У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Совет психолога. Выгружайте задачи на бумагу

У Психолога » Психологія на відео » Особистісне зростання та корисні поради » Совет психолога. Выгружайте задачи на бумагу

Совет психолога. Выгружайте задачи на бумагу

Выгружайте задачи на бумагу, не засоряйте свою оперативную память. Почему выгружая задачи, планы, цели на бумагу, мы становимся более стресоустойчивыми и целеустремленными? Как избежать прокрастинации? Как не держать в голове рой задач и дел? Как проанализировать поставленные задачи и выделить основные, и второстепенные? Все просто - выгружайте задачи на бумагу! С вами психолог и психотерапевт Лариса Бандура.

Відео опубліковане 2019-10-19


Аби висловитися щодо цього відеороліка, авторизуйтеся вбо зареєструйтеся!

Інші відео автора

Безкоштовна розсилка цікавинок!

qr