Аутентичность - искусство быть собой (онлайн)

Кто я и чего хочу на самом деле?
Что я чувствую и как себя ощущаю?
Кто я и чего хочу на самом деле?
Что я чувствую и как себя ощущая?
Какие мои ценности и мотивы?
Какие у меня границы как их держать? – на эти и другие вопросы будем искать ответы.
Аутентичность – это быть собой, жить в резонансе со своими ценностями, желаниями, переживаниями, сохранять чувство собственного достоинства и умение держать свои границы – именно над этим будем работать полтора месяца в в он-лайн группе.

🤔 Как понять живу ли я аутентичной жизнью?

❌Если вы осознаёте все свои прошлые ошибки, которые привели к сегодняшним печальным результатам и хотели бы вернуться в прошлое чтобы всё исправить – вы будете ощущать отчаяние и беспомощность. И это не аутентичная жизнь. Вернуться назад само собой невозможно, но можно начать жить аутентичной жизнью уже сегодня принимать только те решения которые подсказывает вам сердце.

❌Если вы принимаете решение не то, которое хотите и которое соответствует Вашим планам, желаниям, ценностям, настроению, состоянию – вы будете ощущать неудовлетворённость, раздражение и грусть. И это не аутентичная жизнь.

❌Если вам страшно говорить то, что вы думаете, признаться близким в своих ошибках, грехах, сознательно принятых неверных решениях – вы будете ощущать чувство вины, находиться в постоянном самосуде и осуждении. И это не аутентичная жизнь.

❌Если составляя планы на будущее, мечтая о том, как Вы воплотите тот или иной проект или о свадьбе и семье Вы теряете ощущение реальности, Вам не хочется возвращаться в здесь и сейчас – вы живёте не аутентичной жизнью.

Если вы ответили положительно хотя бы на один из вопросов - Вам будет очень полезно поработать над собой в этой терапевтической группе.

Одна группа будет проходит по воскресеньям с 11.00 до 14.00.
Вторая, по воскресеньям с 18.00 до 21.00.
Количество участников в группе до 12 человек.
Первая встреча вводная, бесплатная.
Если Вам откликнулось и Вы хотите жить в свободе и в удовольствие - добро пожаловать!

Последующие шесть групп оплачиваются одной суммой - 3000грн 8800руб
Стартуем 9 августа, вход свободный по ссылке высылаемой после регистрации.
Регистрация обязательна!

Заявки на участие в первой бесплатной группе можно отправлять в WhatsApp, Viber, Telegram по номеру 0632740317. В заявке укажите: Имя, e-mail и номер телефона. Если планируете работать и дальше в группе - укажите какое время для Вас предпочтительно.