НЕ перегори ( Одесса (Одеса) )

Если ты перегораешь от обыденности и однообразия жизни, тогда приглашаю тебя на практикум, на котором мы разберём причины возникновения стресса, тотальной усталости и бессилия. Научимся находить ресурс и наслаждаться жизнью без «сгорания».

📍 "Утро не может быть добрым"; "Кажется я хожу по кругу"; "Еще день не начался, а я уже устал"; "Не знаю что делать в жизни"; "Все в этом мире — тлен"; "Когда уже у меня будут нормальные отношения?"; "Бесят коллеги"; "Надоело одно и то же"; "Я запутался в своих целях".

🎯 Если ты нашел 2, и более схожих цитат схожих со своими выражениями — я приглашаю тебя на свой психологический практикум "НЕ перегори", 28 февраля в 18:00, на котором мы обсудим как помочь себе в обыденных ситуациях, как найти ресурс и наполнить свою жизнь особым смыслом. Тем, который именно тебя заряжает, вдохновляет и окрыляет.
Так или иначе, но каждый день мы сталкиваемся с ситуациями и проблемами, которые разрушают нас. Пока мы не научимся себя поддерживать в этом, мы будем страдать и испытывать лишь негатив, который в последствии приводит к полному упадку сил, апатии, повышенной раздражительности, злости.
Я не по наслышке знаю, насколько может быть не комфортно находиться в тех обстоятельствах, в которые мы себя поместили, как сильно может расходоваться энергия на нелюбимое дело и почему так сложно собраться и начать что-то делать.
Мне удалось справиться с этой проблемой и на своем личной и профессиональном опыте, я хочу помочь и вам разрешить эти конфликты.

На практикуме мы выясним причины, по которым возникают сложности чувствовать себя гармонично, например:
✔️ Социальные тренды
✔️ Отсутствие личностных границ
✔️ Отсутствие самоощущения
✔️ "Нормы" воспитания, а также многое другое...
И откроем для себя новые пути нахождения ресурса, вдохновения и чувств.