не потрібно їх намагатися придушити і тим самим витрачати Ваші сили - вони зараз дуже потрібні для одужання. Тому Ви можете поспілкуватися з психологом не стримуючи себе, не намагаючись бути кимось іншим, бути собою

Edited by author 02.08.2026 16:16

Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?