Шумные соседи

Теоретически - человек ко всему привыкает. Практически - часть энергии такого человека будет уходить на то, чтобы подавить возбуждение от шума, раздражение по адресу его источника, на "отвлекание" себя от звука. Даже если человек этого уже не будет осознавать (привык)

Человек способен привыкнуть ко всему, более того - некоторые люди даже более эффективно работают в шумной обстановки. Всё зависит от характера работы, отдыха, умения концентрироваться и техниках (как пример однозадачность в работе).

Часто наша реакция на шум зависит от того, насколько наша нервная система в порядке. Укрепляя ее , мы можем выдерживать все большие нагрузки.Для этого есть разные способы.

1 - Пойти и поговорить. Только не устроить скандал, а поговорить. Очень возможно, что соседи не знают, что Вам слышен шум или что их бы такой шум не раздражал, вот они и считают, что никакого вреда не причиняют. Если Вы придете к ним и первым же шагом начнете кричать - как раз Вы будете в их глазах агрессором, и уже трудно будет до чего-то договориться.

2 - Если что-то идет не так - перед Вами не извинились и не пообещали прекратить шум, попробуйте выяснить, могут ли соседи это сделать. Нельзя ли с ними договориться. Например, если они ремонтируют квартиру и не могут остановить ремонт на середине - то чтобы не вели шумных процессов после стольки-то или в такое-то время.

3 - Если соседи понимают, что они Вам мешают, имеют возможность устранить шум (то есть шум - это не беспокойный грудной соседский ребенок или например, не ссора соседей в разгаре, случившаяся первый раз за последние 5 лет - тогда им не до вас будет), а - телевизор, музыка, постоянно происходящие скандалы. И если при этом соседи не устраняют шум, то разумным действием будет обратиться в органы правопорядка. Особенно, если шум - в ночное время или носит характер скандала. Мой опыт говорит о том, что они - приезжают, а на соседей их приезд - действует.

4 - Другое дело, если у Вас есть агрессия по отношению к соседям и Вам ее надо куда-то деть. Тогда - выражайте ее на здоровье, но при этом не худо бы здраво понимать, идет ли это на пользу делу. Является ли Вашей основной целью - выплеснуть злость или прекратить шум? Если - второе, то помогает ли Ваша агрессия этой цели?

1) поговорить с ними.
2) поговорить с ними еще раз если не поняли с первого.

3) пошуметь и проверить реакцию.
4) заявить в соответствующие органы. Если 3 раза подряд не поняли, значит до них НЕЛЬЗЯ ПРАВИЛЬНО донести.

Сочувствую Вам, и знаю ситуацию на практике.Важно найти в себе силы общаться из состояния уравновешенного и взрослого, настроенного на позитив человека. Требовательность и агресия вызовет лишь ответную негативную реакцию и врядли Вас тогда услышат.

Думаю, что с большей вероятностью это приведет к обострению отношений и выходу дела "на принцип" - "а у меня громче все равно"

К тому же, тогда у соседей появится самооправдание и оправдание перед возможными "третьими лицами" - "они тоже шумят"

А Вам придется жить уже и в соседском и в своем шуме

Смотря с какими соседями :) Иногда сил столько шуметь может попросту не хватить.

Действуя таким образом (устраивая шум в своей квартире),Вы идете на конфронтацию.Скорее всего подобные действия не будут приняты позитивно, а потому, следствие напрашивается само собой - "война" между рядом живущими продолжится...Вы этого хотите?

1 - Понимать, что это - не Вам назло, они не специально шумят. Когда-нибудь и Вам понадобится понимание с их стороны в подобной ситуации.

2 - Если у вас есть маленький ребенок или Вы рано ложитесь спать, попробовать договориться, чтобы особо шумные работы не проделывались в то время, когда они Вам очень мешают.

3 - Попробовать снизить уровень шума, повесив на смежную с соседями стенку ковер или подвинув к ней шкаф. Если у Вас несколько комнат - временно находиться поменьше в той, в которой шум слышнее.
Тут такая ситуация, что Вы не сможете ее прекратить - надо пережидать. И пережидать с максимально возможным комфортом.

Сейчас делают очень качественные наушники и беруши (затычки в уши с шумоизоляцией).

Дуиаю, Вам не просто в этой ситуации, ведь стресс негативно влияет на все сферы жизни. Есть разные способы того, как относиться к событию, на которое невозможно повлиять. Я могу рекомендовать их Вам, исходя из индивидуальных особенностей.Обращайтесь, буду рада помочь!