Действуй! ( Николаев (Миколаїв) )

1 июня в 12.00 - психологическая игра «Действуй»
Цель игры – осознать сложившуюся ситуацию на данный момент, выявить причины бездействия, трансформировать негативные эмоции, чувства, убеждения, составить пошаговый план действий, ведущих к желаемому результату.
В ходе игры вы сможете:
▶ сформулировать конкретную цель;
▶ осознать, что мешает именно вам на данном этапе двигаться к цели;
▶ признать свои негативные чувства вызванные бездействием;
▶ увидеть, какое влияние оказывают ваши негативные эмоции и чувства на здоровье;
▶ трансформировать негатив в позитив;
▶ выявить ограничивающие убеждения;
▶ создать положительные утверждения и намерения на действия;
▶ найти внутреннюю мотивацию к действиям;
▶ определить ваши возможности и ресурсы на данный момент;
▶ составить пошаговый план действий и реальные сроки выполнения задуманного.
Об авторе:
Ульяна Мирошниченко - педагог, психолог, арт-терапевт, арт-коуч, мотивационный тренер. Специалист по работе с метафорическими картами. Эксперт в работе с самосаботажем и планированием.
Автор колоды карт «Саботаж как ресурс», «Маленькими шагами к большим целям», серии «Planner book» для эффективного планирования, психологической Т-игры «Действуй»
Регистрация на игру открыта до 10 мая 2019 года