Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 3 години тому: «Доповнення: Я не стала зупиняти його і ми зайнялися сексом. Мені було боляче, але крові не було. Через це я переживаю, що хлопець може подумати, що я його обманула, коли сказал»
Олена Іванівна Садова (Чубова)
Олена Іванівна Садова (Чубова) 4 години тому: «Юля, вітаю. Дякую, що так щиро розповіли про свій життєвий шлях у стосунках. Як психотерапевт, який працює з життєвим сценарієм людини, точно можу сказати, що ситуаціі які однако»
Олена Іванівна Садова (Чубова)
Олена Іванівна Садова (Чубова) 4 години тому: «Дорогая, emisu. Очень жаль, что вам приходится иногда переживать такие сложные чувства. В такие минуты было бы здорово разделить это с кем-то кому вы доверяете. Можете вы с кем-то»

Спокій, фрустрація, та прийняття - як форми підтримки

Робота з психологом, психотерапевтом

Спокій, фрустрація, та прийняття - як форми підтримки

поддержка

Клієнти, які до мене приходять уявляють це як чарне, тепле та чуйне відношення терапевта до клієнта, і це нормально і це має місце бути. Відбувається постійне поступове сприймання клієнта з усіма його гранями та випуклостями. По мірі дорослішання клієнт стає все більш стресостійким, а це забезпечується не тільки підтримкою , а й фрустріцією. Коли терапевт усвідомлено може концентрувати увагу клієнта на певних переживаннях та емоціях , які приносять дискомфорт. І у цьому сенсі фрустрація виступає тим моментом який теж поруч з прийняттям забезпечує дорослішання клієнта. І правда нормально коли відповідь клієнта є достатньо агресивною, для клієнтів:" Не переживайте, ваш терапевт точно витримає і не розсиплеться". Я надіюсь тут Ваш страх з приводу переконанння, що на терапевта краще не злитись зменшується.

 Це нормально для дорослої людини витримувати і прийняття і фрустрацію. ЧАсто я помічаю, що прийняття зі сторони терапевта є менш переносимим для клієнта ніж звичний спосіб фрустрації. Тоді як не парадоксально прийняття та тепло зі сторони терапевта приносять деякий дискомфорт. Це нормально, просто помічайте цей момент.

Інколи дуже важко просити про підтримку, або ви просто не знаєте як, або не готові. І це теж нормально, ніхто вас на першому сеансі не буде швидко обімати і любити. не потребуйте підтримку до тих пір скільки вам буде потрібно, по іншому "випробовуйте" контакт з терапевтом.

Одною із цікавих форм роботи поруч з іншою живою людиною є той момент коли я як терапевт залишаюсь поруч і даю більше місця клієнту. Просто залишаю вас у спокої і водночас є присутня поруч. Тоді точно збільшуються шанси, що ви зможете знайти місце всередині, опертись, відштовхнутись та почати розвиватись.

І я помічаю, що до мене все більше клієнтів приходять за такою підтримкою і це звучить приблизно так : "Стільки всього багато, що просто важливе місце щоб побути"

P.S. Адже зі спокою починається розвиток.

Опубліковано:

Коментарі
Коментувати
Поки що немає коментарів
Щоб залишити коментар, будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся. Увійти / Зареєструватися

Інші статті цієї тематики

20.03.2017

Як проходить консультація у психолога?

Багато хто хвилюється: як себе поводити на першому прийомі, які існують правила, як підготуватися? Що відбувається на першій зустрічі та як зробити її якомога ефективнішою.

Читати статтю
20.03.2017

Оплата послуг психолога: скільки і чому?

В нашому суспільстві існує думка, що робота психолога – це зовсім не робота, а розмова. Дехто навіть припускає: «Треба йти в психологи, непогана ціна за годину розмов!»

Читати статтю