Быть подростком, быть понятым подростком

» Підлітки » Быть подростком, быть понятым подростком

Сразу скажу, что спокойная и принимающая мать из меня так себе. Мать я как надо, а вот всё остальное иногда подводит, как хромая лошадь.

Подводят эмоции, люди разные непонятливые подводят, ситуации дурацкие, усталость... И я тогда сама себя не принимаю, и ресурса быть мега-заботливой нет. Вот нет!

И я прихожу такая домой (или не выхожу из дома) - страшная женщина. И молчу сначала. Или не молчу, когда совсем уж.

Паузнула чуток и говорю: "Грустно мне. Печаль одолела, злость напала, что аж душит - пойду пострадаю". И ухожу от них всех. Потому что надо так.

Підберіть психолога для підлітка онлайн або в містах України.

А в обществе-то печалиться не принято. Мы и детям говорим: "Чего ноешь?", "Не реви"...Только у них все гораздо сложнее:

"Оказывается, жизнь не работает для меня! Что-то идет не так, как мне хочется. Планы не осуществляются. Надежды не реализуются. Люди и я сам не соответствуют моим идеалам"...

Поводов для фрустрации хоть отбавляй, а грустить мамка не разрешает. В результате - замкнутый круг:

1) энергия разбившихся надежд (фрустрации) начинает движение, чтобы заставить потребность реализоваться,

2) но у подростка недостаточно ресурса, чтобы реализовать многие свои потребности. В частности, он не может заставить кого-то себя выбрать для любви или дружбы,

3) подросток либо принимает, что не всё срабатывает, как ему надо. Грустит, но осознает и получает опыт. Либо его "заботливые" взрослые огражадают от уязвимости (например, покупают друзей  ) - и подросток не находит свою печаль и новый опыт не получает,

4) и тогда импульс атаковать выходит в агрессию (фрустрация ведь никуда не делась). Желание становится токсичным, агрессивным. Фрустрация будет искать выход, повторять и повторять свой круг, пока не образуется пробка. И тогда 

5) расстройства поведения, вплоть до употребления разной гадости, психосоциальный тупик в развитии и прочие бяки - не слишком радужная картинка, не правда ли?

Первое слово,которое приходит мне на ум, когда я вспоминаю о подростковом возрасте, это - "безвластие". Я дико ненавидела это состояние невозможности контролировать себя и свою жизнь. Тогда казалось, что так будет вечно
Тогда все казалось с приставкой "слишком".

Слишком тихо - слишком громко; слишком много внимания - слишком мало внимания; слишком заботливые - слишком равнодушные...

В подростковом возрасте все чувствуется острее. Эмоции, переживания усиливаются. Из-за этого у взрослых возникает вопрос: "А это вообще-то нормально?"

Все переживания взрослеющего ребенка сосредоточены на нем самом. Но не в смысле самолюбования, а в смысле: "Кто я?" "Зачем я?" "Чего я хочу" и остальное, что заботит нас о себе самих.

В принципе, подобный эгоцентризм (не эгоизм) присущ всем возрастным кризисам, но подростки еще психологически не готовы к подробной рефлексии, им пока не на что опираться .

Им действительно не на что опираться, ведь сведения взрослых о них, подростков уже не устраивают - они ищут собственные ответы.

Подростки чувствуют разделенность между всем прежним, собой прежними. Чем больше эта разделенность, тем сильнее эмоции.А эмоциональное здоровье - необходимое условие взросления и развития.

Так что грустите для здоровья и радости. Осознанно и со смыслом. И да минует вас чаша депрессии!

Опубликовано 2021-07-09 в 22:26:54

Опубліковано на сайті 09-07-2021

» Підлітки » Быть подростком, быть понятым подростком