Тренинг "Свобода быть собой в отношениях" (Полтава)

В отношениях мы состоим ежесекундно, начиная из нас самих и заканчивая всеми, с кем контактируем в течение дня. Умение свободно и легко жить зависит от качества этого взаимодействия. И чем свободнее мы в этом процессе, тем эффективнее и гармоничнее наши отношения с людьми.

Итак, тренинг "Свобода быть собой в отношениях" для тех, кто:
- хочет узнать себя еще лучше;
- хочет найти "общий язык" с самим собой;
- хочет быть уверенным, легким и свободным в общении;
- хочет научится быть сильным и при этом гибким во взаимодействии с другими;
- хочет полноценно опираться на себя по жизни

Мы часто теряем себя, беспокоимся, тревожимся и фиксируемся на правилах, упуская возможность получать удовольствие от общения. Иногда, человеку не хватает смелости и легкости из-за незнания себя или отсутствия гибкости. Так же люди теряют свободу в общении из-за неосознанных механизмов. Об этом и многом другом мы будем говорить все 3 дня.

На тренинге Вы получите:
- инструменты, которые помогут вернуть веру в себя;
- практические техники улучшения качества взаимодействия с другими;
- поддержку к стремлению стать лучше

Авторский тренинг Ольги Шевченко нацелен на то, чтобы Вы изучили изначально себя, а потом посмотрели на себя в контакте с другими. Вы получите информацию основанную на практике, изучении и результатах которые сформировались за многолетний опыт работы.

На тренинге мы будем говорить о следующих темах:
- Что такое эмоциональная свобода? Инструменты для ее реализации
- Страданиях и страхах в отношениях. Иллюзии и реальность данных переживаний
- Барьеры личного счастья. Какие они? Что с ними делать?
- Как восстановить легкость и состояние счастья
- Как стать смелее и жить в реальности
- Что такое гибкость, творческое приспособление? Практические инструменты для самосовершенствования
- Что такое созависимость как основная проблема человеческих отношений
- Что такое быть собой?
- Свободе выбора
- Механизмах бегства от свободы
- Критерии свободы современного человека
- Как создать свободу в отношениях. Условия свободы в отношениях
- Я и другой, где наши границы?
- Три главных вопросах, как точках развития для становления личной свободы

По завершению тренинга участники будут вести Дневник Ежедневного Успеха. Этот инструмент поможет Вам перевести информацию в практику и получать поддержку и мотивацию от ведущего и группы!

Длительность тренинга 3 дня: пятница с 18.30- 21.00, суббота с 14.30-18.00, воскресенье с 10.00 до 13.00