Конец отношений: брошенные и бросившие
» Розрив стосунків, розлучення » Конец отношений: брошенные и бросившие
Отношения за редким исключением начинаются и заканчиваются. Причин тому много. В какой-то момент они исчерпываются и участники больше не получают чего-то важного. Или они построены таким образом, что один отдает больше, чем получает, постепенно истощается и хочет это прекратить. Возможно, поменялись ценности, интересы и цели, которые раньше объединяли и позволяли двигаться с партнером в одном направлении.
Но, даже если оба чувствуют необходимость этого шага, то, обычно, кто-то первый начинает говорить о расставании. И вот он уже инициатор, а второй автоматически назначается брошенным.
В обществе принято выказывать поддержку тем, кого бросают. Они действительно оказываются в сложном положении. Обида, непонимание, часто невозможность прояснить для себя причины, почему другой человек решил прервать отношения. Бессилие, ярость.
Много вопросов остаются без ответа: Почему? За что? Что я сделал не так? Неужели я настолько не ценный? Может быть, это все было обманом, от начала до конца? «Брошенному» можно страдать и пребывать в праведном гневе.
Что переживает «бросивший»? Его чувства остаются за кулисами. О них не принято говорить. Поэтому эти люди находятся в одиночестве, без возможности быть понятыми и поддержанными.
Підберіть сімейного психолога онлайн або в містах України.
У «бросившего» нет права горевать о потере. О том, что невозможно больше быть в этих отношениях. О несбывшихся надеждах и разочаровании. Об обидах и своей злости на партнера. О сомнениях в правильности решения и страхе сожаления, которые могут прийти в будущем. А вернуть все обратно и переиграть уже будет нельзя. Вина и ответственность за причиненную своим уходом боль, часто не дают покоя долгие годы. И ею тоже поделиться нельзя. «Ну, это же ты ушел! Значит тебе все равно! А если не все равно, то зачем надо было уходить?»
Традиционная версия: «брошенный» - жертва, «бросивший» - бессовестный и бездушный эгоист. Но, давайте не забывать, что отношения - процесс совместный, продукт созданный двумя. И ответственность несут оба.
Путь, пройденный вместе, навсегда сохранится как часть жизни, к которой невозможно быть равнодушным, это не пустое место. Даже в том случае, когда говорят, что «чувства остыли», что-то остается. И у каждого здесь своя боль и переживания. Каждый страдает по-своему и должен иметь право оплакать утраченное ценное.
Расставание – это сложный процесс. Даже если пара не находит больше смыслов оставаться вместе, то привязанность, сформировавшаяся за время проведенное вместе, остается. Именно она делает весь процесс таким болезненным. Независимо от того, на какой стороне баррикад вы оказались, каждому будет нелегко.
При завершении отношений важно говорить о ценности друг друга и совместно пройденного пути. Выразить благодарность и сожаление, что это осталось в прошлом. Конечно, прежде чем станет возможным испытывать благодарность, необходимо пройти этап злости и разочарований. Проговорить накопленные обиды и недовольства. Простить себя и партнера за ошибки и несовершенства. И дальше строить новые отношения без призрака прошлых.
Опубликовано 2020-07-12 в 15:04:57
Опубліковано на сайті 12-07-2020
» Розрив стосунків, розлучення » Конец отношений: брошенные и бросившие
