преодоление чувства страха

Здравтсвуйте, коллега. Не открою вам ничего нового и незнакомого: со страхами лучше работать в очном режиме. Советы и рекомендации здесь не помогут. тем более, если речь идет даже о панике.
Сейчас в универах есть психологические кабинеты, в которых оттачивают свое мастерство студенты старших курсов. Может есть смысл вам обратиться туда?

Здравствуйте kravchenko.

В НЛП есть ряд техник, используя которые, можна помочь в этой ситуации. Опытный Энэлпист решает эту проблему за несколько встреч (чаще за одну), если у него не будет других мотивов работать с Вами, которые могут не совпадать с Вашими.
Если хотите сэкономить на терапии, то сначала исследуйте что именно вызывает у Вас эмоциональную реакцию : МЕСТО где Вы находитесь, ВИДЕНИЕ этого ЧЕЛОВЕКА или их КОМБИНАЦИя. Обучившись ТЕХНИКЕ ДИССОЦИАЦИИ от этого состояния, можно уменьшить силу реакции. Если хотите пойти дальше, то можно использовать технику «Коллапс (интеграция) якорей». Но если есть желание глубоко изучить процесс «пускать слезу», то опишите, пожалуйста, пошагово, что мне надо сделать, что б я стал вашим последователем, то есть умел в определенных обстоятельствах «пускать слезу» ( я не шучу). Что мне надо услышать увидеть почувствовать до того как все начнется. Представьте, что Вы делаете это профессионально и хотите этому обучить коллегу, чтоб он выполнял за Вас эту работу пока Вы будете в отпуске от этого процесса. Опишите, что он должен делать и как он должен это делать? Ведь каждый такой процесс имеет свою последовательность и структуру. Если это «вычислить», то можно научиться двигать этот процесс в прямом и обратном направлении. Удачи ВАМ!