Кризи
Рождение ребенка — сложное испытание для многих пар. Если вы стали замечать, что партнер начал отдалятся от вас, если перестали понимать и заботиться друг о друге и уже накопились обиды и разочарования - не спешите принимать крайние меры. Скорее вс ⇉
Полюса кризисов. Основные задачи возрастов. Когда ребенок успешно осваивает навыки, знания – растет его уверенность в себе и самооценка. Что происходит, если кризисы прожиты в негативном ключе. ⇉
коментарів: 1Чим гарна прокрастинація? Ти готовий діяти, але самі по собі нові серіали від Netflix не подивляться. Або ти вичікуєш, як майстер кюдо*, щоб знайти ідеальний момент гармонії між тобою та цілю. В будь якому разі ти знаєш що тобі потрібно. Але ... ⇉
Вже понад два місяці, ми сидимо у чотирьох стінах, надіючись, що все зміниться і ми повернемося до звичного графіку. Діти підуть у садочок та школу, студенти у виші, а ми на роботу. Але це ніяк не стається, пандемія триває. ⇉
В период карантина многие люди столкнулись с проблемой усталости и упадка сил. Как разорвать этот замкнутый круг? Как выйти из «режима истощения» и бороться с упадком сил? Для начала нужно понять, почему в вашей жизни могут происходить подобные мо ⇉
С учетом нынешней ситуации, когда в большинстве своем мы привязаны к домашней изоляции, вопрос проживания одиночества возникает гараздо чаще. Особенно сложно тем людям, которые и так не имели много контактов с окружающими, а теперь с переходом ⇉
коментарів: 1Пандемия коронавируса и меры борьбы с ней существенно повлияли на нашу жизнь. Находясь изолированными в замкнутом круге, люди напряжены, растеряны, встревожены. Как позаботиться о себе в сегодняшних реалиях? 1. Признать, что чувства естественны и в ⇉
Складається враження, що не так страшний реальний вірус, як його інформаційний аналог! В цьому місці ще раз і ще раз буду просити кожного, хто читає і відгукується – зупинити цей вірус на собі! Пам’ятати, що страх має особливість збільшуватись та за ⇉
Мы не знаем, что будет дальше? На сколько это все затянется? Сохраним ли мы работу? Что будет с мировой экономикой и как это отразится на нас? Но знаете, в чем парадокс? ⇉
Кризис – это всегда о том, что рушится что-то привычное, о том, что как было, уже не будет, и о том, что как будет – неизвестно. А о, что неизвестно – вызывает тревогу. На тревогу уходят силы. Одной из своих задач в психотерапии ⇉
Вправи допоможуть вам розвинути критичне мислення, навчать не потонути в інформаційних потоках, бути стресостійкими і чітко розставляти власні цілі та пріоритети... ⇉
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности? ⇉
коментарів: 1Тревожные новости о новых жертвах коронавируса сеют панику и включают нас в режим ожидания катастрофы. Стресс и паника имеет свойство усиливать состояние страха и отключает логику. Как не поддаваться панике? ⇉
коментарів: 1Я неспроста написала в названии слово «лишней». Вообще, тревога в ситуации пандемии коронавируса и карантина – вполне нормальное и здоровое явление. Она побуждает нас к здоровым реакциям – достаточному и адекватному интересу ⇉
коментарів: 1Существует множество определений кризиса. Кризис - это столкновение двух реальностей: психической реальности человека с его системой мировоззрения, паттернами поведения и т.п. и той части объективной действительности, противоречит его предыдущему оп... ⇉
Питання психологу
Мне 21 год пару лет назад закончил учебу в техникуме на столяра работать по профессии не хочу, хочу найти дело от которого буду получать удовольствие, но проблема в том что вокруг вся работа которая есть эти объявления на авито все это дико не нравится, и возникает дисананс а живу с родителями и не знаю что делать, вроде и работать хочется но на работе которая нравится а не то что есть вокруг, и я просто уже 2 года сижу дома
Добрый вечер! С тех пор как мне исполнилось 20 лет, я начала очень негативно представлять свое будущее. Постоянно тревожные мысли, что мое будущее безнадежно, что у меня не будет работы, не будет партнера, не будет дома, не будет мотивации жить. Кажется, что я в какой то момент просто умру пьяной бомжихой под забором. Хотя при этом я даже не пью, при этом у меня есть хороший опыт подработки на неофициальной работе по профессии (я все еще студентка), у меня в принципе хорошо получается учиться, мне неоднократно признавались в любви (что исключает тот факт, что я буду в будущем без партнера). НО эти негативные мысли не поддаются логике, они появляются КАЖДЫЙ ДЕНЬ по несколько раз, и вгоняют меня в апатию и убивают мою мотивацию к будущему. Постоянные негативные мысли о том, как умрут мои родители в будущем, что у меня будут нежеланные дети, что я буду работать на нелюбимой работе, как следствие - впаду в депрессию и покончу жизнь самоубийством (хотя у меня даже нет суицидальных мыслей сейчас, но боюсь что будут в будущем).
