Upsihologa Logo
Upsihologa Ukrainian psychologists
Live:
Яна Дмитрівна Кузик
Яна Дмитрівна Кузик 14 hours тому: «Здравствуйте. Ваше описание своего состояния довольно ясное в плане ощущений, но даже так его не полностью достаточно что бы ответить "что с Вами". Вы упоминаете выгорание, и это»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 14 hours тому: «Здравствуйте, angelina! цитата: «Я не чувствую себя и как мне дальше жить. Что мне поможет?» Когда не чувствуете себя (от себя добавлю - себя ПРЕЖНЮЮ), возникает тревога, сумятиц»
Анна Борисовна Королёва
Анна Борисовна Королёва 16 hours тому: «Здравствуйте! Хочу вас поддержать. Вы четко о себе знаете, что ваше, а что нет. Это важно. цитата: «тем более служить не хочу я не люблю эту тематику и не моё ето,» У вас уже ест»
Core Semantic Category Description
Category

Stress

Stress is the body's reaction to negative influences or excessive physical or emotional stress.


Effects of stress can include problems sleeping, reduced concentration, changes in emotional state, and physical problems such as headaches and illnesses.


The help of a psychologist includes understanding the source of stress, developing coping strategies, learning relaxation techniques, and establishing effective coping mechanisms to improve mental and physical well-being.

Explore content

Latest articles

There are no published articles in this category yet.

Кризи, потрясіння: related categories

Abuse and violence Crises and disasters Loss and grief Trauma War and refugees, PTSD