Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Яна Дмитрівна Кузик
Яна Дмитрівна Кузик 21 година тому: «Здравствуйте. Ваше описание своего состояния довольно ясное в плане ощущений, но даже так его не полностью достаточно что бы ответить "что с Вами". Вы упоминаете выгорание, и это»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 21 година тому: «Здравствуйте, angelina! цитата: «Я не чувствую себя и как мне дальше жить. Что мне поможет?» Когда не чувствуете себя (от себя добавлю - себя ПРЕЖНЮЮ), возникает тревога, сумятиц»
Анна Борисовна Королёва
Анна Борисовна Королёва 23 години тому: «Здравствуйте! Хочу вас поддержать. Вы четко о себе знаете, что ваше, а что нет. Это важно. цитата: «тем более служить не хочу я не люблю эту тематику и не моё ето,» У вас уже ест»
Питання від: Молі Вік: 34

Мама ніби відбирає енергію

У нас виникла побутова проблема з осбб
Звинувачують безпідставно в затоплені, хоча тече стояк, встановив сантехнік, поверхом нижче
Неділя, я щаспокоїлась, бо ще одна проблема вилізла .. пішла до церкви
Приходжу спокійна, збираюсь в театр
Мама почала грузити мене і лякати судом, до того не збиралася говорити, це ж твоя квартира ти будеш платити, я не буду

Зіпсувала настрій, я пішла зробила претензію осбб офіційну
І спізнююсь в театр
А збиралася спокійно провести свято і погуляти


Як вампір просто
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Вітаю вас 🌿

Ніби ви зараз між двох вогнів: з одного боку — ситуація з ОСББ і несправедливі звинувачення, а з іншого — реакція мами, яка замість підтримки ще більше посилює напругу.

Тут важливо розділити ці дві речі.
Сама ситуація зі стояком — це питання фактів і відповідальності, і ви вже дієте: звернулися, написали претензію.
А те, що відбувається з мамою — це вже про інше.

Схоже, що її тривога і страхи проявляються через тиск, застереження, навіть залякування. І в цей момент ви опиняєтесь у ролі тієї, хто “винна” або “має щось терміново вирішити”, хоча об’єктивно це не так.

І тоді з’являється подвійне виснаження:
не тільки через саму проблему, а й через те, що поруч немає опори, а навпаки — додатковий тиск.

Важливе питання тут:
чи справді ви маєте витримувати і цю ситуацію, і ще мамину тривогу одночасно?

Бо те, що ви описуєте як “ніби вампір”, — часто про те, що людина не витримує своїх емоцій і передає їх іншому.

І тоді справа не тільки в конфлікті, а ще й у тому, що дуже хочеться від мами підтримки, спокою, відчуття “я на твоєму боці” — а замість цього приходить критика і страх.

Можливо, зараз варто звернути увагу на один момент:
де саме ви починаєте втягуватись у цей процес — пояснювати, доводити, реагувати — і поступово зменшувати це включення.

Не тому, що мама зміниться, а тому що вам важливо зберегти свій стан.

І ще важливе:
ви не зобов’язані “воювати” одразу на двох фронтах.
Ви маєте право обирати, куди йде ваша енергія — і берегти себе 🌿
...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 389911 для Татьяна Александровна

Дякую
Мама часто ніби виводить мене з себе
Тисне намагається зачіпати ображати
Тобто мене ображає її ставлення і я ображаюсь на неї

Менше включатись, менше розмовляти варто
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.