Не хочу парня к в интимном плане

Здравствуйте!

Почему не хочется никакой близости с моим молодым человеком

С этим важным аспектом реальности предстоит разобраться. Тем более, что

это пугает и боюсь, что это чувство «разлюбила».

Иначе как быть дальше?
Отчасти Вы подозреваете, что причиной Вашего нежелания интимной близости является усталость -

мы практически не гуляем, оба очень сильно устаем после работы

И даже

выгорание

Но в таком случае важно ответить себе на вопрос, что для меня выгорание? Что именно в Вас выгорело? Оно было раньше, а потом куда-то исчезло, истлело, выгорело?

Мы в отношениях почти 3 года, все идет к свадьбе, но желания спать с ним вообще нет

Как мы видим, сплелись воедино несколько возможных причин Вашего нежелания. Не исключаю, что есть бессознательный страх замужества, мол, это навсегда или еще рано и другие. Об усталости мы уже говорили.

Вдобавок ко всему прочему, стоит пристально взглянуть на качество Ваших с парнем интимных отношений - насколько Вы были прежде удовлетворены? Кто обычно является инициатором и в какой форме это происходит? Учитываются ли Ваши желания и предпочтения? Насколько подходите вы друг другу по темпераменту и т.д. Словом, допускаю, что, помимо сотрудничества с психологом - об эмоциональности, о желаниях, динамике отношений в паре и другом - может понадобиться консультация сексолога.

Я не вижу в нем друга, я искренне люблю его, и боюсь потерять.

То есть?..
Как близкого человека, перед которым можно раскрыться и сказать все, что чувствуешь и думаешь, и который отнесется с пониманием и принятием, Вы его не воспринимаете? Тогда в качестве кого?

Замечаю, как многие нюансы переплелись между собой - и любовь, и страх потерять, и Ваше подозрение "разлюбила", и усталость, которые в итоге привели

Не хочу парня в интимном плане

Рекомендую выбрать на этом сайте специалиста и обратиться к нему лично. Можно в формате онлайн. Почему так? Птч переписка на форуме, хоть и приносит пользу, но ее возможности все же весьма ограничены.

Здравствуйте.
Вы пишите, что в отношениях 3 года. Это ваши первые серьезные отношения?
До этих отношений вы имели сексуальный опыт? Если да, то как бы вы его оценили?
Как вы вообще относитесь к близости между мужчиной и женщиной?
Насколько секс важен в семейной жизни?
Как давно вы не испытываете влечение к своему парню ? Влечение пропало резко или наступало постоянно?

По вашей версии- у вас выгорание. Это про что? Выгорание от чего?

Edited by author 28.06.2026 21:05

Здравствуйте. Отношения это одна из самых непростых тем в жизни человека, и требует внимания, терпения и совместной работы. Если Любите это уже много. Это уже стоит поработать над отношениями. Нормально, что интим может уйти. Был ли он изначально?
Вы пишете, что боитесь, что он вас не поймет. Это означает, что сейчас между вами не только дефицит интимности, но и дефицит открытого разговора. А без эмоциональной близости сексуальную восстановить гораздо сложнее. К сожалению Нас не учат строить близость, понимать себя, свои желания и открыто говорить о них, выстраивать зону общего.
Начните совместных прогулок, объятий, флирта, сюрпризов, разговоров. Именно с этого и начинается настоящая близость.
Займитесь восстановлением интимной жизни, сходите к сексологу.
Поэтому я бы не спешила делать вывод "это не мой человек". Сначала попробуйте вернуть в отношения совместное пространство для пары.

Доброго дня Катерино.
Можливо, я дуже сильно Вас здивую, але любов в сенсі "любов", а не пристрасть, далеко не завжди тотожне сексуальному бажанню. Власне, як і навпаки. Тим паче, що кожна людина має свій темперамент.
Ви пишете, що вже три роки в стосунках. Щоб мати можливість Вам максимально допомогти, підкажіть, будь ласка, а якими були Ваші сексуальні бажання напочатку стосунків? Адже, сексуальні бажання мають властивість з часом зменшуватися, щоб перерозподілити енергію на побудову, наприклад, більш глибоких, душевних стосунків.
Ви пишете "За ручки мы не ходим, никакой такой любви на всеобщем обозрении у нас нет, мы практически не гуляем, оба очень сильно устаем после работы. Начинаю думать, что это просто выгорание"
Тобто, якщо я правильно зрозуміла, романтичними Ваші стосунки назвати дуже важко. Окрім того, природа чоловіка та жінки дуже різниться. У тому числі, що стосується сексуальної сфери. Якщо чоловік потребує прояву саме фізичного контакту. Бо через тіло проявляється його бажання та любов. Для жінки ж, сам фізичний контакт не має такого вже сильного значення. Для жінки надзвичайно важлива прелюдія перед сексом, як доказ того, що її люблять, а не використовують як тіло. Саме тому раніше не було механічного чоловічого слова "секс", а було ніжне жіноче слово "любощі".
Тобто, жінці потрібна, як повітря, прелюдія: легкі дотики, спілкування очима, ніжні погладжування протягом дня, прояви турботи у вигляді вислухати, бажання допомогти по господарству...
Окрім того, як на мене, цілком можливо, що Ви праві в сенсі вигорання. Ви багато працює, витрачаєте практично всі свої сили, ресурси, але їх не поповнюєте, бо практично не буваєте на свіжому повітрі.
Тоді, як одним з найбільших джерел сил є саме рух на свіжому повітрі.
Ми всі знаємо, що потрібно дотримуватися гігієни зубів та тіла, щоб бути здоровими. Але ніхто не говорить про те, що сексуальні стосунки так само потребують певної гігієни. Адже сексуальна енергія - це та сама базова енергія, яка підтримує життєдіяльність кожної людини.
Одним з моїх припущень, чому Вам не хочеться мати сексу з коханим - це підсвідоме почуття самозбереження. Так інколи спрацьовує наш організм, коли внутрішніх сил недостатньо. Тобто, Ваше тіло може рефлексивно відключати бажання на підсвідомому рівні, щоб зберегти сили на щось більш важливе. Наприклад, для народження дитини...
Життєві сили даються кожному з народження, і в суто індивідуальному об'ємі. І якщо ми не знаємо, як правильно поповнювати свої ресурси, сили можуть дуже швидко витрачатися.
Висновок. У мене замало інформації, щоб давати якісь конкретні поради, тому я спробувала зробити лише припущення відповідно тому, що Ви написали про себе.
Найкращий варіант - попрацювати індивідуально з сімейним психологом та психотерапевтом.