Live:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 14 minutes тому: «Если негативные мысли мешают Вам жить и Вы не можете с ними справиться, тогда есть смысл обратиться к психологу. Нужно выяснить причину Вашего состояния и применить техники для у»
question author 7 hours тому: «[reply answer_id="390809"]Реакція на відповідь № № 390809 для Ирина Константиновна Зубиашвили[/reply] переключиться не получается. музыка, которую я слушаю, только усугубляет, соц»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 7 hours тому: «Прежде всего, нужно осознать, что тревога — это не враг, а естественная часть человеческой природы. Она заложена в нас самой природой, чтобы защищать от опасностей и помогать выжи»
You are reading a translation of this question from the original language: Ukrainian
Question by: karina Age: 20

як мені налагодити ситуацію?

нещодавно мама мене просила відвезти її до нашої бабусі на що я сказала що зроблю це як в мене зʼявиться вільний час так як я навчаюсь та працюю. Одного дня в обід мені повідомили що не треба йти на роботу і я забула про цю обіцянку, коли мама дізналась вона дуже розізлилась та сказала що для моєї подруги в мене завжди є час а для мами ні. А цього самого дня зранку моя подруга попросила відвезти її на екзамен так як це було дуже рано та їй далеко добирась. Деколи я підводжу її бо вона далеко живе та в чомусь допомагаю. Моя мама впевнена що подруга мною керує та я не маю своєї думки. Так, деколи мені важко відмовляти але це трапляється не завжди порадьте будь ласка як владнати ситуацію з мамою та далі спілкуватись з подругою, адже це цінна для мене людина і навчитись казати ні і не відчувати провину
...
What are these ratings?

Question Ratings

Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.

You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.

If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.

For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.

Psychologists’ answers

There are no answers to this question yet.
This question is archived. New replies are no longer accepted.
Log in or register to answer.
Want to ask a psychologist a question online for free right now?