“Терапия травмы — это путь из ада, переписывание собственной истории, в которой больше нет ничего из того, что было до нее.” #психотерапия
“Извлекайте уроки из вчерашнего дня, живите сегодняшним днем и надейтесь на завтрашний. Важно не прекращать задавать вопросы.” #мотивация
“Кем бы ни был алкоголик - одним из родителей, супругом, ребенком или другом, - у со-алкоголика вырабатываются определенные чувства и схемы поведения: низкая самооценка, потребность во внимании, сильное побуждение изменять и контролировать других людей, а также готовность терпеть страдания.” #созависимость
“Как то ни парадоксально, но чем меньше вы нуждаетесь в партнере, тем лучшим партнером вы сами становитесь для мужчины и тем более здоровыми становятся ваши взаимоотношения с ним.” #женщины
“Многие женщины совершают ошибку, когда ищут связи с мужчиной, не установив сначала прочной связи с собой; они бегают от партнера к партнеру, удивляясь, чего им не хватает. Поиск должен начинаться с себя. Ничья любовь не сможет удовлетворить нас, если мы не любим себя, поскольку, отправляясь на поиски любви с пустотой внутри, мы находим лишь новую пустоту.” #отношения 1
“Дружба между мужчиной и женщиной основывается на надежде одной из сторон, что это не просто дружба.” #дружба
“Oшибки в нayкe и бизнece дopoгo oбхoдятcя и дocтoйны coжaлeния, oднaкo oшибки в выбope жизнeннoгo пyти мoгyт пocтaвить пoд yгpoзy caмy жизнь.” #выбор
“Мы не можем запретить птицам пролетать над нашей головой, но мы не позволим им садиться нам на голову и вить на ней свои гнезда. Подобно этому мы не можем запретить дурным мыслям иногда приходить к нам в голову, но мы должны не позволять им гнездиться в нашем мозгу.” #благоразумие
“Главная цель преподавания психиатрии состоит в том, чтобы научить молодых специалистов быть психиатрами и психопатологами не только в больнице и клинике, но прежде всего в жизни, т. е. относиться к так называемым душевно здоровым, так называемым нормальным людям с тем же пониманием, с той же мягкостью, с той же вдумчивостью, но и с той же прямотой, как к душевно нездоровым; разница между теми и другими, если иметь в виду границу здоровья и болезни, вовсе не так уж велика.” #психотерапия
“В нашей привилегированной жизни мы являемся единственными представителями животного мира, достаточно умными для того, чтобы придумать себе определённые факторы стресса, и единственными настолько глупыми, чтобы позволить им управлять нашей жизнью” #стресс
“Уже и сейчас во многих местах индивид, сознательно уклоняющийся от воздействия средств массовой информации, например телевидения, рассматривается как патологический субъект. Эффекты, уничтожающие индивидуальность, приветствуются всеми, кто хочет манипулировать большими массами людей.” #манипуляции 1
“Если бы все люди были идеальны, то каждого человека всегда можно было бы заменить любым другим.” #характер
“Время от времени следует говорить глупости, это способствует созданию тёплой дружеской атмосферы.” #отношения