|
Советует психолог:
Наталья Ивановна Михлина
|
|
Вы дали очень мало информации о Ваших взаимоотношениях с мужчиной. Есть очень много вопросов, требующих прояснения.
Что Вас так пугает в том, что Вы хотите поступать согласно своим желаниям? Чего Вы боитесь: что не поймет, что отвергнет, что не примет Вас такой?
Когда человек начинает разговор с обозначения, что происходит с ним, говорит о своих чувствах и переживаниях, то это дает возможность "слышать" и "видеть" его, быть "ближе" к нему.
Не знаю, как Вы общаетесь со своим мужчиной, но было бы неплохо использовать в разговоре одну из техник конструктивного общения - "я-высказывание": "...мне бы хотелось...; мне было бы приятно...; я чувствую...; когда я вынуждена поступать вопреки своему желанию, я чувствую...". Точно также можно говорить о своих чувствах, когда слышите упреки или обвинения в свою сторону.
Если Вас заинтересовала форма "я-высказывания", Вы можете подробнее с ней ознакомиться в одной из статей на моем сайте. Адрес найдете на личной страничке.
Удачи Вам.
|
|
»
Задать вопрос психологу онлайн » Как перестать бояться говорить правду тому, кто терпеть не может лжи? [архив]
