Занятие по Холотропному дыханию (Харків)

Холотропное дыхание — метод трансперсональной психотерапии, это особый тип дыхания, ведущий к целостности. Что означает целостность?

Современное общественное сознание активно подвергается расколам, путанице и информационному перегрузу, об этом многие догадываются. Так же многие понимают, что если ничего не делать с этими факторами – жизнь быстро выцветет и начнет сворачиваться в коридор страха, обид, боли, паранойи и т.д.

Поэтому внутри каждого человеческого существа на этой Земле, рано или поздно, пробуждается желание восстать против внутреннего хаоса и начать упорядочивать свое внутреннее состояние, приводя его к благополучию.



За прошедшие годы, для подобных манипуляций создано приличное количество техник, однако безопасных и не требующих предварительной, длительной подготовки - единицы. Холотропное дыхание — технология, пришедшая к нам из далеких 70-х и проверенная на многих тысячах «холонавтах».
Плюсы применения техники вы ощутите и сразу после прохождения практики, и впоследствии в вашей повседневной жизни.

Практика очищает вас от внутреннего хаоса, шума и спама, которым сейчас забиты большинство человеческих умов.

Практика дает уверенность, убирает мышечные зажимы, боли, позволяет увидеть причины тех или иных негативных состояний в уме и теле.



В общем, данная практика рекомендуется к применению для каждого.

Интенсивность и частота прохождения практики напрямую влияют на результат. Если делать практику поверхностно и отвлеченно – вы получите расслабление, успокоение, радостные чувства.

Если углубленно и осмысленно проделывать практику – вы получите возможность работать и осознавать те мотивы внутри вас, которые создают вашу ежедневную действительность. И после, мало-помалу, трансформировать себя и свою жизнь в свою идеальную версию! Перестать подглядывать за чужой жизнью и начать жить реально своей!