Помогите справится с проблемами

Здравствуйте...Даже и не знаю с чего начять...ладно...начну по порядку... 1 я создала себе кумира и очень с этого стродаю что не чего не получается...она выросла в достатке...её во всём угождали её родители...у меня токой возможности небыло... я могу сейчас устроится на работу..но я ещё и занимаюсь самовнушением... как только я начну боятся как бы мне не стало плохо..не начяло ташнить ( просто у меня гастродоуденит) я с детства проплемно проходит тошнота...я чего-то боюсь...боюсь что меня вырвит и кто нибудь подумает обомне ужасное...как-то мне страшно не ловко...боюсь что это произойдёт где нибудь в общественном месте..не боятся я не могу...почему-то....помогите мне пожалуйсто избавится от самовнушения...и спокойно идти к цели...( пойти на танцы..Всю жизнь мечтала:))))..За ранее ОГРОМНОЕ спасибО!!!...