Самое интересное, что таких мыслей раньше не было, раньше я относилась к будущему с позитивом, у меня было много мотивации, сейчас только тревога. Причем эти мысли вызваны не столько военным положением в стране, сколько тем фактом, что мне уже 20 лет, и моя будущая взрослая жизнь не за горами.
Я никак не могу перестать представлять негативные развития событий. Они просто появляются у меня в голове и не уходят.
Что мне делать с этими негативными мыслями? Мне их заметить на позитивные? Если да, то как?
Или это норма \'\'взрослой\'\' жизни, и мне не стоит с этим ничего делать?
Или мне лучше вообще так много не думать о будущем и просто жить сегодняшним днем? Я пыталась, но тревога о будущем не уходит.
Мені 37.Ні сім\'ї.Ні свого житла.Ні роботи.Борги.2 місяці в пошуках роботи(не можу робити роботу,яка в середині пригнічує)Апатія та певні прояви суїциду.З дитинства проблема заниження самооцінки(виріс без батька)Зараз відчуття повної самотності ,і нерозуміння свого призначення на землі.А остання два місяці відчуття,що все проти тебе
Відео на тему
Як правильно чи неправильно у період війни? Найважливіші ролі, які можна виконувати у період війни. "Синдром вцілілого" або чому вас переслідує почуття провини? Активність та діяльність у відповідності до обраної ролі. Чи адекватні ваші очікування? Песимізм, оптимізм та їхні негативні сторони. |
Психологічна допомога та самодопомога у воєнний період Яким чином можна допомогти собі та іншим у період воєнних дії? Мислення та думки Рух, активність та діяльність Емоції. Надмірне переживання і заборона емоційності Базова фізіологія, про яку не варто забувати |
Толерантність та жорстокість у воєнний період Чому у період війни прояв толерантності небажаний в усіх сферах життя? Межі допустимої поведінки по відношенню до мене, суспільства та моєї країни. Чому зараз співчуття до ворога небезпечне? Причини прояву жорстокості. Психічні розлади особистості як фактор для розвитку злочинної поведінки. Науково-технічний прогрес для полегшення вбивства. Відповідальність за скоєні злочини та її відсутність. |
Рекомендуємо
Многие к этому возрасту имеют детей и уже внуков, и набежавший «внезапно» синдром опустевшего гнезда, с вопросом: «Чем жить вдвоем, без детей?», «Чем наполнится снова?»
Этот долбаный кризис. Кризис средины жизни. Он такой. Весомый... Идет за тобой тихо, спокойно. Подло так, втихаря подкрадывается. А потом – бац! И вдруг замечаешь, что жизнь, в общем, проходит.
Средний возраст идеально подходит для жизненной квартальной бухгалтерии: пересчет итогов и сличение его с собственными мечтами и планами, с одной стороны, и общепринятыми стереотипами достижений - с другой.
Наша жизнь начинается с детства , и в детстве выделяют несколько важных этапов развития ребенка , то есть имеют место несколько возрастных кризисов .
И тут Бах…и все меняется, и мы не знаем, что с этим делать и как дальше жить…. Во время кризиса происходит переоценка себя, наше мнение о себе начинает колебаться, наша ценностная система претерпевает изменения.
Психолог о кризисных периодах в отношениях семейной пары на разных годах совместной жизни...
Повернутись до ...