Психологія відносин

Встречаемся с девушкой 5 месяцев. Первое время жили отдельно и сексом занимались достаточно редко, только когда была возможность арендовать квартиру. Но когда была такая возможность то секса было по 3-5 раз на день. Сейчас мы живем вместе и у меня потребности в сексе очень высоки. Мне нужен интим 5-7 раз в неделю и это минимум. Но моей партнерше этого много, при разговоре она сказала что заставляет себя заниматься сексом со мной и из-за этого ей начинает меньше нравиться сам процесс. К слову в сексе я всегда забочусь чтобы ей было хорошо и она кончила. Я очень раскрепощен и готов на многое, но по ее словам ей достаточно того что я делаю.
Так вот, в последнее время после разговора я перестал к ней так часто лезть и теперь секс у нас 3-4 раза в неделю. Мне этого мало и я постоянно думаю об этом. Я ей говорил что у меня потребности выше ее и намекал что она может мне сделать миньет или просто помастурбировать дабы удовлетворить потребность, но от нее никаких шагов в этом направлении. Хотя оральный секс она любит, по ее словам.
Из-за того что секс редко я также чувствую что я намного вспыльчивее и эмоциональнее.
Подумываю что бы мастурбировать самому (

Регулярно соримся с мужем, сорюсь с матерью. Все они мне говорят что я не нормальная истеричка, которая думает только про себя. Раньше я так не считала, но последнее время задумалась. Как реально понять что это они манипуляторы, а не у меня проблема с головой? Ведь взять к примеру если человек наркоман или алкоголик, он же тоже будет думать что у него все впорядке, но со стороны это же виднее. Я посещала психолога, но она говорит что со мной все ок. Но мои близкие говорят что психолог заинтересован в том чтоб я ходила и носила ему деньги, потому и говорит мне то сто я хочу слышать. А они типа мне не чужие люди и хотят только хорошего. Муж с матерью моей не общаются, чтоб можно было подумать что они договорились. Один из их аргументов моей ненормальности это то что у меня нет друзей, мол с такой как я никто дружить не хочет. Но их реально у меня нет. Есть знакомые, но друзей нет.

Меня зовут Саша, 25 лет, 6 лет была в токсичных отношениях с парнем, поднимал на меня руку, часто громко ссорились, расходились -сходились много раз, жили вместе все это время, подруг не было, как это сейчас называют абьюзер, за пол года до войны познакомилась с другим парнем, он меня увел с тех отношений, можно сказать спас, с ним отношения были отличные, взаимопонимание, позитив, когда с ним гуляли я как подзаряжалась энергией, строили планы на будущее, с началом войны он в первый же день ушел на фрон, я его сильно и не отговаривала ибо договорились вначале поддерживать решения друг друга, сейчас виню себя за это.
Погиб он в июне, за пару дней до этого говорил что когда приедет в увольнительный, распишемся, сделал предложение
На похоронах начала общаться с его другом, он меня поддерживал, часто созванивались когда мне плохо было, один раз дело шло к суициду, он отговорил, через месяца 4 он предложил встречаться, я согласилась, почти сразу съехались из за удобства (оплата квартиры, ближе к работе)
Наше знакомство проходило чисто как собеседование, спрашивала о его интересах, что бы делал в той или иной ситуации.. оказалось что многое у нас совпадает, одинаковые цели и планы на будущее, ноооо эмоций так таковых никаких нет в отношениях, он очень спокойный совсем противоположность парня который погиб, тут я не получаю какой либо энергии, просто максимальное спокойствие
Парень мне очень нравится, я ему тоже, с перспективой на будущее такого и надо бы искать, ибо жизнь будет спокойной без эмоциональных горок, но я не знаю как добавить сюда каких либо чувств
Вот недавно было 14 февраля, выбирала ему подарочек, но а в чувствах было какое то отрицание, получилось без всех этих сердечек и милоты
Сейчас в принципе никаких эмоций не испытываю, все как заблокированно
Как разобраться во всех этих чувствах? Добавить как то эмоций и отпустить того парня?